從嘴脣看健康!這6種脣色可能代表不同疾病,趕緊對照自查!

健康的嘴脣千篇一律,而不正常的嘴脣卻各有各的不同,單拿顏色來說,有的偏紅、有的慘白、有的發黃、還有的暗紅發紫···這些都代表著什麼?

今天健康榜就來為您科普一下,及時自查哦~

來源:綜合自醫享網、健康時報以及網絡等。

1嘴脣泛黑

沒關係

吃了染色的食物,比如桑葚等引起的脣部染色,等著褪色就好。

要警惕

如果長期嘴脣整體色澤暗淡且發黑,還伴有食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多等症狀,最好去醫院檢查一下消化系統是否存在問題。

從嘴脣看健康!這6種脣色可能代表不同疾病,趕緊對照自查!

首先去醫院排除色素性疾病或血管性疾病的可能,如色素痣或血管瘤等。如果整體色澤暗淡且發黑,還要注意消化系統是否存在問題。如果脣周有一圈黑色的話,可能與體內有溼邪或脾腎虧虛、肝氣鬱結有關。

對症調理

避免甜食、油炸、油膩食品,飯後不要急於臥倒或是睡眠,試著每天用熱水泡一下腳。

2嘴脣泛白

沒關係

嘴脣特別乾的時候,皮膚角質層含水量會減少,脣色就可能發白,注意補水就好了。

要警惕

如果無緣無故就脣色發白,連帶臉色,以及下眼瞼也變成偏白色,同時還伴有頭暈、失眠、心慌胸悶等症狀,極有可能是貧血引起的。

中醫認為,嘴脣泛白多見氣血虧虛,還可能由脾胃陽虛所致,常有四肢不溫、大便稀溏、小便清長等症狀。一般來說,貧血的人由於血液內紅細胞與血紅蛋白含量低於正常值,不僅脣色白,而且眼瞼、面色、指甲發白,缺少光澤。

對症調理

引起貧血的疾病有很多,可能是營養不良、缺鐵,也可能是消化道寄生蟲、腫瘤甚至血液病。最好先去醫院確診後,再對症治療。如果確診為是缺鐵性貧血,可進行飲食調理。

3嘴脣鮮紅

從嘴脣看健康!這6種脣色可能代表不同疾病,趕緊對照自查!

正常脣色多是淡粉色的,如果脣色忽然紅得過於豔麗,甚至變成深紫紅色就不正常了。

沒關係

如果是吃過辣過燙的食物,刺激了脣部皮膚引起的嘴脣變紅,多喝牛奶或水解辣就好。

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要警惕

脣色豔紅的同時,還伴有口乾、口渴、牙疼、頭暈、便祕、尿黃等症狀,可能就是民間常說的體內“火大”引起的。

中醫認為嘴脣鮮紅多為熱症,熱症可以分為實證和虛證。實熱者除了嘴脣鮮紅之外,還常常伴有口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便乾結等症狀。虛熱者通常伴隨有手足心熱、易盜汗等症狀。

對症調理

實熱者在飲食上應當以清熱降火為主,要少吃芒果、榴蓮等熱性水果和辛辣的食物。虛熱者重在滋陰,不能多吃生的雪梨,可以用沙蔘、麥冬等煲瘦肉或者雞等,以食療方法調養虛證。

4脣色暗紅

脣色暗紅可能腎不好,脣色暗紅與脣色青紫又有一定的相近性。脣色偏暗也可能是寒症、血淤的一個表現。另外,當脣色暗紅伴隨有眼眶偏黑,並有腰膝痠軟等典型症狀,很可能是腎氣虛弱的表現。

對症調理

腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主,在食療方面,可以多食溫陽食物,如姜蒜、牛羊肉等。

從嘴脣看健康!這6種脣色可能代表不同疾病,趕緊對照自查!

此外,還有一種櫻桃色的脣色,多是一氧化碳中毒了,要趕緊送醫治療。所以,如果只是由於飲食或環境一時引起的,並很快緩解的脣色,不用在意。但若脣色變化的同時,還伴隨某一些症狀,就要警惕了。

5嘴脣青紫

沒關係

如果是處於寒冷環境,嘴脣小動脈收縮,導致散熱及流動血液減少,引起的嘴脣偏靜脈血的紫色,只要趕緊保暖,多喝熱水就好。

要警惕

如果是在正常室溫下,嘴脣也長期出現青紫,還伴有胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛等,可能預示你的身體器官存在缺氧問題,如先天性心臟病、肺心病、哮喘,以及各類呼吸系統疾病等,都會引起脣色發紫,長期缺氧會損害全身各個組織器官。

中醫認為,嘴脣青紫常為陽氣虛衰、血行鬱滯的表現。如果是短時間的嘴脣青紫,可能與一時受寒有關,多有痛症,這種情況在環境緩和後便可消失。如果嘴脣長期出現青紫,預示著你的心臟可能存在問題,應當及時去醫院檢查。

對症調理

外寒者天冷時多添衣,虛寒者以溫補陽氣為主。加強鍛鍊,注意防寒保暖,不要偏食,多吃水果和蔬菜。

6臉黃脣黃

從嘴脣看健康!這6種脣色可能代表不同疾病,趕緊對照自查!

沒關係

稍微淡黃色有可能是飲食不規律、暴飲暴食所致,只要注意及時調整飲食結構即可。

要警惕

如果脣色發黃,同時伴有面部、眼部及全身皮膚髮黃,尤其是眼眶周圍的色素明顯沉著,很可能是肝臟出現問題。

中醫認為,臉黃脣黃多溼熱脾不好。嘴脣偏黃者往往臉色偏黃,整個人氣色不好。最常見的是有虛證的人群,多為脾胃虧虛,與身體的運化功能有關,溼氣重是其中的一個原因。同時應當及時去醫院檢查,是否患有肝炎。

對症調理

脾胃虧虛、溼氣重者可以適當食用健脾祛溼的食物,如淮山、薏仁、黨蔘、茯苓等。

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