網紅飯「海南雞飯」,伴雞的油飯也是十分考究用料和功夫

海南雞飯 生薑 白切雞 美食節目 香油 雨浪美食 2018-12-07

美食節目《風味人間》,每次看完之後,裡面介紹的各種經典美食總令人垂涎欲滴。其中海南雞飯最令我印象深刻,因為去東南亞國家旅遊時必定會點這道菜。聽以,當自己再次從節目中看到久違的海南雞飯,哪怕隔著屏幕也能感受到雞飯的香氣!

網紅飯「海南雞飯」,伴雞的油飯也是十分考究用料和功夫

海南雞飯在東南亞地區非常受歡迎,享譽海內外,在中國流行於廣東和港澳地區,是地道經典美食。這道菜除了雞要嫩滑外,伴雞的油飯也是十分考究用料和功夫;另外,兩種風味獨特的蘸雞料也在整個海南雞飯中更是點睛之筆,三者缺一不可!

網紅飯「海南雞飯」,伴雞的油飯也是十分考究用料和功夫

難度:配菜(中級)時間:1小時以上

主料:白切雞材料:文昌雞(或者三黃雞)1只(約1500g)、生薑(抹雞用)10g、生薑20g、蔥2根、鹽少許、冰水適量

姜蔥蘸料材料:生薑40g、蔥2根、雞湯15ml、鹽少許、雞油適量、香油幾滴

辣椒蘸料材料:指天椒8個、生薑15g、大蒜4瓣、酸柑汁(或者青檸汁)30ml、鹽6g、白糖6g

米飯材料:大米3杯、雞湯適量、生薑30g、紅蔥30g、大蒜(帶皮)1個、香茅1根、班蘭葉1片、雞油少許

東南亞經典美食 海南雞飯#風味人間#的做法步驟:

網紅飯「海南雞飯」,伴雞的油飯也是十分考究用料和功夫

1. 白切雞製作:生薑切片,蔥切蔥段。

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2. 文昌雞洗淨後,用生薑將雞內外擦一遍;然後用少許鹽抹勻全身,醃製30分鐘,備用。

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3. 起鍋,放入姜和蔥,注入適量清水燒開

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4. 提著雞脖子將雞浸入水中10秒鐘,提起控水。

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5. 繼續大火把水燒開,再次將雞浸入水中30秒,提起控水。

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6. 繼續大火把水燒開,將整雞放入水中,加蓋熄火,浸泡25分鐘。

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7. 將雞撈起,雞湯留用,雞用冷開水沖洗,放入冰水中浸泡至完全冷卻。

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8. 撈起,瀝乾水分,切塊裝盤。

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9. 姜蔥蘸料製作:將生薑和蔥放入食物攪拌機裡打碎成姜蔥茸。

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10. 將姜蔥茸放入小碗中,加入少許鹽和雞湯拌勻。

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11. 澆上煮沸的雞油。

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12. 滴上幾滴香油拌勻,即成姜蔥蘸料。

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13. 辣椒蘸料製作:將指天椒、大蒜和生薑放入食物攪拌機裡。

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14. 加入鹽、白糖和酸柑汁。

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15. 將所有材料充分攪碎,即成辣椒蘸料。

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16. 雞飯製作:生薑切片,大蒜掰開,紅蔥、香茅和班蘭葉分別切段。

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17. 大米洗淨,瀝乾水分。

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18. 起鍋注入少許雞油燒熱,放入姜和蔥爆香(不要把姜蔥炒焦)

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19. 放入大米翻炒至香味,並且把水分炒幹。

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20. 把米放入電飯鍋

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21. 放入大蒜、香茅、班蘭葉和雞湯,啟動煮飯按鍵將米飯煮熟。從米飯中挑出生薑、蔥、大蒜、香茅和班蘭葉,即成熱騰騰的雞飯。

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22. 上桌時,米飯搭配白切雞,配上蘸料即可23. 經典美食 風味人間~海南雞飯

小貼士

1.雞建議挑3斤左右的為佳,如果沒有文昌雞,可用三黃雞代替文昌雞。

2.浸雞的時間要根據雞的大小來衡量浸泡時間,小的雞要縮短浸泡時間,相反則要延長浸泡時間。

3.把浸好的雞放入冰水中浸泡,是為了使肉質細嫩,雞皮完整而有彈性

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