沒有什麼是比吃和睡更愜意的事情了，特別是在這烈日炎炎的夏天，在家裡吹著空調吃著自己喜歡的小零食，那絕對是相當愜意了。但是外面賣的那些甜點零食有著各種添加劑和化學物質，你放心家裡的寶寶吃嗎？
沒有什麼是比吃和睡更愜意的事情了，特別是在這烈日炎炎的夏天，在家裡吹著空調吃著自己喜歡的小零食，那絕對是相當愜意了。但是外面賣的那些甜點零食有著各種添加劑和化學物質，你放心家裡的寶寶吃嗎？
眾所周知，土豆是營養含量很高的蔬菜，它不僅在我們日常飲食中可見，快餐店也能將它做成薯條帶給我們美味，薯條的熱量是許多人無法接受的，卻又剋制不住自己的嘴巴。
沒有什麼是比吃和睡更愜意的事情了，特別是在這烈日炎炎的夏天，在家裡吹著空調吃著自己喜歡的小零食，那絕對是相當愜意了。但是外面賣的那些甜點零食有著各種添加劑和化學物質，你放心家裡的寶寶吃嗎？
眾所周知，土豆是營養含量很高的蔬菜，它不僅在我們日常飲食中可見，快餐店也能將它做成薯條帶給我們美味，薯條的熱量是許多人無法接受的，卻又剋制不住自己的嘴巴。
今天這一篇文章就能手把手的教你，如何用幾顆土豆在家裡做出酥脆到掉渣的小零食，不僅低脂肪低熱量，而且滿滿一盤子下來，成本都超不過五塊錢。家裡的小朋友吃完之後都會愛上，這就是海苔土豆脆！
要想製作海苔土豆脆，首先要準備的就是幾個大小合適的土豆，削皮之後改刀，切成小塊放入碗中，大火蒸熟備用。
將蒸熟的土豆塊取出，加入適量的麵粉、鹽以及食用油，用勺子或者其他工具搗成土豆泥（保證土豆塊全部搗碎，裡面要沒有塊狀物），將土豆泥放在菜板上拍扁，成一大塊土豆餅。
沒有什麼是比吃和睡更愜意的事情了，特別是在這烈日炎炎的夏天，在家裡吹著空調吃著自己喜歡的小零食，那絕對是相當愜意了。但是外面賣的那些甜點零食有著各種添加劑和化學物質，你放心家裡的寶寶吃嗎？
眾所周知，土豆是營養含量很高的蔬菜，它不僅在我們日常飲食中可見，快餐店也能將它做成薯條帶給我們美味，薯條的熱量是許多人無法接受的，卻又剋制不住自己的嘴巴。
今天這一篇文章就能手把手的教你，如何用幾顆土豆在家裡做出酥脆到掉渣的小零食，不僅低脂肪低熱量，而且滿滿一盤子下來，成本都超不過五塊錢。家裡的小朋友吃完之後都會愛上，這就是海苔土豆脆！
要想製作海苔土豆脆，首先要準備的就是幾個大小合適的土豆，削皮之後改刀，切成小塊放入碗中，大火蒸熟備用。
將蒸熟的土豆塊取出，加入適量的麵粉、鹽以及食用油，用勺子或者其他工具搗成土豆泥（保證土豆塊全部搗碎，裡面要沒有塊狀物），將土豆泥放在菜板上拍扁，成一大塊土豆餅。
土豆餅上面覆蓋一層保鮮膜，用擀麵杖將其擀成厚薄均勻的薄餅，撕掉保鮮膜，用小刀在薄餅上劃出大小均勻的正方形小塊，再在土豆塊的表面撒上一些海苔碎，將土豆泥取出來備用。
烘烤之前，提前將烤箱預熱，用180度的溫度將土豆餅鋪在放有烤紙的烤盤上，烘烤18分鐘，最後將其全部盛在盤子中，這一個酥脆到掉渣的海苔土豆脆就大功告成了！
沒有什麼是比吃和睡更愜意的事情了，特別是在這烈日炎炎的夏天，在家裡吹著空調吃著自己喜歡的小零食，那絕對是相當愜意了。但是外面賣的那些甜點零食有著各種添加劑和化學物質，你放心家裡的寶寶吃嗎？
眾所周知，土豆是營養含量很高的蔬菜，它不僅在我們日常飲食中可見，快餐店也能將它做成薯條帶給我們美味，薯條的熱量是許多人無法接受的，卻又剋制不住自己的嘴巴。
今天這一篇文章就能手把手的教你，如何用幾顆土豆在家裡做出酥脆到掉渣的小零食，不僅低脂肪低熱量，而且滿滿一盤子下來，成本都超不過五塊錢。家裡的小朋友吃完之後都會愛上，這就是海苔土豆脆！
要想製作海苔土豆脆，首先要準備的就是幾個大小合適的土豆，削皮之後改刀，切成小塊放入碗中，大火蒸熟備用。
將蒸熟的土豆塊取出，加入適量的麵粉、鹽以及食用油，用勺子或者其他工具搗成土豆泥（保證土豆塊全部搗碎，裡面要沒有塊狀物），將土豆泥放在菜板上拍扁，成一大塊土豆餅。
土豆餅上面覆蓋一層保鮮膜，用擀麵杖將其擀成厚薄均勻的薄餅，撕掉保鮮膜，用小刀在薄餅上劃出大小均勻的正方形小塊，再在土豆塊的表面撒上一些海苔碎，將土豆泥取出來備用。
烘烤之前，提前將烤箱預熱，用180度的溫度將土豆餅鋪在放有烤紙的烤盤上，烘烤18分鐘，最後將其全部盛在盤子中，這一個酥脆到掉渣的海苔土豆脆就大功告成了！
剛出烤箱的海苔土豆脆膨脹得如同了一個空心小枕頭一般，用手輕輕一捏就可以捏碎，吃在嘴裡更是輕輕一咬就能碎成渣。許多網友自己在家做完之後給寶寶吃，家裡的寶寶都喜歡吃得不行，而且不用擔心它會有其他添加劑。對於這樣的一個家庭製作版小零食，基本上所有人都叫好。
沒有什麼是比吃和睡更愜意的事情了，特別是在這烈日炎炎的夏天，在家裡吹著空調吃著自己喜歡的小零食，那絕對是相當愜意了。但是外面賣的那些甜點零食有著各種添加劑和化學物質，你放心家裡的寶寶吃嗎？
眾所周知，土豆是營養含量很高的蔬菜，它不僅在我們日常飲食中可見，快餐店也能將它做成薯條帶給我們美味，薯條的熱量是許多人無法接受的，卻又剋制不住自己的嘴巴。
今天這一篇文章就能手把手的教你，如何用幾顆土豆在家裡做出酥脆到掉渣的小零食，不僅低脂肪低熱量，而且滿滿一盤子下來，成本都超不過五塊錢。家裡的小朋友吃完之後都會愛上，這就是海苔土豆脆！
要想製作海苔土豆脆，首先要準備的就是幾個大小合適的土豆，削皮之後改刀，切成小塊放入碗中，大火蒸熟備用。
將蒸熟的土豆塊取出，加入適量的麵粉、鹽以及食用油，用勺子或者其他工具搗成土豆泥（保證土豆塊全部搗碎，裡面要沒有塊狀物），將土豆泥放在菜板上拍扁，成一大塊土豆餅。
土豆餅上面覆蓋一層保鮮膜，用擀麵杖將其擀成厚薄均勻的薄餅，撕掉保鮮膜，用小刀在薄餅上劃出大小均勻的正方形小塊，再在土豆塊的表面撒上一些海苔碎，將土豆泥取出來備用。
烘烤之前，提前將烤箱預熱，用180度的溫度將土豆餅鋪在放有烤紙的烤盤上，烘烤18分鐘，最後將其全部盛在盤子中，這一個酥脆到掉渣的海苔土豆脆就大功告成了！
剛出烤箱的海苔土豆脆膨脹得如同了一個空心小枕頭一般，用手輕輕一捏就可以捏碎，吃在嘴裡更是輕輕一咬就能碎成渣。許多網友自己在家做完之後給寶寶吃，家裡的寶寶都喜歡吃得不行，而且不用擔心它會有其他添加劑。對於這樣的一個家庭製作版小零食，基本上所有人都叫好。
如果你也是一個喜歡自己動手給家裡的孩子做小零食的人，那麼這一個海苔土豆脆絕對是你的不二之選，只需要幾分鐘和幾塊錢的低成本，輕輕鬆鬆就能在家裡製作出這個小零食，比起去外面購買零食，這個海苔土豆脆更能帶給你不一樣的體驗！