初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
紫薯的顏色特別漂亮，用來做點心好看又好吃，大人孩子都喜歡。今天給大家推薦的是紫薯椰蓉糯米卷，做法簡單易學，新手也可以做好。自從知道紫薯可以這樣吃，我們家每週都要做好幾次，每回做好都是幾分鐘就吃光了。這款點心的顏值超高，用來招待親朋好友也是超有面子的，比買的點心強多了。現在把詳細的做法分享給大家，喜歡的朋友們趕緊試試吧！
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【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
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【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
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【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
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【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
第四步：揉麵墊上鋪一層保鮮膜，用刮刀把蒸好的糯米麵團取出，放在保鮮膜上，再用刮刀把麵糰整理成長方形。這一步建議大家用刮刀操作，直接用手的話會很黏。
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紫薯的顏色特別漂亮，用來做點心好看又好吃，大人孩子都喜歡。今天給大家推薦的是紫薯椰蓉糯米卷，做法簡單易學，新手也可以做好。自從知道紫薯可以這樣吃，我們家每週都要做好幾次，每回做好都是幾分鐘就吃光了。這款點心的顏值超高，用來招待親朋好友也是超有面子的，比買的點心強多了。現在把詳細的做法分享給大家，喜歡的朋友們趕緊試試吧！
【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
第四步：揉麵墊上鋪一層保鮮膜，用刮刀把蒸好的糯米麵團取出，放在保鮮膜上，再用刮刀把麵糰整理成長方形。這一步建議大家用刮刀操作，直接用手的話會很黏。
第五步：麵糰上再蓋一層保鮮膜防粘，用擀麵杖把麵糰擀成長方形的薄面片。
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紫薯的顏色特別漂亮，用來做點心好看又好吃，大人孩子都喜歡。今天給大家推薦的是紫薯椰蓉糯米卷，做法簡單易學，新手也可以做好。自從知道紫薯可以這樣吃，我們家每週都要做好幾次，每回做好都是幾分鐘就吃光了。這款點心的顏值超高，用來招待親朋好友也是超有面子的，比買的點心強多了。現在把詳細的做法分享給大家，喜歡的朋友們趕緊試試吧！
【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
第四步：揉麵墊上鋪一層保鮮膜，用刮刀把蒸好的糯米麵團取出，放在保鮮膜上，再用刮刀把麵糰整理成長方形。這一步建議大家用刮刀操作，直接用手的話會很黏。
第五步：麵糰上再蓋一層保鮮膜防粘，用擀麵杖把麵糰擀成長方形的薄面片。
第六步：用刮刀在麵糰上抹一層薄薄的紫薯餡。
初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
紫薯的顏色特別漂亮，用來做點心好看又好吃，大人孩子都喜歡。今天給大家推薦的是紫薯椰蓉糯米卷，做法簡單易學，新手也可以做好。自從知道紫薯可以這樣吃，我們家每週都要做好幾次，每回做好都是幾分鐘就吃光了。這款點心的顏值超高，用來招待親朋好友也是超有面子的，比買的點心強多了。現在把詳細的做法分享給大家，喜歡的朋友們趕緊試試吧！
【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
第四步：揉麵墊上鋪一層保鮮膜，用刮刀把蒸好的糯米麵團取出，放在保鮮膜上，再用刮刀把麵糰整理成長方形。這一步建議大家用刮刀操作，直接用手的話會很黏。
第五步：麵糰上再蓋一層保鮮膜防粘，用擀麵杖把麵糰擀成長方形的薄面片。
第六步：用刮刀在麵糰上抹一層薄薄的紫薯餡。
第七步：利用保鮮膜把面片從一頭捲起。
初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
紫薯的顏色特別漂亮，用來做點心好看又好吃，大人孩子都喜歡。今天給大家推薦的是紫薯椰蓉糯米卷，做法簡單易學，新手也可以做好。自從知道紫薯可以這樣吃，我們家每週都要做好幾次，每回做好都是幾分鐘就吃光了。這款點心的顏值超高，用來招待親朋好友也是超有面子的，比買的點心強多了。現在把詳細的做法分享給大家，喜歡的朋友們趕緊試試吧！
【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
第四步：揉麵墊上鋪一層保鮮膜，用刮刀把蒸好的糯米麵團取出，放在保鮮膜上，再用刮刀把麵糰整理成長方形。這一步建議大家用刮刀操作，直接用手的話會很黏。
第五步：麵糰上再蓋一層保鮮膜防粘，用擀麵杖把麵糰擀成長方形的薄面片。
第六步：用刮刀在麵糰上抹一層薄薄的紫薯餡。
第七步：利用保鮮膜把面片從一頭捲起。
第八步：卷好後再撒一些椰蓉在旁邊，讓糯米卷均勻的裹上椰蓉。
初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
紫薯的顏色特別漂亮，用來做點心好看又好吃，大人孩子都喜歡。今天給大家推薦的是紫薯椰蓉糯米卷，做法簡單易學，新手也可以做好。自從知道紫薯可以這樣吃，我們家每週都要做好幾次，每回做好都是幾分鐘就吃光了。這款點心的顏值超高，用來招待親朋好友也是超有面子的，比買的點心強多了。現在把詳細的做法分享給大家，喜歡的朋友們趕緊試試吧！
【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
第四步：揉麵墊上鋪一層保鮮膜，用刮刀把蒸好的糯米麵團取出，放在保鮮膜上，再用刮刀把麵糰整理成長方形。這一步建議大家用刮刀操作，直接用手的話會很黏。
第五步：麵糰上再蓋一層保鮮膜防粘，用擀麵杖把麵糰擀成長方形的薄面片。
第六步：用刮刀在麵糰上抹一層薄薄的紫薯餡。
第七步：利用保鮮膜把面片從一頭捲起。
第八步：卷好後再撒一些椰蓉在旁邊，讓糯米卷均勻的裹上椰蓉。
第九步：用刀把做好的糯米卷切成小塊，即可上桌享用。
初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
紫薯的顏色特別漂亮，用來做點心好看又好吃，大人孩子都喜歡。今天給大家推薦的是紫薯椰蓉糯米卷，做法簡單易學，新手也可以做好。自從知道紫薯可以這樣吃，我們家每週都要做好幾次，每回做好都是幾分鐘就吃光了。這款點心的顏值超高，用來招待親朋好友也是超有面子的，比買的點心強多了。現在把詳細的做法分享給大家，喜歡的朋友們趕緊試試吧！
【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
第四步：揉麵墊上鋪一層保鮮膜，用刮刀把蒸好的糯米麵團取出，放在保鮮膜上，再用刮刀把麵糰整理成長方形。這一步建議大家用刮刀操作，直接用手的話會很黏。
第五步：麵糰上再蓋一層保鮮膜防粘，用擀麵杖把麵糰擀成長方形的薄面片。
第六步：用刮刀在麵糰上抹一層薄薄的紫薯餡。
第七步：利用保鮮膜把面片從一頭捲起。
第八步：卷好後再撒一些椰蓉在旁邊，讓糯米卷均勻的裹上椰蓉。
第九步：用刀把做好的糯米卷切成小塊，即可上桌享用。
自從知道紫薯可以這樣吃，我家每週必做3次，每次上桌都吃光！紫薯這種做法，顏值高，味道好，做法還簡單，大家喜歡這道點心嗎？歡迎留言說說您的意見。
初秋正是紫薯大量上市的季節，現在的紫薯口感好，營養更全面，喜歡吃紫薯的朋友們這段時間千萬別錯過哦！雖然一年四季都有紫薯賣，但其它季節的紫薯口感沒那麼好，而且價格也是死貴死貴的，有時候都快趕上肉價了。前幾天在早市買的紫薯才兩塊錢一斤，超便宜，等吃完了還要再去買一些回來屯著吃。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分以外，還含有硒元素和花青素等營養成分，經常吃紫薯有抗衰老、抗疲勞、增強體質等功效，好處多多。
紫薯的顏色特別漂亮，用來做點心好看又好吃，大人孩子都喜歡。今天給大家推薦的是紫薯椰蓉糯米卷，做法簡單易學，新手也可以做好。自從知道紫薯可以這樣吃，我們家每週都要做好幾次，每回做好都是幾分鐘就吃光了。這款點心的顏值超高，用來招待親朋好友也是超有面子的，比買的點心強多了。現在把詳細的做法分享給大家，喜歡的朋友們趕緊試試吧！
【紫薯椰蓉糯米卷】
主料：糯米粉80克；玉米澱粉20克；牛奶110克；玉米油20克；白糖20克。
配料：紫薯1個；煉乳20克；牛奶10克；椰蓉適量。
第一步：準備一個大碗，把主料裡面的糯米粉、玉米澱粉、牛奶、白糖、玉米油全部倒進去，攪拌均勻。
第二步：把攪拌好的麵糊倒入一個稍小一點的碗中，裹上保鮮膜；紫薯清洗乾淨；蒸鍋燒開水，放入紫薯和麵糊，大火蒸25分鐘。
第三步：把蒸好的紫薯拿出來晾一下，去掉紫薯皮，放入一個小碗中，壓成紫薯泥，加入配料中的牛奶和煉乳攪拌均勻，再過一遍篩，香甜細膩的紫薯餡就做好了，這裡大概有80克紫薯餡，做一次糯米卷正好。紫薯餡如果什麼都不加的話，做出來比較幹，抹的時候很不方便，過一遍篩吃起來口感很好，千萬不要偷懶哦！
第四步：揉麵墊上鋪一層保鮮膜，用刮刀把蒸好的糯米麵團取出，放在保鮮膜上，再用刮刀把麵糰整理成長方形。這一步建議大家用刮刀操作，直接用手的話會很黏。
第五步：麵糰上再蓋一層保鮮膜防粘，用擀麵杖把麵糰擀成長方形的薄面片。
第六步：用刮刀在麵糰上抹一層薄薄的紫薯餡。
第七步：利用保鮮膜把面片從一頭捲起。
第八步：卷好後再撒一些椰蓉在旁邊，讓糯米卷均勻的裹上椰蓉。
第九步：用刀把做好的糯米卷切成小塊，即可上桌享用。
自從知道紫薯可以這樣吃，我家每週必做3次，每次上桌都吃光！紫薯這種做法，顏值高，味道好，做法還簡單，大家喜歡這道點心嗎？歡迎留言說說您的意見。
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