男人過了40歲更有男人味?多吃這幾種食物,強身健體讓你青春常在
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張飛侃侃事
1/10 抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素後,睡眠質量能得到顯著提高。
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3/10 肉蓯蓉屬於一種能興奮垂體、腎上腺皮質或有類似腎上腺皮質激素樣作用,調節機體免疫功能的名貴藥材,多糖在其提取物種含量較高,多糖成分的免疫增強作用在肉蓯蓉的強壯和補益效用中可能發揮著主要的影響。
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5/10 味甘,性平。有滋補肝腎,益血潤腸,通便,通乳的功能。[
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7/10 鐵皮楓鬥,又名萬丈須,是鮮條加工後的幹品。成分有石斛多糖、石斛鹼、石斛胺。具有補五臟虛勞;抗衰老;降“三高”;抑制腫瘤。鐵皮楓鬥,它是中國一味名貴的中藥材,中國二級保護植物鐵皮石斛乾製品。
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9/10 《神農本草經》杜仲自古醫病而著稱。早在二千多年前,我國第一部醫學專注《神農本草經》就記載了杜仲的功效,稱“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛、補中,益精氣,堅筋骨,強志,除陰下癢溼,小便餘瀝。久服輕身耐老”。並把杜仲列為醫病上品。
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2017-10-17

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