'自制茶飲：不需要去奶茶店了，健康美味，製作簡單，容易成功'
很多人都是茶飲的愛好者，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對身體不僅有好處，還可以達到養生的效果。但是有時候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊伍又排成一條長龍，就不想去排隊了。
很多人都是茶飲的愛好者，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對身體不僅有好處，還可以達到養生的效果。但是有時候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊伍又排成一條長龍，就不想去排隊了。
接下來，小編就為大家介紹一下幾種輕鬆在家制作茶飲的方法。
蜂蜜檸檬茶
很多人都是茶飲的愛好者，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對身體不僅有好處，還可以達到養生的效果。但是有時候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊伍又排成一條長龍，就不想去排隊了。
接下來，小編就為大家介紹一下幾種輕鬆在家制作茶飲的方法。
蜂蜜檸檬茶
好喝的蜂蜜檸檬茶。做上一大瓶放在冰箱裡，每天取1-2勺沖泡飲用，方便又可口，同時還有降血脂、潤喉、消食、養顏等多多的用處。如果不沖泡，它還能當做檸檬果醬塗抹麵包哦~
用料 ：
新鮮檸檬3個(約300克)、細砂糖200克、蜂蜜150克-300克
蜂蜜檸檬茶的做法 ：
1.將檸檬清洗乾淨（尤其注意用擦子反覆擦洗掉檸檬表皮上的臘），切成4瓣，像剝橙子一樣把果肉從皮上剝下來
2.檸檬皮切成絲。檸檬果肉去掉籽切成小塊
3.把細砂糖和檸檬果肉混合在一起，醃漬半個小時
4.鍋裡放入水，把檸檬皮放入鍋裡，煮開並煮2-3分鐘。將水倒掉，重新加水並再次煮開。 一共煮2-3次，煮好後，將煮過的檸檬皮用清水沖洗幾次，並擠幹水分（煮檸檬皮並用水沖洗的目的是去除檸檬皮的苦澀味道）
5.將鍋擦乾後，將第三步用糖醃漬過的檸檬果肉連同醃漬出的糖水一起倒入鍋裡，再倒入煮過的檸檬皮，用中火煮開以後，蓋上鍋蓋，用小火煮15分鐘
6.煮好後，打開鍋蓋，改用大火翻炒片刻，炒到濃稠的狀態就可以關火了
7.炒好的檸檬醬冷卻到溫熱的程度，倒入蜂蜜，混合均勻，蜂蜜檸檬茶就做好了。完全冷卻的檸檬茶裝入密封瓶並放入冰箱冷藏保存。1天之後再衝泡飲用（蜂蜜的用量根據個人喜好決定，檸檬較酸，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的則可以少放一些）。
奧利奧香蕉奶昔
很多人都是茶飲的愛好者，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對身體不僅有好處，還可以達到養生的效果。但是有時候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊伍又排成一條長龍，就不想去排隊了。
接下來，小編就為大家介紹一下幾種輕鬆在家制作茶飲的方法。
蜂蜜檸檬茶
好喝的蜂蜜檸檬茶。做上一大瓶放在冰箱裡，每天取1-2勺沖泡飲用，方便又可口，同時還有降血脂、潤喉、消食、養顏等多多的用處。如果不沖泡，它還能當做檸檬果醬塗抹麵包哦~
用料 ：
新鮮檸檬3個(約300克)、細砂糖200克、蜂蜜150克-300克
蜂蜜檸檬茶的做法 ：
1.將檸檬清洗乾淨（尤其注意用擦子反覆擦洗掉檸檬表皮上的臘），切成4瓣，像剝橙子一樣把果肉從皮上剝下來
2.檸檬皮切成絲。檸檬果肉去掉籽切成小塊
3.把細砂糖和檸檬果肉混合在一起，醃漬半個小時
4.鍋裡放入水，把檸檬皮放入鍋裡，煮開並煮2-3分鐘。將水倒掉，重新加水並再次煮開。 一共煮2-3次，煮好後，將煮過的檸檬皮用清水沖洗幾次，並擠幹水分（煮檸檬皮並用水沖洗的目的是去除檸檬皮的苦澀味道）
5.將鍋擦乾後，將第三步用糖醃漬過的檸檬果肉連同醃漬出的糖水一起倒入鍋裡，再倒入煮過的檸檬皮，用中火煮開以後，蓋上鍋蓋，用小火煮15分鐘
6.煮好後，打開鍋蓋，改用大火翻炒片刻，炒到濃稠的狀態就可以關火了
7.炒好的檸檬醬冷卻到溫熱的程度，倒入蜂蜜，混合均勻，蜂蜜檸檬茶就做好了。完全冷卻的檸檬茶裝入密封瓶並放入冰箱冷藏保存。1天之後再衝泡飲用（蜂蜜的用量根據個人喜好決定，檸檬較酸，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的則可以少放一些）。
奧利奧香蕉奶昔
用兩根香蕉與酸奶來個親密接觸，酸甜可口，又用奧利奧餅乾打碎，覆蓋在奶昔上，香蕉奶昔配上鬆軟的奧利奧粉末，那種滋味妙不可言哦 。甜品可以帶給人快樂，也可以帶給人溫暖。
做法簡單，幾分鐘就可以品嚐到自己做的美味了。
用料 ：
香蕉兩根，原味酸奶兩盒，奧利奧餅乾5塊。
奧利奧香蕉奶昔的做法
1.準備好所有原料。
2.香蕉去皮切小塊，與酸奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔。
3.去掉奧利奧餅乾中間夾心層，放入料理機中打成粗粉。
4.把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
百香果蜂蜜茶
這款滿杯百香果，用精準的比例，製成味道最精緻的夏天必備茶飲品，絕對讓你流連忘返。水果茶最重要就是要用新鮮水果，健康天然的百香果，低糖分，低熱量。
很多人都是茶飲的愛好者，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對身體不僅有好處，還可以達到養生的效果。但是有時候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊伍又排成一條長龍，就不想去排隊了。
接下來，小編就為大家介紹一下幾種輕鬆在家制作茶飲的方法。
蜂蜜檸檬茶
好喝的蜂蜜檸檬茶。做上一大瓶放在冰箱裡，每天取1-2勺沖泡飲用，方便又可口，同時還有降血脂、潤喉、消食、養顏等多多的用處。如果不沖泡，它還能當做檸檬果醬塗抹麵包哦~
用料 ：
新鮮檸檬3個(約300克)、細砂糖200克、蜂蜜150克-300克
蜂蜜檸檬茶的做法 ：
1.將檸檬清洗乾淨（尤其注意用擦子反覆擦洗掉檸檬表皮上的臘），切成4瓣，像剝橙子一樣把果肉從皮上剝下來
2.檸檬皮切成絲。檸檬果肉去掉籽切成小塊
3.把細砂糖和檸檬果肉混合在一起，醃漬半個小時
4.鍋裡放入水，把檸檬皮放入鍋裡，煮開並煮2-3分鐘。將水倒掉，重新加水並再次煮開。 一共煮2-3次，煮好後，將煮過的檸檬皮用清水沖洗幾次，並擠幹水分（煮檸檬皮並用水沖洗的目的是去除檸檬皮的苦澀味道）
5.將鍋擦乾後，將第三步用糖醃漬過的檸檬果肉連同醃漬出的糖水一起倒入鍋裡，再倒入煮過的檸檬皮，用中火煮開以後，蓋上鍋蓋，用小火煮15分鐘
6.煮好後，打開鍋蓋，改用大火翻炒片刻，炒到濃稠的狀態就可以關火了
7.炒好的檸檬醬冷卻到溫熱的程度，倒入蜂蜜，混合均勻，蜂蜜檸檬茶就做好了。完全冷卻的檸檬茶裝入密封瓶並放入冰箱冷藏保存。1天之後再衝泡飲用（蜂蜜的用量根據個人喜好決定，檸檬較酸，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的則可以少放一些）。
奧利奧香蕉奶昔
用兩根香蕉與酸奶來個親密接觸，酸甜可口，又用奧利奧餅乾打碎，覆蓋在奶昔上，香蕉奶昔配上鬆軟的奧利奧粉末，那種滋味妙不可言哦 。甜品可以帶給人快樂，也可以帶給人溫暖。
做法簡單，幾分鐘就可以品嚐到自己做的美味了。
用料 ：
香蕉兩根，原味酸奶兩盒，奧利奧餅乾5塊。
奧利奧香蕉奶昔的做法
1.準備好所有原料。
2.香蕉去皮切小塊，與酸奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔。
3.去掉奧利奧餅乾中間夾心層，放入料理機中打成粗粉。
4.把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
百香果蜂蜜茶
這款滿杯百香果，用精準的比例，製成味道最精緻的夏天必備茶飲品，絕對讓你流連忘返。水果茶最重要就是要用新鮮水果，健康天然的百香果，低糖分，低熱量。
用料：百香果一個、蜂蜜適量、溫水一杯
百香果蜂蜜茶做法：
1、準備好新鮮的百香果一粒，蜂蜜三勺，溫水一杯（注意：溫水）。
2、將百香果切成兩半。
3、將百香果挖出果肉放入杯子，倒入溫水。
4、再將三勺蜂蜜倒入杯子，攪拌即可。
一杯百香果蜂蜜茶就這樣製作好啦~注意一定要是溫水，如果用高溫的水泡製百香果蜂蜜茶，會損壞裡面的營養。百香果還有止咳化痰的作用，加上蜂蜜攪拌，能起到潤喉潤肺的作用，還能增強免疫力。
夏威夷果茶
很多人都是茶飲的愛好者，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對身體不僅有好處，還可以達到養生的效果。但是有時候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊伍又排成一條長龍，就不想去排隊了。
接下來，小編就為大家介紹一下幾種輕鬆在家制作茶飲的方法。
蜂蜜檸檬茶
好喝的蜂蜜檸檬茶。做上一大瓶放在冰箱裡，每天取1-2勺沖泡飲用，方便又可口，同時還有降血脂、潤喉、消食、養顏等多多的用處。如果不沖泡，它還能當做檸檬果醬塗抹麵包哦~
用料 ：
新鮮檸檬3個(約300克)、細砂糖200克、蜂蜜150克-300克
蜂蜜檸檬茶的做法 ：
1.將檸檬清洗乾淨（尤其注意用擦子反覆擦洗掉檸檬表皮上的臘），切成4瓣，像剝橙子一樣把果肉從皮上剝下來
2.檸檬皮切成絲。檸檬果肉去掉籽切成小塊
3.把細砂糖和檸檬果肉混合在一起，醃漬半個小時
4.鍋裡放入水，把檸檬皮放入鍋裡，煮開並煮2-3分鐘。將水倒掉，重新加水並再次煮開。 一共煮2-3次，煮好後，將煮過的檸檬皮用清水沖洗幾次，並擠幹水分（煮檸檬皮並用水沖洗的目的是去除檸檬皮的苦澀味道）
5.將鍋擦乾後，將第三步用糖醃漬過的檸檬果肉連同醃漬出的糖水一起倒入鍋裡，再倒入煮過的檸檬皮，用中火煮開以後，蓋上鍋蓋，用小火煮15分鐘
6.煮好後，打開鍋蓋，改用大火翻炒片刻，炒到濃稠的狀態就可以關火了
7.炒好的檸檬醬冷卻到溫熱的程度，倒入蜂蜜，混合均勻，蜂蜜檸檬茶就做好了。完全冷卻的檸檬茶裝入密封瓶並放入冰箱冷藏保存。1天之後再衝泡飲用（蜂蜜的用量根據個人喜好決定，檸檬較酸，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的則可以少放一些）。
奧利奧香蕉奶昔
用兩根香蕉與酸奶來個親密接觸，酸甜可口，又用奧利奧餅乾打碎，覆蓋在奶昔上，香蕉奶昔配上鬆軟的奧利奧粉末，那種滋味妙不可言哦 。甜品可以帶給人快樂，也可以帶給人溫暖。
做法簡單，幾分鐘就可以品嚐到自己做的美味了。
用料 ：
香蕉兩根，原味酸奶兩盒，奧利奧餅乾5塊。
奧利奧香蕉奶昔的做法
1.準備好所有原料。
2.香蕉去皮切小塊，與酸奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔。
3.去掉奧利奧餅乾中間夾心層，放入料理機中打成粗粉。
4.把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
百香果蜂蜜茶
這款滿杯百香果，用精準的比例，製成味道最精緻的夏天必備茶飲品，絕對讓你流連忘返。水果茶最重要就是要用新鮮水果，健康天然的百香果，低糖分，低熱量。
用料：百香果一個、蜂蜜適量、溫水一杯
百香果蜂蜜茶做法：
1、準備好新鮮的百香果一粒，蜂蜜三勺，溫水一杯（注意：溫水）。
2、將百香果切成兩半。
3、將百香果挖出果肉放入杯子，倒入溫水。
4、再將三勺蜂蜜倒入杯子，攪拌即可。
一杯百香果蜂蜜茶就這樣製作好啦~注意一定要是溫水，如果用高溫的水泡製百香果蜂蜜茶，會損壞裡面的營養。百香果還有止咳化痰的作用，加上蜂蜜攪拌，能起到潤喉潤肺的作用，還能增強免疫力。
夏威夷果茶
甜品吃多了也會膩，喝點酸酸的水果茶，解解膩吧~
各種水果的豐富酸甜滋味，加上純正錫蘭紅茶的醇香，隱隱透出的，絕對是非一般的熱情享受。當我們悠閒的品嚐自己辛苦做出來的蛋糕甜點的時候，為什麼不加上一壺親手泡製的美妙果茶呢？
分量：容量為600ML的茶壺一壺
用料 ：
錫蘭紅茶2克、蘋果汁15ML、新鮮菠蘿50克、新鮮檸檬1/4個、白蘭地10ML、細砂糖適量、蜂蜜適量熱水適量
夏威夷果茶的做法 ：
1.將新鮮菠蘿切丁，放進茶壺裡
2.倒入熱水至八分滿。把茶壺用小火燒開，煮沸3分鐘
3.把茶壺從火上移開，在煮好的菠蘿水裡加入2克錫蘭紅茶
4.放入1/4個切成小塊的檸檬(帶皮)
5.加入15ML蘋果汁
6.加入10ML白蘭地
7.根據個人口味加入適量白糖，蓋上壺蓋浸泡10分鐘
8.待水稍涼後，根據個人口味再調入適量蜂蜜即可
火龍果奶昔
很多人都是茶飲的愛好者，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對身體不僅有好處，還可以達到養生的效果。但是有時候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊伍又排成一條長龍，就不想去排隊了。
接下來，小編就為大家介紹一下幾種輕鬆在家制作茶飲的方法。
蜂蜜檸檬茶
好喝的蜂蜜檸檬茶。做上一大瓶放在冰箱裡，每天取1-2勺沖泡飲用，方便又可口，同時還有降血脂、潤喉、消食、養顏等多多的用處。如果不沖泡，它還能當做檸檬果醬塗抹麵包哦~
用料 ：
新鮮檸檬3個(約300克)、細砂糖200克、蜂蜜150克-300克
蜂蜜檸檬茶的做法 ：
1.將檸檬清洗乾淨（尤其注意用擦子反覆擦洗掉檸檬表皮上的臘），切成4瓣，像剝橙子一樣把果肉從皮上剝下來
2.檸檬皮切成絲。檸檬果肉去掉籽切成小塊
3.把細砂糖和檸檬果肉混合在一起，醃漬半個小時
4.鍋裡放入水，把檸檬皮放入鍋裡，煮開並煮2-3分鐘。將水倒掉，重新加水並再次煮開。 一共煮2-3次，煮好後，將煮過的檸檬皮用清水沖洗幾次，並擠幹水分（煮檸檬皮並用水沖洗的目的是去除檸檬皮的苦澀味道）
5.將鍋擦乾後，將第三步用糖醃漬過的檸檬果肉連同醃漬出的糖水一起倒入鍋裡，再倒入煮過的檸檬皮，用中火煮開以後，蓋上鍋蓋，用小火煮15分鐘
6.煮好後，打開鍋蓋，改用大火翻炒片刻，炒到濃稠的狀態就可以關火了
7.炒好的檸檬醬冷卻到溫熱的程度，倒入蜂蜜，混合均勻，蜂蜜檸檬茶就做好了。完全冷卻的檸檬茶裝入密封瓶並放入冰箱冷藏保存。1天之後再衝泡飲用（蜂蜜的用量根據個人喜好決定，檸檬較酸，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的則可以少放一些）。
奧利奧香蕉奶昔
用兩根香蕉與酸奶來個親密接觸，酸甜可口，又用奧利奧餅乾打碎，覆蓋在奶昔上，香蕉奶昔配上鬆軟的奧利奧粉末，那種滋味妙不可言哦 。甜品可以帶給人快樂，也可以帶給人溫暖。
做法簡單，幾分鐘就可以品嚐到自己做的美味了。
用料 ：
香蕉兩根，原味酸奶兩盒，奧利奧餅乾5塊。
奧利奧香蕉奶昔的做法
1.準備好所有原料。
2.香蕉去皮切小塊，與酸奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔。
3.去掉奧利奧餅乾中間夾心層，放入料理機中打成粗粉。
4.把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
百香果蜂蜜茶
這款滿杯百香果，用精準的比例，製成味道最精緻的夏天必備茶飲品，絕對讓你流連忘返。水果茶最重要就是要用新鮮水果，健康天然的百香果，低糖分，低熱量。
用料：百香果一個、蜂蜜適量、溫水一杯
百香果蜂蜜茶做法：
1、準備好新鮮的百香果一粒，蜂蜜三勺，溫水一杯（注意：溫水）。
2、將百香果切成兩半。
3、將百香果挖出果肉放入杯子，倒入溫水。
4、再將三勺蜂蜜倒入杯子，攪拌即可。
一杯百香果蜂蜜茶就這樣製作好啦~注意一定要是溫水，如果用高溫的水泡製百香果蜂蜜茶，會損壞裡面的營養。百香果還有止咳化痰的作用，加上蜂蜜攪拌，能起到潤喉潤肺的作用，還能增強免疫力。
夏威夷果茶
甜品吃多了也會膩，喝點酸酸的水果茶，解解膩吧~
各種水果的豐富酸甜滋味，加上純正錫蘭紅茶的醇香，隱隱透出的，絕對是非一般的熱情享受。當我們悠閒的品嚐自己辛苦做出來的蛋糕甜點的時候，為什麼不加上一壺親手泡製的美妙果茶呢？
分量：容量為600ML的茶壺一壺
用料 ：
錫蘭紅茶2克、蘋果汁15ML、新鮮菠蘿50克、新鮮檸檬1/4個、白蘭地10ML、細砂糖適量、蜂蜜適量熱水適量
夏威夷果茶的做法 ：
1.將新鮮菠蘿切丁，放進茶壺裡
2.倒入熱水至八分滿。把茶壺用小火燒開，煮沸3分鐘
3.把茶壺從火上移開，在煮好的菠蘿水裡加入2克錫蘭紅茶
4.放入1/4個切成小塊的檸檬(帶皮)
5.加入15ML蘋果汁
6.加入10ML白蘭地
7.根據個人口味加入適量白糖，蓋上壺蓋浸泡10分鐘
8.待水稍涼後，根據個人口味再調入適量蜂蜜即可
火龍果奶昔
偶爾總會有不想啃水果的時候啦，那麼把水果加點牛奶，做成營養又美味的奶昔也是好選擇哦～ 簡單方便，值得一試啦。
用料 ：
火龍果1個、牛奶200—250ml
火龍果奶昔的做法 ：
1.火龍果切塊，皮先不要扔
2.把火龍果塊和牛奶一起倒入攪拌機或者料理機，打到自己喜歡的濃稠程度就可以啦。火龍果很甜，不用加糖
3.如果想喝顏色更美的火龍果奶昔，就把火龍果果皮靠近果肉那一層削下來，外皮不要，然後打奶昔的時候一起扔進料理機。
4.加皮的火龍果奶昔，靜置一段時間會出現好看的分層。
冰抹茶牛奶
很多人都是茶飲的愛好者，一天不喝上一杯茶飲就受不了。有的茶飲的功效對身體不僅有好處，還可以達到養生的效果。但是有時候我們碰上火熱的天氣，喜歡的茶飲店鋪門口隊伍又排成一條長龍，就不想去排隊了。
接下來，小編就為大家介紹一下幾種輕鬆在家制作茶飲的方法。
蜂蜜檸檬茶
好喝的蜂蜜檸檬茶。做上一大瓶放在冰箱裡，每天取1-2勺沖泡飲用，方便又可口，同時還有降血脂、潤喉、消食、養顏等多多的用處。如果不沖泡，它還能當做檸檬果醬塗抹麵包哦~
用料 ：
新鮮檸檬3個(約300克)、細砂糖200克、蜂蜜150克-300克
蜂蜜檸檬茶的做法 ：
1.將檸檬清洗乾淨（尤其注意用擦子反覆擦洗掉檸檬表皮上的臘），切成4瓣，像剝橙子一樣把果肉從皮上剝下來
2.檸檬皮切成絲。檸檬果肉去掉籽切成小塊
3.把細砂糖和檸檬果肉混合在一起，醃漬半個小時
4.鍋裡放入水，把檸檬皮放入鍋裡，煮開並煮2-3分鐘。將水倒掉，重新加水並再次煮開。 一共煮2-3次，煮好後，將煮過的檸檬皮用清水沖洗幾次，並擠幹水分（煮檸檬皮並用水沖洗的目的是去除檸檬皮的苦澀味道）
5.將鍋擦乾後，將第三步用糖醃漬過的檸檬果肉連同醃漬出的糖水一起倒入鍋裡，再倒入煮過的檸檬皮，用中火煮開以後，蓋上鍋蓋，用小火煮15分鐘
6.煮好後，打開鍋蓋，改用大火翻炒片刻，炒到濃稠的狀態就可以關火了
7.炒好的檸檬醬冷卻到溫熱的程度，倒入蜂蜜，混合均勻，蜂蜜檸檬茶就做好了。完全冷卻的檸檬茶裝入密封瓶並放入冰箱冷藏保存。1天之後再衝泡飲用（蜂蜜的用量根據個人喜好決定，檸檬較酸，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的則可以少放一些）。
奧利奧香蕉奶昔
用兩根香蕉與酸奶來個親密接觸，酸甜可口，又用奧利奧餅乾打碎，覆蓋在奶昔上，香蕉奶昔配上鬆軟的奧利奧粉末，那種滋味妙不可言哦 。甜品可以帶給人快樂，也可以帶給人溫暖。
做法簡單，幾分鐘就可以品嚐到自己做的美味了。
用料 ：
香蕉兩根，原味酸奶兩盒，奧利奧餅乾5塊。
奧利奧香蕉奶昔的做法
1.準備好所有原料。
2.香蕉去皮切小塊，與酸奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔。
3.去掉奧利奧餅乾中間夾心層，放入料理機中打成粗粉。
4.把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
百香果蜂蜜茶
這款滿杯百香果，用精準的比例，製成味道最精緻的夏天必備茶飲品，絕對讓你流連忘返。水果茶最重要就是要用新鮮水果，健康天然的百香果，低糖分，低熱量。
用料：百香果一個、蜂蜜適量、溫水一杯
百香果蜂蜜茶做法：
1、準備好新鮮的百香果一粒，蜂蜜三勺，溫水一杯（注意：溫水）。
2、將百香果切成兩半。
3、將百香果挖出果肉放入杯子，倒入溫水。
4、再將三勺蜂蜜倒入杯子，攪拌即可。
一杯百香果蜂蜜茶就這樣製作好啦~注意一定要是溫水，如果用高溫的水泡製百香果蜂蜜茶，會損壞裡面的營養。百香果還有止咳化痰的作用，加上蜂蜜攪拌，能起到潤喉潤肺的作用，還能增強免疫力。
夏威夷果茶
甜品吃多了也會膩，喝點酸酸的水果茶，解解膩吧~
各種水果的豐富酸甜滋味，加上純正錫蘭紅茶的醇香，隱隱透出的，絕對是非一般的熱情享受。當我們悠閒的品嚐自己辛苦做出來的蛋糕甜點的時候，為什麼不加上一壺親手泡製的美妙果茶呢？
分量：容量為600ML的茶壺一壺
用料 ：
錫蘭紅茶2克、蘋果汁15ML、新鮮菠蘿50克、新鮮檸檬1/4個、白蘭地10ML、細砂糖適量、蜂蜜適量熱水適量
夏威夷果茶的做法 ：
1.將新鮮菠蘿切丁，放進茶壺裡
2.倒入熱水至八分滿。把茶壺用小火燒開，煮沸3分鐘
3.把茶壺從火上移開，在煮好的菠蘿水裡加入2克錫蘭紅茶
4.放入1/4個切成小塊的檸檬(帶皮)
5.加入15ML蘋果汁
6.加入10ML白蘭地
7.根據個人口味加入適量白糖，蓋上壺蓋浸泡10分鐘
8.待水稍涼後，根據個人口味再調入適量蜂蜜即可
火龍果奶昔
偶爾總會有不想啃水果的時候啦，那麼把水果加點牛奶，做成營養又美味的奶昔也是好選擇哦～ 簡單方便，值得一試啦。
用料 ：
火龍果1個、牛奶200—250ml
火龍果奶昔的做法 ：
1.火龍果切塊，皮先不要扔
2.把火龍果塊和牛奶一起倒入攪拌機或者料理機，打到自己喜歡的濃稠程度就可以啦。火龍果很甜，不用加糖
3.如果想喝顏色更美的火龍果奶昔，就把火龍果果皮靠近果肉那一層削下來，外皮不要，然後打奶昔的時候一起扔進料理機。
4.加皮的火龍果奶昔，靜置一段時間會出現好看的分層。
冰抹茶牛奶
夏季的百搭清新飲品---濃濃的奶沫，加上清醇的抹茶，是什麼效果？
夏天，在一切要求清新、簡單、涼爽的前提下，喝一冰抹茶牛奶，絕對是享受。在享用任何清涼型甜點的時候，都可以用它來搭配，既增添了一抹青翠的色彩，又帶來一份清爽的體驗哦。
參考分量：1杯
用料：
冰牛奶100克抹茶粉1/2小勺(2.5ML)糖粉1小勺(5ML)
冰抹茶牛奶的做法 ：
1.在杯子裡倒入抹茶粉、糖粉，加入2大勺(15ML)牛奶
2.用勺子攪動，使杯底的抹茶粉、糖粉溶解在牛奶裡。一定要充分攪勻，才不會有抹茶顆粒
3.剩下的牛奶倒入大杯，用打奶沫器打成牛奶泡沫
4.把打好的牛奶泡沫倒入第二步的抹茶牛奶裡，直至倒滿。倒一半的時候可以用小勺輕輕攪動一下，讓底部的抹茶牛奶和泡沫稍稍混勻，更為美觀。最後，在表面撒少許抹茶粉作為裝飾即可
自己做奶茶很容易，材料都非常好尋，味道也不錯，喝起來放心也健康！
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接下來，小編就為大家介紹一下幾種輕鬆在家制作茶飲的方法。
蜂蜜檸檬茶
好喝的蜂蜜檸檬茶。做上一大瓶放在冰箱裡，每天取1-2勺沖泡飲用，方便又可口，同時還有降血脂、潤喉、消食、養顏等多多的用處。如果不沖泡，它還能當做檸檬果醬塗抹麵包哦~
用料 ：
新鮮檸檬3個(約300克)、細砂糖200克、蜂蜜150克-300克
蜂蜜檸檬茶的做法 ：
1.將檸檬清洗乾淨（尤其注意用擦子反覆擦洗掉檸檬表皮上的臘），切成4瓣，像剝橙子一樣把果肉從皮上剝下來
2.檸檬皮切成絲。檸檬果肉去掉籽切成小塊
3.把細砂糖和檸檬果肉混合在一起，醃漬半個小時
4.鍋裡放入水，把檸檬皮放入鍋裡，煮開並煮2-3分鐘。將水倒掉，重新加水並再次煮開。 一共煮2-3次，煮好後，將煮過的檸檬皮用清水沖洗幾次，並擠幹水分（煮檸檬皮並用水沖洗的目的是去除檸檬皮的苦澀味道）
5.將鍋擦乾後，將第三步用糖醃漬過的檸檬果肉連同醃漬出的糖水一起倒入鍋裡，再倒入煮過的檸檬皮，用中火煮開以後，蓋上鍋蓋，用小火煮15分鐘
6.煮好後，打開鍋蓋，改用大火翻炒片刻，炒到濃稠的狀態就可以關火了
7.炒好的檸檬醬冷卻到溫熱的程度，倒入蜂蜜，混合均勻，蜂蜜檸檬茶就做好了。完全冷卻的檸檬茶裝入密封瓶並放入冰箱冷藏保存。1天之後再衝泡飲用（蜂蜜的用量根據個人喜好決定，檸檬較酸，怕酸的人可以多放一些蜂蜜，不怕酸的則可以少放一些）。
奧利奧香蕉奶昔
用兩根香蕉與酸奶來個親密接觸，酸甜可口，又用奧利奧餅乾打碎，覆蓋在奶昔上，香蕉奶昔配上鬆軟的奧利奧粉末，那種滋味妙不可言哦 。甜品可以帶給人快樂，也可以帶給人溫暖。
做法簡單，幾分鐘就可以品嚐到自己做的美味了。
用料 ：
香蕉兩根，原味酸奶兩盒，奧利奧餅乾5塊。
奧利奧香蕉奶昔的做法
1.準備好所有原料。
2.香蕉去皮切小塊，與酸奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔。
3.去掉奧利奧餅乾中間夾心層，放入料理機中打成粗粉。
4.把奶昔倒入杯子中，把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
百香果蜂蜜茶
這款滿杯百香果，用精準的比例，製成味道最精緻的夏天必備茶飲品，絕對讓你流連忘返。水果茶最重要就是要用新鮮水果，健康天然的百香果，低糖分，低熱量。
用料：百香果一個、蜂蜜適量、溫水一杯
百香果蜂蜜茶做法：
1、準備好新鮮的百香果一粒，蜂蜜三勺，溫水一杯（注意：溫水）。
2、將百香果切成兩半。
3、將百香果挖出果肉放入杯子，倒入溫水。
4、再將三勺蜂蜜倒入杯子，攪拌即可。
一杯百香果蜂蜜茶就這樣製作好啦~注意一定要是溫水，如果用高溫的水泡製百香果蜂蜜茶，會損壞裡面的營養。百香果還有止咳化痰的作用，加上蜂蜜攪拌，能起到潤喉潤肺的作用，還能增強免疫力。
夏威夷果茶
甜品吃多了也會膩，喝點酸酸的水果茶，解解膩吧~
各種水果的豐富酸甜滋味，加上純正錫蘭紅茶的醇香，隱隱透出的，絕對是非一般的熱情享受。當我們悠閒的品嚐自己辛苦做出來的蛋糕甜點的時候，為什麼不加上一壺親手泡製的美妙果茶呢？
分量：容量為600ML的茶壺一壺
用料 ：
錫蘭紅茶2克、蘋果汁15ML、新鮮菠蘿50克、新鮮檸檬1/4個、白蘭地10ML、細砂糖適量、蜂蜜適量熱水適量
夏威夷果茶的做法 ：
1.將新鮮菠蘿切丁，放進茶壺裡
2.倒入熱水至八分滿。把茶壺用小火燒開，煮沸3分鐘
3.把茶壺從火上移開，在煮好的菠蘿水裡加入2克錫蘭紅茶
4.放入1/4個切成小塊的檸檬(帶皮)
5.加入15ML蘋果汁
6.加入10ML白蘭地
7.根據個人口味加入適量白糖，蓋上壺蓋浸泡10分鐘
8.待水稍涼後，根據個人口味再調入適量蜂蜜即可
火龍果奶昔
偶爾總會有不想啃水果的時候啦，那麼把水果加點牛奶，做成營養又美味的奶昔也是好選擇哦～ 簡單方便，值得一試啦。
用料 ：
火龍果1個、牛奶200—250ml
火龍果奶昔的做法 ：
1.火龍果切塊，皮先不要扔
2.把火龍果塊和牛奶一起倒入攪拌機或者料理機，打到自己喜歡的濃稠程度就可以啦。火龍果很甜，不用加糖
3.如果想喝顏色更美的火龍果奶昔，就把火龍果果皮靠近果肉那一層削下來，外皮不要，然後打奶昔的時候一起扔進料理機。
4.加皮的火龍果奶昔，靜置一段時間會出現好看的分層。
冰抹茶牛奶
夏季的百搭清新飲品---濃濃的奶沫，加上清醇的抹茶，是什麼效果？
夏天，在一切要求清新、簡單、涼爽的前提下，喝一冰抹茶牛奶，絕對是享受。在享用任何清涼型甜點的時候，都可以用它來搭配，既增添了一抹青翠的色彩，又帶來一份清爽的體驗哦。
參考分量：1杯
用料：
冰牛奶100克抹茶粉1/2小勺(2.5ML)糖粉1小勺(5ML)
冰抹茶牛奶的做法 ：
1.在杯子裡倒入抹茶粉、糖粉，加入2大勺(15ML)牛奶
2.用勺子攪動，使杯底的抹茶粉、糖粉溶解在牛奶裡。一定要充分攪勻，才不會有抹茶顆粒
3.剩下的牛奶倒入大杯，用打奶沫器打成牛奶泡沫
4.把打好的牛奶泡沫倒入第二步的抹茶牛奶裡，直至倒滿。倒一半的時候可以用小勺輕輕攪動一下，讓底部的抹茶牛奶和泡沫稍稍混勻，更為美觀。最後，在表面撒少許抹茶粉作為裝飾即可
自己做奶茶很容易，材料都非常好尋，味道也不錯，喝起來放心也健康！
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