農村媳婦將枸杞這樣吃,80歲老奶奶連吃5天眼睛變明亮了
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怪咖抹茶娛
1/7 一位89歲的老奶奶,這麼大年紀仍然穿針引線在繡花,老眼昏花根本就不存在。這是因為她經常用枸杞子泡茶喝! 枸杞子是一個食療的好食材,可以幹吃,可以泡水。枸杞本身就具有使眼睛明亮,改善聽力,延年益壽的作用。所以,枸杞和很多食物搭配都可以保護眼睛,改善視力。
2/7 枸杞與蓮子 蓮子與枸杞搭配可以強健身體、抗衰老、烏髮明目、延年益壽。蓮子還可以補益脾腎,養心安神。
3/7 枸杞與菊花 枸杞菊花茶是一種中國傳統的茶飲,屬於中醫組方茶,可以清肝明目,祛肝火。對於肝火旺盛,眼睛乾澀、癢痛的治療效果很好。現代醫學證明,枸杞有免疫調節、抗氧化、抗腫瘤、降血壓、明目保肝的作用。菊花主要的作用是清肝明目,所以對保護眼睛很有效果。
4/7 枸杞與決明子 枸杞與決明子相配,稱為枸杞明目茶,是一種能夠補血明目的飲品。枸杞主要起到降壓明目的效果,決明子可以清肝明目、利水通便,可以降血壓、降血脂,對上火及便祕引起的眼睛發紅、不適很有療效。
5/7 獨杞茶 中醫中有一劑藥叫做獨蔘湯。這劑藥中單獨一味人蔘。獨杞茶中單獨一味枸杞也可以很好的起到明目的作用!枸杞子中含有富含胡蘿蔔素(維生素A原)、維生素B1、B2、C及鈣、鐵等,是養眼的佳品。
6/7 枸杞大家可不會陌生了,可能還是一些人日常茶飲的常客了。枸杞本身含有的特有的物質對於人體非常有益,對於補腎、清熱明目、補血安神、養肝等有著非常好的效果,而且還對人體免疫系統有著非常好的幫助。所以這個秋季不妨多吃一點枸杞,而且枸杞的吃法也非常的簡單,可以直接食用、泡水或者煲湯食用
7/7 枸杞它的營養價值非常豐富。枸杞能益精氣、補肝腎、改善面色、安神明目,經常食用,對肝臟也是有一定好處的。
2017-10-28

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