雞蛋在我們生活中最常見,幾乎家家的冰箱都是常備這道食材的,用雞蛋可以做出五花八門的美味,很多人拿它和其他食材搭配,最經典的像西紅柿炒雞蛋,韭黃炒雞蛋,但是,保持雞蛋最原始的做法就是今天要向大家介紹的蒸雞蛋的做法。
雞蛋羹口感滑嫩細膩,又嫩又香,入口即化,特別適合老人小孩的一道美味了,我們每個人幾乎都敢說自己會蒸雞蛋羹嗎?基本上每個人回答都是肯定的,也都知道,雞蛋需要加溫水調配再上鍋蒸,大家都習慣的去加溫水,其實蒸雞蛋羹時,別傻傻只會加水了!多加一點“它”, 嫩滑細膩又營養。
這就是大米湯,大米湯有很豐富的營養成分,這裡所說的米湯是熬出來的米湯,達到粘稠的程度,平時做雞蛋羹大多數用的溫水調和,如果改用米湯來代替溫水,會使雞蛋羹原有的營養倍量增加,口感也更加順滑。
1,我們在煮米飯時多加點水,飯準備煮開時把米湯倒出來一些,放涼備用。這道雞蛋羹不加熱水也不加涼水,而是用米湯,用米湯蒸雞蛋羹,嫩滑細膩無氣孔。
2,把雞蛋沖洗乾淨,在蛋殼頂頭輕輕敲出一個小洞。把蛋液打到大碗裡,加入米湯,雞蛋和米湯的比例是1:1.5,這是黃金比例,水分多了蛋羹會太稀,水分太少蛋羹會太老。米湯的量我們可以用雞蛋殼來量,一隻雞蛋加入一隻半蛋殼的米湯。
3,加入少許食鹽,用筷子順時針打散雞蛋液,打到雞蛋液表面出現氣孔為止。用過濾網把蛋液過濾一下,把氣泡濾出。沒有過濾器的,可以用保鮮膜密封,接著用牙籤扎十來個小孔,靜置10分鐘,氣泡基本上消失。
4,鍋中放入水,把保鮮膜拿開,把一碗雞蛋液放入鍋中,大火隔水蒸5分鐘。雞蛋羹蒸熟後,淋上生抽和香油即可食用。
雞蛋羹蒸好後,淋入適量的香油或味極鮮,撒上蔥花就可以開吃了。平如鏡面,鮮嫩爽滑的雞蛋羹,讓人看上去就特別有食慾。
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