好物推薦 | 春季疏肝行氣,怎能少了陳皮


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初見新會陳皮,乾癟癟的,像片枯黃的樹葉,毫不起眼,但這卻是廣東人最值得驕傲的食材之一,在老百姓家裡,已成為家常必備,入藥、泡茶、調味都不可缺少。

早在明清時期,陳皮就是貢品,在廣東三寶裡,陳皮也打了頭陣。老廣東知道陳皮的好,以其藥性入膳,烹製珍饈百味;中醫懂得陳皮的好,用陳皮入藥,治病養生。

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亦藥亦食 食養俱佳

陳皮,也叫“陳橘皮”,即陰涼、乾燥、久存的橘皮,據《本草綱目》記載:以新會採摘者為勝,藥性更佳,其味苦、辛,性溫。

在日常生活中經常發生的食慾不振、消化不良、胸悶腹脹等不適,大多數是氣機不暢所致。肝主疏瀉、喜條達,所以條暢氣機尤為重要。氣味芳香之物一般都能行氣解鬱,陳皮也不例外。加之其為氣分之藥,可升可降,味辛,則更長於理氣、行氣、昇陽;而且,芳香本身又為脾之所喜,溫又和中,所以陳皮入脾肺,行脾胃之氣。常食陳皮,不僅能疏肝理氣、更能健脾和胃。

“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”,脾的運化功能失調時,水溼內停則會凝結成痰貯於肺。陳皮的理氣健脾作用,加上其苦溫而燥溼,溫而化寒的特性,可燥溼化痰、溫化寒痰。有些人,經常嗓子不清爽、咯白痰,或著因風寒而引起的咳嗽痰多,最宜飲陳皮水來潤肺、燥溼化痰。

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陳皮不僅具有很高的藥用價值,更是傳統的香料和調味佳品。濃濃的果香,能祛除腥羶、提味增鮮,無論是蒸、煮、炒、燉,一丁點兒的陳皮往往就是“畫龍點睛”的一筆。

唯有歷經時間洗禮,陳皮的價值方能體現,所謂“千年人蔘,百年陳皮”。言下之意,陳皮越陳,功效越好,陶弘景在《名醫別錄》中也提出“陳久者良”。隨著陳放時間越久,皮中芳香物質不斷髮生變化,性質也比新鮮橘皮平和許多,藥用價值逐漸的體現出來,愈陳愈香。

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一份好陳皮,是多麼的難得

作為廣東最著名的老字號「陳李濟」,迄今已有四百餘年曆史,是中國四大中醫堂之一,讓其成名的不僅是悠久的歷史,還有它的鎮館之寶——百年新會陳皮。

每到晒陳皮的季節,陳李濟人便會去到新會,親自挑選。果皮一定要選擇柑中臻品的新會大紅柑,這裡出品的柑橘,不僅果皮油亮,酸甜適度,而且內含物質溫和,是製作陳皮的上等原料,也被人們稱為“廣陳皮”。

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但並非所有的新會陳皮,都是陳李濟陳皮,入選之柑,其果大皮厚,皮緊紋細,無蟲蛆黴斑,以剛熟微微透黃者為佳,經“正三刀法”開皮,從果頂開三瓣,留果蒂部相連,只取皮,不留柑。

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在陳皮的炮製中,陽光和時間必不可少,任何非自然的烘乾手法,在這裡都是禁忌。新皮年年晒,日日晒,三年過後才能叫陳皮;舊皮則在每年農曆的三、六、九月定期翻晒,如此循壞往返,才能遠離蟲患並充分地陳化。

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傳統薰皮是把晒乾的果皮,用麻繩片片串起,懸掛於灶臺之上,灶下乾柴烈火,灶上煙霧繚繞,柑皮於炊煙之中慢慢陳化。但到了陳李濟,則被演繹出另一種招式。

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晒完之後的陳皮,放到麻袋之中,封好並編上年份,一袋一袋地放在樓閣上,樓底為杉木欄柵,底下數口煮蜜鍋,夜以繼日的煉蜜,蜂蜜的氣分與果皮耳鬢廝磨,徐徐滲入陳皮之中。

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長此以往,陳皮表皮煥發出檀香木的光澤,內層附著鬆化又不脫落的粉末,這便是經得起時間考驗的陳李濟陳皮。

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陳韻綿長,百年飄香

四百一十八年的陳李濟,四個世紀的薪火相傳,不僅堅守傳承,而且不斷創新,從經典到經典,創新的活力始終沒有失去。地道的陳皮,使其駕馭在了經典之上,煥發新機。

· 新會陳皮,愈陳愈珍

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新會陳皮

精挑細選扁身、油皮上品大紅柑,經自然陳晒及獨特的蜜薰窯藏儲存之法,靜待時間自然陳化,傳承了百年古法,純手工製作。

其皮質暗紅,內囊表面雪白色,柔軟不易折斷;果香陳香參半,清甜甘潤,入茶、入酒、入膳食皆益。如陳皮和生薑泡茶(姜橘飲),暖身疏肝;陳皮與大棗煮水,養胃行氣;滋陰的湯裡放些陳皮,解其滋膩之弊,使營養更好地為人體所用。

【功效】

  1. 理氣解鬱,最宜春季疏肝
  2. 化痰燥溼,痰多者宜飲
  3. 搭配滋膩補品


· 陳皮老薑黑糖,暖人身心

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陳皮老薑黑糖

五年的新會陳皮、姜味純正的雲南黃姜、16斤甘蔗僅產1斤的黑糖,經古法文火熬製,方能成就一塊陳李濟陳皮老薑黑糖。

老薑散寒,黑糖補中,搭配陳皮助姜行氣,解黑糖的滋膩之性,使之整體補而不膩,溫暖身心。男女老少皆宜食用,四季常備之品。

【功效】

  1. 改善手腳冰涼、寒性痛經
  2. 風寒感冒初起,飲之微汗,及時消除寒氣
  3. 食冷物,胃寒難受,飲之暖胃止痛


· 陳皮小黃魚,2019年的新寵

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陳皮小黃魚

來自東海的野生小黃魚,甘平無毒、開胃補氣,填精。與陳皮、紫蘇搭配,在解腥增鮮,解魚蟹之毒的同時,使味道也更加的鮮美嫩滑。

每一條陳李濟小黃魚,都緊緊鎖住了天然的海洋美味。觀其形,完美肉質、堅實緊湊;聞其香,鮮美魚香、蘇香綿長;嘗其味,肉質細膩、酥香勁道。

【功效】

  1. 開胃醒脾,食慾不振者宜食
  2. 填精補虛,婦人產後體虛
  3. 搭配佐餐,增鮮提香


· 陳皮山楂條,童年的回憶

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健脾理氣的陳皮、消食化積的山楂、益氣養陰的山藥、利水滲溼的薏仁,四種藥食同源的食材古法配伍,還添加補血養顏的古方紅糖,其配伍消中有補,不傷脾胃,多食也無負擔。

質樸粉嫩、軟糯幽甜,陳皮的甘香與山楂的酸爽相互中和,入口並沒有山楂那種刺激的酸味,而是微微酸甜,淡淡的陳皮香氣。

【功效】

  1. 飯前開胃,增進食慾
  2. 飯後消食,解膩除脹
  3. 酸甜生津


· 陳皮紅棗阿膠膏,內調外養元氣滿滿

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陳皮紅棗阿膠膏

精選紅棗、東阿阿膠、新會陳皮、人蔘、黃精、山藥、枸杞等多味藥食同源中藥材,搭配醇香的核桃仁、黑芝麻、蜂蜜,遵循百年典方,古法工藝熬製。

阿膠配伍陳皮,能化解阿膠的粘膩,助其吸收。而大棗、人蔘、黃精、山藥皆能滋陰補脾,核桃、芝麻、枸杞又能補腎養髮。

【功效】

  1. 益氣補血,平時面黃、容易疲乏者宜食
  2. 助產後恢復(在惡露排盡後食用)
  3. 從內而外,美容養顏,固發烏髮
  4. 養血調經,因氣血虧虛而月經不規律者宜食(月經期間不宜食)


另外需要注意的是,感冒期間不要吃;痰多咳嗽,消化力弱,一吃就脹者慎食少食;孕婦、高血壓、糖尿病患者在醫師指導下服用。

· 新會柑普茶,不一樣的茶味

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優選果實圓潤、芳香怡人的道地新會大紅柑,開蓋去肉,置入陳年雲南特級熟普,自然陳化而成。兩者相輔相成,融合了茶的醇厚與陳皮的甘香,別具特色。

熟普是後發酵茶,發酵的東西一般都能助消化,刮油祛脂的能力頗強。加上新會陳皮的行氣化痰之功。春天飲之,一整個冬天進補所未化的食積痰溼由之化解。

入口柔滑,陳皮可化解茶湯的苦澀感,使口味更加層次化,更具吸引力。茶色紅透,香氣馥郁,回甘綿長,經歲月洗禮而愈濃郁醇厚。

【功效】

  1. 刮油解膩,肉食過飽者宜飲
  2. 茶果清香,行氣解鬱
  3. 茶湯甘潤,生津解渴
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在味蕾留下陳皮的芳香,於靈魂留下文化的餘韻

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