祛溼排毒你只知道薏米?8種食物比薏米效果更顯著
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2017-05-01
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'夏季出汗排毒騙你多少年?大汗淋漓可能溼氣重,多吃這種食物祛溼'
"炎炎夏日,許多小夥伴出汗量特別大,不知道從哪裡傳出的消息說,出汗其實是在排溼,其實不是,汗液中98%的成分是水和鉀、鈉等電解質,我們體內的的毒素和溼氣主要靠尿液排出,所以不要再以為汗液排溼了,別在這炎炎夏日揮汗如雨,當心體內水分流失嚴重,對身體造成傷害。今天,小編給大家分...
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