(圖片源於網絡）
母乳營養生物效價高，成分配比合理，易被寶寶利用，是滿足嬰兒生理和心理髮育的最好天然食物。母乳所含酪蛋白為β-酪蛋白，含磷少，凝塊小，白蛋白為乳清蛋白，且酪蛋白與乳清蛋白的比例適當，在胃內形成的凝塊細小柔軟，很適合寶寶消化吸收。母乳中乙型乳糖含量豐富，利於雙歧桿菌、乳酸桿菌生長，併產生B族維生素，利於促進腸蠕動。所以，通常情況下，純母乳餵養的寶寶一般每天要排便2-3次，且大便性狀正常。
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母乳營養生物效價高，成分配比合理，易被寶寶利用，是滿足嬰兒生理和心理髮育的最好天然食物。母乳所含酪蛋白為β-酪蛋白，含磷少，凝塊小，白蛋白為乳清蛋白，且酪蛋白與乳清蛋白的比例適當，在胃內形成的凝塊細小柔軟，很適合寶寶消化吸收。母乳中乙型乳糖含量豐富，利於雙歧桿菌、乳酸桿菌生長，併產生B族維生素，利於促進腸蠕動。所以，通常情況下，純母乳餵養的寶寶一般每天要排便2-3次，且大便性狀正常。
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如果寶寶5-6天才排便1次，醫學上可診斷為便祕，90%為功能性便祕，少數為腸道疾病所致。常見原因有餵養不當、膳食纖維攝入不足、憋便行為、腸道功能紊亂、精神因素、遺傳代謝因素、巨結腸等。如果寶寶進食偏少，消化後液體吸收，餘渣少致大便減少、變稠；奶中糖量不足時腸蠕動弱，使大便乾燥導致可致便祕。當然，大便的性狀和食物成分關係也十分密切，如果食物中含大量蛋白質而碳水化合物不足，腸道菌群對腸內容物發酵作用減少，大便易呈鹼性、乾燥致便祕。如果排除了飲食因素，寶寶仍經常5-6天排便1次，同時有明顯腹脹、不安、哭吵等症狀，要當心先天性巨結腸、呆小症、腸道結構異常等，應及時去醫院就診。
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母乳營養生物效價高，成分配比合理，易被寶寶利用，是滿足嬰兒生理和心理髮育的最好天然食物。母乳所含酪蛋白為β-酪蛋白，含磷少，凝塊小，白蛋白為乳清蛋白，且酪蛋白與乳清蛋白的比例適當，在胃內形成的凝塊細小柔軟，很適合寶寶消化吸收。母乳中乙型乳糖含量豐富，利於雙歧桿菌、乳酸桿菌生長，併產生B族維生素，利於促進腸蠕動。所以，通常情況下，純母乳餵養的寶寶一般每天要排便2-3次，且大便性狀正常。
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如果寶寶5-6天才排便1次，醫學上可診斷為便祕，90%為功能性便祕，少數為腸道疾病所致。常見原因有餵養不當、膳食纖維攝入不足、憋便行為、腸道功能紊亂、精神因素、遺傳代謝因素、巨結腸等。如果寶寶進食偏少，消化後液體吸收，餘渣少致大便減少、變稠；奶中糖量不足時腸蠕動弱，使大便乾燥導致可致便祕。當然，大便的性狀和食物成分關係也十分密切，如果食物中含大量蛋白質而碳水化合物不足，腸道菌群對腸內容物發酵作用減少，大便易呈鹼性、乾燥致便祕。如果排除了飲食因素，寶寶仍經常5-6天排便1次，同時有明顯腹脹、不安、哭吵等症狀，要當心先天性巨結腸、呆小症、腸道結構異常等，應及時去醫院就診。
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作者簡介：吳良霞，上海交通大學附屬第六人民醫院兒科
上海市醫學會是一個有著百年曆史的社會團體，以促進醫學科技發展、醫學知識普及為己任，一直以來堅持科普惠民的理念，所屬各專科分會積極響應學會號召，集中全市最優秀的醫學專家，開展多種形式科普活動，全方位推進醫學科普宣傳。上海市醫學會於2018年獲得上海市衛生健康委員會首批“上海市健康科普文化基地”稱號，將擔負起更大的責任和義務，繼續著力於向人民群眾傳播正確的醫學健康知識，提升全民健康素質，實現人民對美好生活的嚮往，將基地建設成更為優質、更受歡迎的醫學健康科普家園。