'這兩種食物可以預防膽結石'

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膽結石患者在接受治療的同時,還應該注意飲食,我們都說病從口人,如果能改變飲食習慣,科學地調整飲食,有助於膽結石的預防與復發,下面我們就來詳細的瞭解一下,哪些食物對於預防膽結石有幫助呢?

咖啡

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膽結石患者在接受治療的同時,還應該注意飲食,我們都說病從口人,如果能改變飲食習慣,科學地調整飲食,有助於膽結石的預防與復發,下面我們就來詳細的瞭解一下,哪些食物對於預防膽結石有幫助呢?

咖啡

這兩種食物可以預防膽結石

咖啡能夠提神醒腦,是很多人喜歡的飲料,這是因為咖啡因刺激人的中樞神經,使得頭腦更加清醒,活力充沛,進而提高工作效率。另外,還有研究認為咖啡能刺激膽囊收縮,並減少膽汁中的膽固醇。每天喝兩到三杯咖啡,得膽結石的機率將降低40%。(一旦得了膽結石最好不要再喝咖啡,因為咖啡有刺激性強,會引起患處疼痛)

橙子

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膽結石患者在接受治療的同時,還應該注意飲食,我們都說病從口人,如果能改變飲食習慣,科學地調整飲食,有助於膽結石的預防與復發,下面我們就來詳細的瞭解一下,哪些食物對於預防膽結石有幫助呢?

咖啡

這兩種食物可以預防膽結石

咖啡能夠提神醒腦,是很多人喜歡的飲料,這是因為咖啡因刺激人的中樞神經,使得頭腦更加清醒,活力充沛,進而提高工作效率。另外,還有研究認為咖啡能刺激膽囊收縮,並減少膽汁中的膽固醇。每天喝兩到三杯咖啡,得膽結石的機率將降低40%。(一旦得了膽結石最好不要再喝咖啡,因為咖啡有刺激性強,會引起患處疼痛)

橙子

這兩種食物可以預防膽結石

橙子中的維生素C含量很高,營養豐富。多吃橙子有一個令人意想不到的好處,就是降低膽結石的形成。這是因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降。此外,橙子還具有行氣化痰、健脾溫胃、助消化、增食慾等藥用功效。所含有的果膠能幫助身體儘快排洩廢物、脂類及膽固醇,並減少外源性膽固醇的吸收,排毒的同時還可以降低血脂。

除了橙子以外,水果中如獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、柿子等,由於維生素C含量較高,多吃也可以起到預防膽結石的效果,與橙子的功效相當。在水果營養方面,膽結石患者應改多吃以上水果,同時不宜吃涼性的水果,如:西瓜、香蕉、梨等,這些對膽結石的治療都不好。

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