大家好，我是頭條號作者美食玉梅。
現在人們的生活越來越好了，基本上所有的人都可以吃飽，不會像以前一樣吃了這一頓就沒有下一頓的。所以這個時候很多人們都會開始在自己吃的東西上下功夫了。就比如說以前，人們有什麼就只是孰了吃就可以了，現在就不一樣了，人們一般都是去想著怎麼吃比較好吃。例如我們平常吃的水果，就會搗爛了做成各種各樣的泥；還有土豆，就會把他們切成條做成薯條吃；再有就是豆腐，現在也有很多人買油炸臭豆腐吃。今天小編和大家分享的就是南瓜。
大家好，我是頭條號作者美食玉梅。
現在人們的生活越來越好了，基本上所有的人都可以吃飽，不會像以前一樣吃了這一頓就沒有下一頓的。所以這個時候很多人們都會開始在自己吃的東西上下功夫了。就比如說以前，人們有什麼就只是孰了吃就可以了，現在就不一樣了，人們一般都是去想著怎麼吃比較好吃。例如我們平常吃的水果，就會搗爛了做成各種各樣的泥；還有土豆，就會把他們切成條做成薯條吃；再有就是豆腐，現在也有很多人買油炸臭豆腐吃。今天小編和大家分享的就是南瓜。
南瓜是一種特別好的東西，不知道大家知不知道，南瓜他除了可以做成吃的以外，還可以當藥來用！肯定有很多覺得好奇吧，其實小編小的時候就用過，有一次和小夥伴們出去玩，然後因為調皮就爬上了一個特別陡的坡上面，後來一不小心就摔下來了。回家以後媽媽就給我塗了一點綠色的藥，沒一會血就止住了。後來才知道，那個綠綠的藥其實就是南瓜的葉子，把它們磨成粉塗在有傷口的地方就會止血。
大家好，我是頭條號作者美食玉梅。
現在人們的生活越來越好了，基本上所有的人都可以吃飽，不會像以前一樣吃了這一頓就沒有下一頓的。所以這個時候很多人們都會開始在自己吃的東西上下功夫了。就比如說以前，人們有什麼就只是孰了吃就可以了，現在就不一樣了，人們一般都是去想著怎麼吃比較好吃。例如我們平常吃的水果，就會搗爛了做成各種各樣的泥；還有土豆，就會把他們切成條做成薯條吃；再有就是豆腐，現在也有很多人買油炸臭豆腐吃。今天小編和大家分享的就是南瓜。
南瓜是一種特別好的東西，不知道大家知不知道，南瓜他除了可以做成吃的以外，還可以當藥來用！肯定有很多覺得好奇吧，其實小編小的時候就用過，有一次和小夥伴們出去玩，然後因為調皮就爬上了一個特別陡的坡上面，後來一不小心就摔下來了。回家以後媽媽就給我塗了一點綠色的藥，沒一會血就止住了。後來才知道，那個綠綠的藥其實就是南瓜的葉子，把它們磨成粉塗在有傷口的地方就會止血。
但是今天小編要跟大家說的是南瓜的一個做法，這個方法也是奶奶教我的，特別的簡單。第一步我們要先把要用到的南瓜洗乾淨，然後把皮去幹淨。如果大家覺得不太好剝皮的話，就先把它們稍微蒸一下再削，也會比較容易一點。然後看你要吃多少，等南瓜全部蒸熟了以後加糖。這個就是看大家喜歡吃多甜就加多少糖就可以了，加好以後攪一攪。2min左右往裡面打一顆雞蛋，也要把乾粉加上幾勺，也是繼續攪均勻，這個時候大家一定要注意按著同一個方向攪。
大家好，我是頭條號作者美食玉梅。
現在人們的生活越來越好了，基本上所有的人都可以吃飽，不會像以前一樣吃了這一頓就沒有下一頓的。所以這個時候很多人們都會開始在自己吃的東西上下功夫了。就比如說以前，人們有什麼就只是孰了吃就可以了，現在就不一樣了，人們一般都是去想著怎麼吃比較好吃。例如我們平常吃的水果，就會搗爛了做成各種各樣的泥；還有土豆，就會把他們切成條做成薯條吃；再有就是豆腐，現在也有很多人買油炸臭豆腐吃。今天小編和大家分享的就是南瓜。
南瓜是一種特別好的東西，不知道大家知不知道，南瓜他除了可以做成吃的以外，還可以當藥來用！肯定有很多覺得好奇吧，其實小編小的時候就用過，有一次和小夥伴們出去玩，然後因為調皮就爬上了一個特別陡的坡上面，後來一不小心就摔下來了。回家以後媽媽就給我塗了一點綠色的藥，沒一會血就止住了。後來才知道，那個綠綠的藥其實就是南瓜的葉子，把它們磨成粉塗在有傷口的地方就會止血。
但是今天小編要跟大家說的是南瓜的一個做法，這個方法也是奶奶教我的，特別的簡單。第一步我們要先把要用到的南瓜洗乾淨，然後把皮去幹淨。如果大家覺得不太好剝皮的話，就先把它們稍微蒸一下再削，也會比較容易一點。然後看你要吃多少，等南瓜全部蒸熟了以後加糖。這個就是看大家喜歡吃多甜就加多少糖就可以了，加好以後攪一攪。2min左右往裡面打一顆雞蛋，也要把乾粉加上幾勺，也是繼續攪均勻，這個時候大家一定要注意按著同一個方向攪。
這個時候就可以往裡面加麵粉了，不過我們要注意，加麵粉可不是一次全部加進去，而是一點一點的往裡面加。因為一點一點比較容易攪，不然就會坨成一大塊。等到他們的稠度差不多的時候，就可以往裡面倒一點油了。接著就是把揉成團了，如果大家在用手揉的時候會覺得黏黏的手上到處都是，就可以往裡面再加一點麵粉，這樣就不會黏了。
大家好，我是頭條號作者美食玉梅。
現在人們的生活越來越好了，基本上所有的人都可以吃飽，不會像以前一樣吃了這一頓就沒有下一頓的。所以這個時候很多人們都會開始在自己吃的東西上下功夫了。就比如說以前，人們有什麼就只是孰了吃就可以了，現在就不一樣了，人們一般都是去想著怎麼吃比較好吃。例如我們平常吃的水果，就會搗爛了做成各種各樣的泥；還有土豆，就會把他們切成條做成薯條吃；再有就是豆腐，現在也有很多人買油炸臭豆腐吃。今天小編和大家分享的就是南瓜。
南瓜是一種特別好的東西，不知道大家知不知道，南瓜他除了可以做成吃的以外，還可以當藥來用！肯定有很多覺得好奇吧，其實小編小的時候就用過，有一次和小夥伴們出去玩，然後因為調皮就爬上了一個特別陡的坡上面，後來一不小心就摔下來了。回家以後媽媽就給我塗了一點綠色的藥，沒一會血就止住了。後來才知道，那個綠綠的藥其實就是南瓜的葉子，把它們磨成粉塗在有傷口的地方就會止血。
但是今天小編要跟大家說的是南瓜的一個做法，這個方法也是奶奶教我的，特別的簡單。第一步我們要先把要用到的南瓜洗乾淨，然後把皮去幹淨。如果大家覺得不太好剝皮的話，就先把它們稍微蒸一下再削，也會比較容易一點。然後看你要吃多少，等南瓜全部蒸熟了以後加糖。這個就是看大家喜歡吃多甜就加多少糖就可以了，加好以後攪一攪。2min左右往裡面打一顆雞蛋，也要把乾粉加上幾勺，也是繼續攪均勻，這個時候大家一定要注意按著同一個方向攪。
這個時候就可以往裡面加麵粉了，不過我們要注意，加麵粉可不是一次全部加進去，而是一點一點的往裡面加。因為一點一點比較容易攪，不然就會坨成一大塊。等到他們的稠度差不多的時候，就可以往裡面倒一點油了。接著就是把揉成團了，如果大家在用手揉的時候會覺得黏黏的手上到處都是，就可以往裡面再加一點麵粉，這樣就不會黏了。
接下來的一步比較重要，把做好的料放在一個比較暖和的地方等他們發好，發好以後就是差不多原來的兩倍那麼大了。不會有的寶寶不知道什麼時候就算髮好了，其實大家可以插一個指頭進去，如果插進去面不會再往回彈就算好了。在做以前還是要再撒一點乾麵粉，因為這樣就不會讓它們連起來，接著就是把料裡面的空氣給擠出來。
大家好，我是頭條號作者美食玉梅。
現在人們的生活越來越好了，基本上所有的人都可以吃飽，不會像以前一樣吃了這一頓就沒有下一頓的。所以這個時候很多人們都會開始在自己吃的東西上下功夫了。就比如說以前，人們有什麼就只是孰了吃就可以了，現在就不一樣了，人們一般都是去想著怎麼吃比較好吃。例如我們平常吃的水果，就會搗爛了做成各種各樣的泥；還有土豆，就會把他們切成條做成薯條吃；再有就是豆腐，現在也有很多人買油炸臭豆腐吃。今天小編和大家分享的就是南瓜。
南瓜是一種特別好的東西，不知道大家知不知道，南瓜他除了可以做成吃的以外，還可以當藥來用！肯定有很多覺得好奇吧，其實小編小的時候就用過，有一次和小夥伴們出去玩，然後因為調皮就爬上了一個特別陡的坡上面，後來一不小心就摔下來了。回家以後媽媽就給我塗了一點綠色的藥，沒一會血就止住了。後來才知道，那個綠綠的藥其實就是南瓜的葉子，把它們磨成粉塗在有傷口的地方就會止血。
但是今天小編要跟大家說的是南瓜的一個做法，這個方法也是奶奶教我的，特別的簡單。第一步我們要先把要用到的南瓜洗乾淨，然後把皮去幹淨。如果大家覺得不太好剝皮的話，就先把它們稍微蒸一下再削，也會比較容易一點。然後看你要吃多少，等南瓜全部蒸熟了以後加糖。這個就是看大家喜歡吃多甜就加多少糖就可以了，加好以後攪一攪。2min左右往裡面打一顆雞蛋，也要把乾粉加上幾勺，也是繼續攪均勻，這個時候大家一定要注意按著同一個方向攪。
這個時候就可以往裡面加麵粉了，不過我們要注意，加麵粉可不是一次全部加進去，而是一點一點的往裡面加。因為一點一點比較容易攪，不然就會坨成一大塊。等到他們的稠度差不多的時候，就可以往裡面倒一點油了。接著就是把揉成團了，如果大家在用手揉的時候會覺得黏黏的手上到處都是，就可以往裡面再加一點麵粉，這樣就不會黏了。
接下來的一步比較重要，把做好的料放在一個比較暖和的地方等他們發好，發好以後就是差不多原來的兩倍那麼大了。不會有的寶寶不知道什麼時候就算髮好了，其實大家可以插一個指頭進去，如果插進去面不會再往回彈就算好了。在做以前還是要再撒一點乾麵粉，因為這樣就不會讓它們連起來，接著就是把料裡面的空氣給擠出來。
第四步就是把他們做成你喜歡的形狀，最好是長方形的。不過不管你弄什麼形狀，也不要做的太厚了，或者太薄了也不行。如果覺得一開始不容易做的話，可以先把它們擀好，然後一點一點切成自己喜歡的樣子。切好以後把它們放好，千萬不要離得太近了，它們中間一定要有空開的地方，不然會粘在一起。
大家好，我是頭條號作者美食玉梅。
現在人們的生活越來越好了，基本上所有的人都可以吃飽，不會像以前一樣吃了這一頓就沒有下一頓的。所以這個時候很多人們都會開始在自己吃的東西上下功夫了。就比如說以前，人們有什麼就只是孰了吃就可以了，現在就不一樣了，人們一般都是去想著怎麼吃比較好吃。例如我們平常吃的水果，就會搗爛了做成各種各樣的泥；還有土豆，就會把他們切成條做成薯條吃；再有就是豆腐，現在也有很多人買油炸臭豆腐吃。今天小編和大家分享的就是南瓜。
南瓜是一種特別好的東西，不知道大家知不知道，南瓜他除了可以做成吃的以外，還可以當藥來用！肯定有很多覺得好奇吧，其實小編小的時候就用過，有一次和小夥伴們出去玩，然後因為調皮就爬上了一個特別陡的坡上面，後來一不小心就摔下來了。回家以後媽媽就給我塗了一點綠色的藥，沒一會血就止住了。後來才知道，那個綠綠的藥其實就是南瓜的葉子，把它們磨成粉塗在有傷口的地方就會止血。
但是今天小編要跟大家說的是南瓜的一個做法，這個方法也是奶奶教我的，特別的簡單。第一步我們要先把要用到的南瓜洗乾淨，然後把皮去幹淨。如果大家覺得不太好剝皮的話，就先把它們稍微蒸一下再削，也會比較容易一點。然後看你要吃多少，等南瓜全部蒸熟了以後加糖。這個就是看大家喜歡吃多甜就加多少糖就可以了，加好以後攪一攪。2min左右往裡面打一顆雞蛋，也要把乾粉加上幾勺，也是繼續攪均勻，這個時候大家一定要注意按著同一個方向攪。
這個時候就可以往裡面加麵粉了，不過我們要注意，加麵粉可不是一次全部加進去，而是一點一點的往裡面加。因為一點一點比較容易攪，不然就會坨成一大塊。等到他們的稠度差不多的時候，就可以往裡面倒一點油了。接著就是把揉成團了，如果大家在用手揉的時候會覺得黏黏的手上到處都是，就可以往裡面再加一點麵粉，這樣就不會黏了。
接下來的一步比較重要，把做好的料放在一個比較暖和的地方等他們發好，發好以後就是差不多原來的兩倍那麼大了。不會有的寶寶不知道什麼時候就算髮好了，其實大家可以插一個指頭進去，如果插進去面不會再往回彈就算好了。在做以前還是要再撒一點乾麵粉，因為這樣就不會讓它們連起來，接著就是把料裡面的空氣給擠出來。
第四步就是把他們做成你喜歡的形狀，最好是長方形的。不過不管你弄什麼形狀，也不要做的太厚了，或者太薄了也不行。如果覺得一開始不容易做的話，可以先把它們擀好，然後一點一點切成自己喜歡的樣子。切好以後把它們放好，千萬不要離得太近了，它們中間一定要有空開的地方，不然會粘在一起。
最後一步就可以做了，做以前先在鍋裡刷一點油防止一會沾上去。不過做的時候要用小火，先燜上幾分鐘，過一會再把放進去的南瓜餅翻一下繼續燜一會。這個時候就可以看看它們好了沒有，如果你按一下它不回我塌下去就可以出鍋啦！吃的時候還可以配一點你喜歡的飲料，感覺會特別享受。
大家好，我是頭條號作者美食玉梅。
現在人們的生活越來越好了，基本上所有的人都可以吃飽，不會像以前一樣吃了這一頓就沒有下一頓的。所以這個時候很多人們都會開始在自己吃的東西上下功夫了。就比如說以前，人們有什麼就只是孰了吃就可以了，現在就不一樣了，人們一般都是去想著怎麼吃比較好吃。例如我們平常吃的水果，就會搗爛了做成各種各樣的泥；還有土豆，就會把他們切成條做成薯條吃；再有就是豆腐，現在也有很多人買油炸臭豆腐吃。今天小編和大家分享的就是南瓜。
南瓜是一種特別好的東西，不知道大家知不知道，南瓜他除了可以做成吃的以外，還可以當藥來用！肯定有很多覺得好奇吧，其實小編小的時候就用過，有一次和小夥伴們出去玩，然後因為調皮就爬上了一個特別陡的坡上面，後來一不小心就摔下來了。回家以後媽媽就給我塗了一點綠色的藥，沒一會血就止住了。後來才知道，那個綠綠的藥其實就是南瓜的葉子，把它們磨成粉塗在有傷口的地方就會止血。
但是今天小編要跟大家說的是南瓜的一個做法，這個方法也是奶奶教我的，特別的簡單。第一步我們要先把要用到的南瓜洗乾淨，然後把皮去幹淨。如果大家覺得不太好剝皮的話，就先把它們稍微蒸一下再削，也會比較容易一點。然後看你要吃多少，等南瓜全部蒸熟了以後加糖。這個就是看大家喜歡吃多甜就加多少糖就可以了，加好以後攪一攪。2min左右往裡面打一顆雞蛋，也要把乾粉加上幾勺，也是繼續攪均勻，這個時候大家一定要注意按著同一個方向攪。
這個時候就可以往裡面加麵粉了，不過我們要注意，加麵粉可不是一次全部加進去，而是一點一點的往裡面加。因為一點一點比較容易攪，不然就會坨成一大塊。等到他們的稠度差不多的時候，就可以往裡面倒一點油了。接著就是把揉成團了，如果大家在用手揉的時候會覺得黏黏的手上到處都是，就可以往裡面再加一點麵粉，這樣就不會黏了。
接下來的一步比較重要，把做好的料放在一個比較暖和的地方等他們發好，發好以後就是差不多原來的兩倍那麼大了。不會有的寶寶不知道什麼時候就算髮好了，其實大家可以插一個指頭進去，如果插進去面不會再往回彈就算好了。在做以前還是要再撒一點乾麵粉，因為這樣就不會讓它們連起來，接著就是把料裡面的空氣給擠出來。
第四步就是把他們做成你喜歡的形狀，最好是長方形的。不過不管你弄什麼形狀，也不要做的太厚了，或者太薄了也不行。如果覺得一開始不容易做的話，可以先把它們擀好，然後一點一點切成自己喜歡的樣子。切好以後把它們放好，千萬不要離得太近了，它們中間一定要有空開的地方，不然會粘在一起。
最後一步就可以做了，做以前先在鍋裡刷一點油防止一會沾上去。不過做的時候要用小火，先燜上幾分鐘，過一會再把放進去的南瓜餅翻一下繼續燜一會。這個時候就可以看看它們好了沒有，如果你按一下它不回我塌下去就可以出鍋啦！吃的時候還可以配一點你喜歡的飲料，感覺會特別享受。
這麼簡單的做法大家學會了嗎，小編覺得南瓜其實是特別有營養的東西。因為南瓜的碳水化合物特別多，還有維生素也比較多。雖然吃起來是甜甜的，但是它一點也不會讓大家發胖。而且南瓜還可以排毒！不只是這樣，南瓜對糖尿病的人也很有好處的，所以大家快把這麼好吃的菜學起來吧！其實大家如果喜歡吃別的，也可以把南瓜熬成粥，喝起來也特別的養身體，大家趕快學起來吧！