棒棒的磨牙食物

'媽媽要收藏，秋天孩子上火，一吃就好的食物'

"上火是中醫學專用名詞。孩子如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、嘴裡有味、口苦、呃氣上逆、脘腹脹滿、大便乾燥、小便少且黃赤，混濁有味等問題，中醫就認為是“上火”。引發“上火”的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之...

冰糖蓮子黃瓜芒果紅薯西米銀耳龍眼綠豆棗子蒜茸蜂蜜西米露薏苡綠豆湯甘草中醫獼猴桃生薑薏米調味品食療不完美媽媽溫暖冬至電飯鍋獼猴桃汁水果椰漿養生收藏川貝 2019-09-16

'2時間勿喝水！促食物消化、腸道不易老'

"腸道是我們的第二個大腦，一旦腸內菌相失衡、壞菌過多的時候，會產生毒素，改變腸黏膜通透性，然後通過肝腸循環增加肝臟負擔。此外，吃了會讓人過敏的食物，例如：小麥麥麩、牛奶、蝦子、芒果、奇異果等，也會造成腸易激綜合症。其他還包括吃東西過快、暴飲暴食、藥物、精緻加工低纖維食品、壓...

蔬菜獼猴桃火龍果黑咖啡牛奶蘋果檸檬菠蘿果寡糖小麥真菌蘆薈芒果水果 2019-09-14

'中年人要養生，可常食以下食物，排毒清腸，養護血管，增強體質'

"1.早酥紅梨早酥紅梨中含有大量碳水化合物，它們進入人體後能快速轉化成能量，被人體吸收和利用，能促進人類體力恢復，也能緩解疲勞。早酥紅梨中還含有一些鹼性成分，能加快人體乳酸代謝，並能維持人體內部環境的酸鹼平衡，經常食用可以補充營養，對增強體質也有很大的好處。2.藕尖藕尖既可...

養生芒果便祕何潔的瘦身花路 2019-09-14

'女性不想變老太婆，要學會吃3種食物，美容養顏、滋潤肌膚'

"車前草車前草中含有多種維生素、礦物質，既可以食用，又能入藥，在一定程度上能夠幫助我們起到促進腸液分泌的作用，從而在一定程度上幫助我們促進腸胃消化，有效避免消化不良的問題出現。含有一定量的纖維素，這種物質能促進腸道的蠕動，幫助食物的消化及吸收，使食物殘渣順利的排出，進而小孩...

芒果美容木耳車前便祕乳霜愛用菠菜黑木耳蔬菜豬肝胃癌保健品痛風水果 2019-09-12

'冷藏食物都能保鮮？這幾樣食物放冰箱，只會讓它們壞得更快……'

"今天一起聊聊冰箱食材的存放問題！很多人想象中的冰箱，是這樣的↓↓↓整整齊齊，井井有條▼但剛打開家裡冰箱，卻看到的是這種景象……一片混亂，即將“崩塌”▼其實，並不是每一種食物都適合放進冰箱。有些食物放進冰箱，保質期反而會縮短；有些食物不用放進冰箱，就足以長期保存。現在就來具...

冰箱麵包洋蔥蜂蜜巧克力黃瓜與陳坤一起探索新鮮度茶青椒芒果水果咖啡餅乾奶粉花捲微波爐香蕉醃菜 2019-09-10

'警惕：過敏性鼻炎患者禁食這幾類食物，小心鼻炎加重'

"鼻水流不停、鼻塞、鼻子癢，過敏性鼻炎超痛苦!不少人都有過敏性鼻炎的困擾，而為了避免症狀更嚴重，應該儘量遠離過敏原與容易引起過敏的食物。過敏性鼻炎患者多為「虛證」，避免攝取過多寒涼水果過敏性鼻炎的人往往飽受打噴嚏、流鼻水所困擾，除了避免接觸過敏原誘發因子之外，飲食方面也會特...

鼻炎水果海鮮巧克力芒果獼猴桃花生橙子蕁麻疹薯片餅乾中醫西瓜化學哈密瓜桔子葡萄柚生魚片菠蘿絲瓜西紅柿 2019-09-09

'過敏性鼻炎炒雞痛苦這幾種食物別吃了'

"作者：生活健康小指南有不少人都經受過過敏性鼻炎的困擾吧？流鼻涕，鼻塞，鼻子癢真是超級痛苦。出現過敏性鼻炎，真是方方面面都要小心注意到，然而你知道飲食不當也會讓過敏性鼻炎加重嗎？為了避免症狀更嚴重，應該儘量遠離過敏原與容易引起過敏的食物！過敏性鼻炎患者多為“虛證”，避免攝取...

鼻炎巧克力獼猴桃水果橙子薯片西瓜中醫哈密瓜餅乾葡萄柚菠蘿芒果花生絲瓜生魚片海鮮 2019-09-08

'吃對食物對強健膝蓋很有好處'

"人的膝蓋大概在35歲的時就開始退化了，膝蓋裡面的營養物質就會開始流失，出現骨質疏鬆，以及膝蓋經常出現響聲等問題，所以我們要好好保護自己的膝蓋。吃對食物對強健膝蓋很有益處。含鈣量比較高的食物膝蓋主要就是由很多的骨頭組成，骨頭的形成以及成長是需要大量的鈣的，如果沒有及時得到充...

雞蛋蔬菜沙丁魚水果魚冬瓜牛奶螺仔餅動物保健品萵筍柑橘豬腳痛風獼猴桃骨質疏鬆檸檬洋蔥芒果 2019-09-08

'建議糖友要收藏！500種常見食物升糖指數概況表？照著吃血糖更穩'

"得了糖尿病，控制血糖為首要任務，飲食控制是根本，哪些食物升血糖速度快，哪些升血糖速度慢呢？有一個指標可以幫助衡量，它就是食物血糖生成指數（GI），GI數值越高，升高血糖的速度越快。這個很好理解，不過完整的GI指數表大家可能看到的比較少，現在糖尿病之友的朱儁平老師給大家整理...

糖尿病紫米香蕉美食扁豆西藍花雞蛋麵麵包收藏芒果茄子牛奶小麥獼猴桃花椰菜海帶蘋果香菇麵條蔬菜南瓜烙餅金針菇西瓜豆腐海苔西紅柿薯片酸奶胡蘿蔔米粉薯條水果白麵包大白菜人生第一份工作魚小白菜芹菜 2019-09-06

'哮喘病人應不吃或少吃哪些食物？'

"其實哮喘病人呢，在食物上應該非常注意，要管住自己的嘴，知道自己什麼過敏了，堅決不能吃。那麼不知道過敏的一些特殊食物也是不能吃的。我們哮喘比較禁忌的，比如說海鮮類的，腥羶類的這個食物呢，中醫都叫發物。那麼這些腥羶的，比如說魚、螃蟹、蝦等等這類產品。比如像一些水果，一些南方特...

哮喘水果芒果榴槤螃蟹中醫 2019-09-05

'在澳大利亞，必吃的十種食物，你都知道嗎？'

"澳洲旅行，除了陽光沙灘，考拉袋鼠，美食也是不可錯過的一項！所以，作為一名自封的澳大利亞美食家，以下的列表就是當你旅行的時候我極力推薦的所有小吃和菜餚!Shapes(幾何形狀鹹味餅乾)在全國上下所有的食品裡面，我最想念 Shapes。這是一種美味的零食，在英國沒有類似的東西...

澳大利亞芒果冰淇淋小吃蛋糕薯條燒烤海綿蛋糕餅乾英國沙拉巧克力牛排奶酪墨爾本烘焙果醬關愛吃貨成長協會奶油巧克力棒炒麵椰子烹飪技巧薯片炸魚薯條布丁布里斯班調味品番茄醬玉米片咖哩曲奇培根水果草莓 2019-09-05

'“秋燥”傷人，這些食物要少吃'

"“處暑”過後，逐漸進入到氣象意義上的秋天。在此時節，人的皮膚容易變得緊繃，甚至起皮脫屑，嘴脣乾燥，嗓子發乾，民間稱之為“秋燥”。要當心“秋燥”傷人，在增強身體鍛鍊的同時，應注意飲食調理，少吃或不吃生冷辛辣的食物。少量多次喝足水秋天溼度降低，皮膚、嘴脣和咽喉表皮細胞更易丟失...

養生便祕乳霜愛用睡眠體育山藥胡蘿蔔腹瀉蘿蔔海帶 4月吃什麼冬瓜綠豆湯辣椒處暑雪裡蕻芒果 2019-09-05

'“秋燥”傷人，這些食物要少吃'

"“處暑”過後，逐漸進入到氣象意義上的秋天。在此時節，人的皮膚容易變得緊繃，甚至起皮脫屑，嘴脣乾燥，嗓子發乾，民間稱之為“秋燥”。要當心“秋燥”傷人，在增強身體鍛鍊的同時，應注意飲食調理，少吃或不吃生冷辛辣的食物。少量多次喝足水秋天溼度降低，皮膚、嘴脣和咽喉表皮細胞更易丟失...

養生便祕乳霜愛用睡眠體育山藥胡蘿蔔腹瀉蘿蔔海帶 4月吃什麼冬瓜綠豆湯辣椒處暑雪裡蕻芒果 2019-09-05

'秋季養生好時機，以下食物多吃點，活血化瘀，改善便祕，有助健康'

"紫薯紫薯富含有纖維素，它能夠增加促進腸胃的蠕動，清理腸腔滯留的，黏液、積氣、腐敗物，排除糞便中的有效的物質和一些癌性的物質，能夠保持大便的通暢，改善消化道的環境，防止胃腸疾病的發生，因此它又有改善便祕，潤腸通便的作用。葛根葛根性甘、辛，涼，有解肌退熱，透疹，生津止渴。葛根...

養生便祕西番蓮水果檸檬子宮肌瘤芒果菠蘿月經不調 2019-09-05

'失眠多夢很煩惱？這幾種食物睡前吃一點，讓你告別失眠睡的香'

"百香果的味道是甘甜的，其中有豐富的氨基酸，如果吸食大量的氨基酸，非常有助於修復腦細胞的恢復，而且百香果中含有蘋果，菠蘿，芒果，香蕉等很多水果的香味，所以它的香氛成分也是有安神的作用的。所以吃一些百香果可以有效地預防失眠。蜂蜜花草茶花草茶本身就具有非常好的鎮靜和放鬆的效果，...

睡眠蜂蜜蓮子龍眼洋蔥萵筍百合西番蓮冰糖菠蘿調味品水果芒果香蕉 2019-09-04

'寶寶不能吃的幾種食物，卻經常出現在你家飯桌上，你是否躺槍？'

"文 | 小敏圖 | 小李隨著現在的生活質量的提高，孩子的幸福指數都在飆漲，在飲食方面的規劃也是往優質方面進行安排，但是對於孩子的腸胃來說，有些食物雖然看似營養價值高，但是也要結合孩子的腸胃和身體是否可以接受為首要，如果腸胃和身體無法吸收的話，再好的東西也等於零，但是有些家...

不完美媽媽堅果水果積食調味品芒果菠蘿海鮮我和夏天最來電 2019-09-03

'立秋之後，可以堅持吃3種食物，美容養生、滋潤身體'

"芒果芒果的主要營養成分非常豐富，有礦物質、蛋白質、糖類等。芒果中含有大量的維生素，能潤澤皮膚。經常食用芒果，因為它還含有維生素C、礦物質等，可起到降壓減脂，延緩衰老的作用。白果白果是銀杏數樹上結出來的果子，是名副其實的保健果，每個女人都會偏愛白果。白果豐富的核黃素、胡蘿蔔...

芒果養生乳霜愛用美容便祕立秋銀杏 2019-08-31

'溼氣重的人不能食6種食物，越吃溼氣反而越重，很多人不曉'

"很多人尤其是年輕人非常喜歡吃一些油炸食品，比如炸雞腿、炸薯條等等。但是吃油炸食品不僅會使身體裡攝入過多的油脂，加重身體負擔，同時還會加重體內溼氣。因為這些油膩的食物比較難以消化，在產生溼氣的同時還會造成脾胃負擔，時間長了還會損害自己的脾胃。紅棗吃多了會讓你的脾胃運化功能不...

捲心菜苦瓜水果波羅蜜棗子芒果便祕溼疹減肥乳霜愛用哮喘烹飪技巧腫瘤薯條 2019-08-31

'成都，一座對食物有自己獨立思想的城市'

"“開到太古裡的，高檔的很！”柴老師又安排給我一個“高檔”的專題——Prée，一家開在太古裡的冰淇淋店，他曉得我最喜歡這些“高檔”東西了。其實成都這座城市對食物的定義，從來就沒有高下之分。做了那麼多成功的品質餐飲，我們深深的明白：真正高檔的東西，從來都不止是高檔。“嘗”見不...

冰淇淋小吃成都甜品米其林餐廳紅糖柚子玫瑰上海火龍果米其林輪胎關愛吃貨成長協會糯米餈巧克力藍莓芒果杭州牛奶日本 Ultrasone 烏龍茶原汁原味的德系SUV 你好夏至荔枝花生 2019-08-30

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