得痔瘡的人適合吃什麼水果,這些水果你家冰箱有嗎
美食大搜羅
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紅小豆:與當歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔瘡的優良食品。
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芝麻:含有大量氨基酸,食物纖維和礦物質,能促進排便。對於痔瘡兼有便祕者,可長期服用,具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。
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一天一蘋果,疾病遠離我,說明蘋果對我們的健康是有幫助的,坊間流傳的“蘋果減肥法”就是以蘋果代替三餐來達到快速減肥的目的。
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獼猴桃也被評為“水果之王”,主要原因是裡面含有很豐富的膳食纖維,這些纖維可以促進排便,而且有研究表明,每天吃一顆獼猴桃的人其一個月糞便量比不吃的人多了一倍。
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香蕉是屬於熱帶、亞熱帶水果,它裡面含有非常高的糖分,它的膳食纖維含量也十分豐富,一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克,而香蕉則達3.1克。
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2017-04-17
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