前兩天去見了好友沐沐，當我問起剛出月子的沐沐，當媽的第一個月感覺如何時？
她笑著回答到：“初次當媽，”又幸福又懵懂又有些慌亂！懷孕的時候總覺得日子過得很慢，預產期好像還那麼遙遠。當寶寶躺在自己懷裡的時候，真是難以形容的美妙。當然，作為新手媽媽，每件事在我眼裡都發生的那麼快。孩子吃了第一口母乳，拉了第一泡便便，第一次看她在我懷裡熟睡......接踵而來的無數個第一次，都宣告我真的成為了一個媽媽。”
前兩天去見了好友沐沐，當我問起剛出月子的沐沐，當媽的第一個月感覺如何時？
她笑著回答到：“初次當媽，”又幸福又懵懂又有些慌亂！懷孕的時候總覺得日子過得很慢，預產期好像還那麼遙遠。當寶寶躺在自己懷裡的時候，真是難以形容的美妙。當然，作為新手媽媽，每件事在我眼裡都發生的那麼快。孩子吃了第一口母乳，拉了第一泡便便，第一次看她在我懷裡熟睡......接踵而來的無數個第一次，都宣告我真的成為了一個媽媽。”
是呀! 漫長而辛苦的孕期結束，寶寶終於來報到了，爸爸媽媽們也將期待而又緊張地見證孩子人生的各種“第一次”：吃第一口食物、排第一泡尿、第一次睡覺、第一次做篩查等。
下面就來聊聊這一系列“第一次”，這裡面有很多寶寶是否健康的信息，我們來看看。
一、第一場考試
寶寶出生後1分鐘內就會做一個阿普加測試。
阿普加評分，是新生兒出生後，通過阿普加量表（Apgar Scale），對膚色、心率、對刺激的反應、肌張力和呼吸五個方面的測量。
每種指標的分數範圍為0-2分，總分十分。
最高為10分，表明新生兒非常健康；
7分～9分表明新生兒健康狀況正常；
4分～6分表明新生兒健康狀況較差；
獲0分～3分的新生兒需要立即採取緊急措施搶救。
阿普加評分是我國絕大部分醫院都採用的，對新生兒出生時的器官系統的生理指標和生命素質進行評分的方法。
前兩天去見了好友沐沐，當我問起剛出月子的沐沐，當媽的第一個月感覺如何時？
她笑著回答到：“初次當媽，”又幸福又懵懂又有些慌亂！懷孕的時候總覺得日子過得很慢，預產期好像還那麼遙遠。當寶寶躺在自己懷裡的時候，真是難以形容的美妙。當然，作為新手媽媽，每件事在我眼裡都發生的那麼快。孩子吃了第一口母乳，拉了第一泡便便，第一次看她在我懷裡熟睡......接踵而來的無數個第一次，都宣告我真的成為了一個媽媽。”
是呀! 漫長而辛苦的孕期結束，寶寶終於來報到了，爸爸媽媽們也將期待而又緊張地見證孩子人生的各種“第一次”：吃第一口食物、排第一泡尿、第一次睡覺、第一次做篩查等。
下面就來聊聊這一系列“第一次”，這裡面有很多寶寶是否健康的信息，我們來看看。
一、第一場考試
寶寶出生後1分鐘內就會做一個阿普加測試。
阿普加評分，是新生兒出生後，通過阿普加量表（Apgar Scale），對膚色、心率、對刺激的反應、肌張力和呼吸五個方面的測量。
每種指標的分數範圍為0-2分，總分十分。
最高為10分，表明新生兒非常健康；
7分～9分表明新生兒健康狀況正常；
4分～6分表明新生兒健康狀況較差；
獲0分～3分的新生兒需要立即採取緊急措施搶救。
阿普加評分是我國絕大部分醫院都採用的，對新生兒出生時的器官系統的生理指標和生命素質進行評分的方法。
二、第一泡便便
一般寶寶會在出生後 24 小時內開始排尿，少數會延長到 48 小時內。出生後頭幾天，因吃奶量暫時較少，每天排尿 4～5 次，後來隨著吃奶量增加，每天排尿次數會增加。
寶寶的腸道里在媽媽肚子裡的時候就積攢了胎便，它們由羊水裡的少量乾淨、無菌的雜質形成的。大多數正常情況下，寶寶的胎便會在出生後24小時內排除。
胎便呈墨綠色、糊狀、無臭，約 2～3 天排完。開始吃奶後，他的大便逐漸變成黃色。如果他超過 24 小時還沒排便，要告訴醫生和護士。
三、寶寶第一口食物——母乳
媽媽們產後要儘早開奶，產後 1 小時內就要讓寶寶吮吸媽媽的乳房，頻繁吮吸是最有效的催奶方式。
此外，出生後 1 周內的乳汁稱為初乳，量少，淡黃色，富含營養和免疫活性因子，對寶寶的生長髮育和免疫力十分重要。
母乳餵養對於寶寶和媽媽都好處多多，世界衛生組織、聯合國兒童基金會及我國嬰幼兒餵養指南都建議，0～6 個月內寶寶給予純母乳餵養，即只吃母乳；6 個月後添加輔食，並繼續母乳餵養，可以持續到 2 歲或以上。
前兩天去見了好友沐沐，當我問起剛出月子的沐沐，當媽的第一個月感覺如何時？
她笑著回答到：“初次當媽，”又幸福又懵懂又有些慌亂！懷孕的時候總覺得日子過得很慢，預產期好像還那麼遙遠。當寶寶躺在自己懷裡的時候，真是難以形容的美妙。當然，作為新手媽媽，每件事在我眼裡都發生的那麼快。孩子吃了第一口母乳，拉了第一泡便便，第一次看她在我懷裡熟睡......接踵而來的無數個第一次，都宣告我真的成為了一個媽媽。”
是呀! 漫長而辛苦的孕期結束，寶寶終於來報到了，爸爸媽媽們也將期待而又緊張地見證孩子人生的各種“第一次”：吃第一口食物、排第一泡尿、第一次睡覺、第一次做篩查等。
下面就來聊聊這一系列“第一次”，這裡面有很多寶寶是否健康的信息，我們來看看。
一、第一場考試
寶寶出生後1分鐘內就會做一個阿普加測試。
阿普加評分，是新生兒出生後，通過阿普加量表（Apgar Scale），對膚色、心率、對刺激的反應、肌張力和呼吸五個方面的測量。
每種指標的分數範圍為0-2分，總分十分。
最高為10分，表明新生兒非常健康；
7分～9分表明新生兒健康狀況正常；
4分～6分表明新生兒健康狀況較差；
獲0分～3分的新生兒需要立即採取緊急措施搶救。
阿普加評分是我國絕大部分醫院都採用的，對新生兒出生時的器官系統的生理指標和生命素質進行評分的方法。
二、第一泡便便
一般寶寶會在出生後 24 小時內開始排尿，少數會延長到 48 小時內。出生後頭幾天，因吃奶量暫時較少，每天排尿 4～5 次，後來隨著吃奶量增加，每天排尿次數會增加。
寶寶的腸道里在媽媽肚子裡的時候就積攢了胎便，它們由羊水裡的少量乾淨、無菌的雜質形成的。大多數正常情況下，寶寶的胎便會在出生後24小時內排除。
胎便呈墨綠色、糊狀、無臭，約 2～3 天排完。開始吃奶後，他的大便逐漸變成黃色。如果他超過 24 小時還沒排便，要告訴醫生和護士。
三、寶寶第一口食物——母乳
媽媽們產後要儘早開奶，產後 1 小時內就要讓寶寶吮吸媽媽的乳房，頻繁吮吸是最有效的催奶方式。
此外，出生後 1 周內的乳汁稱為初乳，量少，淡黃色，富含營養和免疫活性因子，對寶寶的生長髮育和免疫力十分重要。
母乳餵養對於寶寶和媽媽都好處多多，世界衛生組織、聯合國兒童基金會及我國嬰幼兒餵養指南都建議，0～6 個月內寶寶給予純母乳餵養，即只吃母乳；6 個月後添加輔食，並繼續母乳餵養，可以持續到 2 歲或以上。
四、第一次新生兒疾病篩查
正常情況下，寶寶在出生後72小時~7天之內，充分哺乳後，便會被抱去採足跟血，進行新生兒疾病篩查。
主要是篩查孩子有無苯丙酮尿症、先天性甲狀腺功能低下、半乳糖血症、腎上腺皮質增生症、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症等遺傳代謝性疾病。
這些疾病可能會對寶寶的身體造成不可逆的損傷，影響生長和智力發育，通過篩查能使這些疾病儘早得到診斷和治療。
五、第一次聽力篩查
所有寶寶出生 48 小時後到出院前，還需要進行初次聽力篩查，檢測他是否存在聽力障礙。
•初篩的時候，有些寶寶因發育不良、狀態不佳、耳道和中耳腔有羊水、胎脂等滯留造成初篩“未通過”的假象。
•復篩，初篩未通過要等寶寶出生到42天時再進行復篩。
•復篩結果“未通過”，應在3個月內進行詳細的醫學和聽力學診斷。
•符合聽力損失診斷的嬰兒，應在6月齡內積極接受干預（如助聽器、人工耳蝸、聽覺言語康復等），不要錯過寶寶語言發育的關鍵時期。
前兩天去見了好友沐沐，當我問起剛出月子的沐沐，當媽的第一個月感覺如何時？
她笑著回答到：“初次當媽，”又幸福又懵懂又有些慌亂！懷孕的時候總覺得日子過得很慢，預產期好像還那麼遙遠。當寶寶躺在自己懷裡的時候，真是難以形容的美妙。當然，作為新手媽媽，每件事在我眼裡都發生的那麼快。孩子吃了第一口母乳，拉了第一泡便便，第一次看她在我懷裡熟睡......接踵而來的無數個第一次，都宣告我真的成為了一個媽媽。”
是呀! 漫長而辛苦的孕期結束，寶寶終於來報到了，爸爸媽媽們也將期待而又緊張地見證孩子人生的各種“第一次”：吃第一口食物、排第一泡尿、第一次睡覺、第一次做篩查等。
下面就來聊聊這一系列“第一次”，這裡面有很多寶寶是否健康的信息，我們來看看。
一、第一場考試
寶寶出生後1分鐘內就會做一個阿普加測試。
阿普加評分，是新生兒出生後，通過阿普加量表（Apgar Scale），對膚色、心率、對刺激的反應、肌張力和呼吸五個方面的測量。
每種指標的分數範圍為0-2分，總分十分。
最高為10分，表明新生兒非常健康；
7分～9分表明新生兒健康狀況正常；
4分～6分表明新生兒健康狀況較差；
獲0分～3分的新生兒需要立即採取緊急措施搶救。
阿普加評分是我國絕大部分醫院都採用的，對新生兒出生時的器官系統的生理指標和生命素質進行評分的方法。
二、第一泡便便
一般寶寶會在出生後 24 小時內開始排尿，少數會延長到 48 小時內。出生後頭幾天，因吃奶量暫時較少，每天排尿 4～5 次，後來隨著吃奶量增加，每天排尿次數會增加。
寶寶的腸道里在媽媽肚子裡的時候就積攢了胎便，它們由羊水裡的少量乾淨、無菌的雜質形成的。大多數正常情況下，寶寶的胎便會在出生後24小時內排除。
胎便呈墨綠色、糊狀、無臭，約 2～3 天排完。開始吃奶後，他的大便逐漸變成黃色。如果他超過 24 小時還沒排便，要告訴醫生和護士。
三、寶寶第一口食物——母乳
媽媽們產後要儘早開奶，產後 1 小時內就要讓寶寶吮吸媽媽的乳房，頻繁吮吸是最有效的催奶方式。
此外，出生後 1 周內的乳汁稱為初乳，量少，淡黃色，富含營養和免疫活性因子，對寶寶的生長髮育和免疫力十分重要。
母乳餵養對於寶寶和媽媽都好處多多，世界衛生組織、聯合國兒童基金會及我國嬰幼兒餵養指南都建議，0～6 個月內寶寶給予純母乳餵養，即只吃母乳；6 個月後添加輔食，並繼續母乳餵養，可以持續到 2 歲或以上。
四、第一次新生兒疾病篩查
正常情況下，寶寶在出生後72小時~7天之內，充分哺乳後，便會被抱去採足跟血，進行新生兒疾病篩查。
主要是篩查孩子有無苯丙酮尿症、先天性甲狀腺功能低下、半乳糖血症、腎上腺皮質增生症、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症等遺傳代謝性疾病。
這些疾病可能會對寶寶的身體造成不可逆的損傷，影響生長和智力發育，通過篩查能使這些疾病儘早得到診斷和治療。
五、第一次聽力篩查
所有寶寶出生 48 小時後到出院前，還需要進行初次聽力篩查，檢測他是否存在聽力障礙。
•初篩的時候，有些寶寶因發育不良、狀態不佳、耳道和中耳腔有羊水、胎脂等滯留造成初篩“未通過”的假象。
•復篩，初篩未通過要等寶寶出生到42天時再進行復篩。
•復篩結果“未通過”，應在3個月內進行詳細的醫學和聽力學診斷。
•符合聽力損失診斷的嬰兒，應在6月齡內積極接受干預（如助聽器、人工耳蝸、聽覺言語康復等），不要錯過寶寶語言發育的關鍵時期。
六、第一次睡覺
新生小寶寶本來就不知道白天和黑夜的區別。他們的胃容量很小，不論白天還是晚上，一餐吃飽後最多隻能堅持3-4小時，所以出生頭幾周必然會晝夜不停地經常醒來。
不過過一段時間，還是可以開始培養他晚上睡覺白天玩耍的作息規律：
1、夜間餵奶要保持安靜，不開燈，儘量減少入夜後更換尿片的頻率；
2、白天如果他一覺超過3-4小時，特別是傍晚前，提前把他叫醒，和他玩一會。這樣可以培養孩子白天少睡，晚上多睡的習慣。
3、培養固定的睡前儀式，每天晚上先給予一定感官刺激（如洗澡），然後放鬆（如擦潤膚露，講故事，或者唱歌），向他傳達“準備要開始睡覺”的信號。
家長注意的是，美國兒科學會建議，1 歲以下的健康寶寶，尤其是半歲以內的寶寶，應該採用仰面平躺的睡姿，因為這種睡姿對嬰幼兒最安全，可以減少“嬰兒猝死綜合徵”的風險。
從第一次聽見寶寶心跳開始，還記得與寶寶經歷了多少個第一次？第一次牽起寶寶的小手、第一次看見寶寶眨眼睛、第一次寶寶對著你微笑、關於寶寶的各種“第一次”，爸爸媽媽們有哪些有趣的感動的回憶，歡迎評論區裡和我們一起交流互動哦。
【好物推薦】限時秒殺 安貝兒 嬰兒電熱蚊香液 驅蚊液2瓶1器套裝！原價69，現價39.9！
如果寶媽寶爸還有什麼其他想了解的話題，可以告訴我們。寫文不易，多多幫我留言點贊轉發哦，雨滴醫生謝謝你了！#雨滴醫生說育兒##清風計劃##0-6歲育兒經##以愛之名#
免責聲明：本人的科普，科普內容為個人觀點，僅供參考，與本人就職單位無任何關係。 如果我的科普內容有誤，請留言告訴我，我非常願意核實並更正。部分圖片來源網絡，如果涉及到您的版權，請聯繫我刪除。
前兩天去見了好友沐沐，當我問起剛出月子的沐沐，當媽的第一個月感覺如何時？
她笑著回答到：“初次當媽，”又幸福又懵懂又有些慌亂！懷孕的時候總覺得日子過得很慢，預產期好像還那麼遙遠。當寶寶躺在自己懷裡的時候，真是難以形容的美妙。當然，作為新手媽媽，每件事在我眼裡都發生的那麼快。孩子吃了第一口母乳，拉了第一泡便便，第一次看她在我懷裡熟睡......接踵而來的無數個第一次，都宣告我真的成為了一個媽媽。”
是呀! 漫長而辛苦的孕期結束，寶寶終於來報到了，爸爸媽媽們也將期待而又緊張地見證孩子人生的各種“第一次”：吃第一口食物、排第一泡尿、第一次睡覺、第一次做篩查等。
下面就來聊聊這一系列“第一次”，這裡面有很多寶寶是否健康的信息，我們來看看。
一、第一場考試
寶寶出生後1分鐘內就會做一個阿普加測試。
阿普加評分，是新生兒出生後，通過阿普加量表（Apgar Scale），對膚色、心率、對刺激的反應、肌張力和呼吸五個方面的測量。
每種指標的分數範圍為0-2分，總分十分。
最高為10分，表明新生兒非常健康；
7分～9分表明新生兒健康狀況正常；
4分～6分表明新生兒健康狀況較差；
獲0分～3分的新生兒需要立即採取緊急措施搶救。
阿普加評分是我國絕大部分醫院都採用的，對新生兒出生時的器官系統的生理指標和生命素質進行評分的方法。
二、第一泡便便
一般寶寶會在出生後 24 小時內開始排尿，少數會延長到 48 小時內。出生後頭幾天，因吃奶量暫時較少，每天排尿 4～5 次，後來隨著吃奶量增加，每天排尿次數會增加。
寶寶的腸道里在媽媽肚子裡的時候就積攢了胎便，它們由羊水裡的少量乾淨、無菌的雜質形成的。大多數正常情況下，寶寶的胎便會在出生後24小時內排除。
胎便呈墨綠色、糊狀、無臭，約 2～3 天排完。開始吃奶後，他的大便逐漸變成黃色。如果他超過 24 小時還沒排便，要告訴醫生和護士。
三、寶寶第一口食物——母乳
媽媽們產後要儘早開奶，產後 1 小時內就要讓寶寶吮吸媽媽的乳房，頻繁吮吸是最有效的催奶方式。
此外，出生後 1 周內的乳汁稱為初乳，量少，淡黃色，富含營養和免疫活性因子，對寶寶的生長髮育和免疫力十分重要。
母乳餵養對於寶寶和媽媽都好處多多，世界衛生組織、聯合國兒童基金會及我國嬰幼兒餵養指南都建議，0～6 個月內寶寶給予純母乳餵養，即只吃母乳；6 個月後添加輔食，並繼續母乳餵養，可以持續到 2 歲或以上。
四、第一次新生兒疾病篩查
正常情況下，寶寶在出生後72小時~7天之內，充分哺乳後，便會被抱去採足跟血，進行新生兒疾病篩查。
主要是篩查孩子有無苯丙酮尿症、先天性甲狀腺功能低下、半乳糖血症、腎上腺皮質增生症、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症等遺傳代謝性疾病。
這些疾病可能會對寶寶的身體造成不可逆的損傷，影響生長和智力發育，通過篩查能使這些疾病儘早得到診斷和治療。
五、第一次聽力篩查
所有寶寶出生 48 小時後到出院前，還需要進行初次聽力篩查，檢測他是否存在聽力障礙。
•初篩的時候，有些寶寶因發育不良、狀態不佳、耳道和中耳腔有羊水、胎脂等滯留造成初篩“未通過”的假象。
•復篩，初篩未通過要等寶寶出生到42天時再進行復篩。
•復篩結果“未通過”，應在3個月內進行詳細的醫學和聽力學診斷。
•符合聽力損失診斷的嬰兒，應在6月齡內積極接受干預（如助聽器、人工耳蝸、聽覺言語康復等），不要錯過寶寶語言發育的關鍵時期。
六、第一次睡覺
新生小寶寶本來就不知道白天和黑夜的區別。他們的胃容量很小，不論白天還是晚上，一餐吃飽後最多隻能堅持3-4小時，所以出生頭幾周必然會晝夜不停地經常醒來。
不過過一段時間，還是可以開始培養他晚上睡覺白天玩耍的作息規律：
1、夜間餵奶要保持安靜，不開燈，儘量減少入夜後更換尿片的頻率；
2、白天如果他一覺超過3-4小時，特別是傍晚前，提前把他叫醒，和他玩一會。這樣可以培養孩子白天少睡，晚上多睡的習慣。
3、培養固定的睡前儀式，每天晚上先給予一定感官刺激（如洗澡），然後放鬆（如擦潤膚露，講故事，或者唱歌），向他傳達“準備要開始睡覺”的信號。
家長注意的是，美國兒科學會建議，1 歲以下的健康寶寶，尤其是半歲以內的寶寶，應該採用仰面平躺的睡姿，因為這種睡姿對嬰幼兒最安全，可以減少“嬰兒猝死綜合徵”的風險。
從第一次聽見寶寶心跳開始，還記得與寶寶經歷了多少個第一次？第一次牽起寶寶的小手、第一次看見寶寶眨眼睛、第一次寶寶對著你微笑、關於寶寶的各種“第一次”，爸爸媽媽們有哪些有趣的感動的回憶，歡迎評論區裡和我們一起交流互動哦。
【好物推薦】限時秒殺 安貝兒 嬰兒電熱蚊香液 驅蚊液2瓶1器套裝！原價69，現價39.9！
如果寶媽寶爸還有什麼其他想了解的話題，可以告訴我們。寫文不易，多多幫我留言點贊轉發哦，雨滴醫生謝謝你了！#雨滴醫生說育兒##清風計劃##0-6歲育兒經##以愛之名#
免責聲明：本人的科普，科普內容為個人觀點，僅供參考，與本人就職單位無任何關係。 如果我的科普內容有誤，請留言告訴我，我非常願意核實並更正。部分圖片來源網絡，如果涉及到您的版權，請聯繫我刪除。