溼氣是萬病之源，經常吃它，祛溼趕走身體大病小病

美食大搜羅

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2/16 紅豆薏米這樣的組合，入水之後的香濃口感，精細研磨，脣齒留香，營養更好吸收

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4/16 哺乳期和孕婦不能喝，腸胃不好的建議飯後半小時喝，不傷害身體，健康做美麗小妖精

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6/16 荷葉普洱茶，保持身材的祕密，鮮嫩荷葉為原料，乾淨衛生，集荷葉、普洱的於一身

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8/16 清香撲鼻，茶湯清香透亮，甜醇口感，熱氣嫋嫋而上，共享陽光好心情

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10/16 每天三杯“三草茶”，健康營養飲出來，歲月悄悄，做時光里美好的自己

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12/16 豐富麥草纖維，富含益生元軟化便便，清潔腸道更健康，對冒痘雀斑SAY拜拜

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14/16 每天一杯薏米茶，快速和溼氣說拜拜，優選天然材料，口感香醇，健康好吸收

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16/16 喝一口紅糖薑茶，糖的甜蜜與姜的熱辣，都進了心裡，姜香甜韻，回味無窮

2017-09-09

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'它的維生素C含量是其他蔬菜的2-4倍，經常吃，皮膚白白嫩嫩真好看'

"它的維生素C含量是其他蔬菜的2-4倍，經常吃，皮膚白白嫩嫩真好看！這是一道無比開胃的菜品，更是炳哥小女友的最愛，我們都知道土豆無論怎麼炒都可以，但是味覺上如何才能讓土豆發揮到極致呢？今天炳哥要教你們的這道菜是我們健康的好幫手，它是我們非常常見的家常菜，而且清脆爽口，是餐桌...

蔬菜青椒生抽蒜茸馬鈴薯蠔油雞蛋黑醋馬鈴薯泥水果白醋烹飪技巧收藏 2019-09-17

'吃過榴蓮後殼別扔，用來燉雞，滋養身體補元氣，大病初癒的要試試'

"吃過榴蓮殼別扔，用來燉雞，滋養身體補元氣，大病初癒的要試試這個水果有點貴，但渾身是寶，我隔週必買，用來做湯不錯榴蓮，有的朋友聞之搖頭，說受不了那種特殊的味道，但也不少朋友為之痴迷，隔幾天不吃點就饞。我既不屬於前者，也不屬於後者。我不排斥榴蓮的味道，但卻不喜歡吃它肉肉的口...

榴槤老火湯枸杞烏骨雞元氣關愛吃貨成長協會雞湯水果棗子烘焙發現佩奇蘋果 2019-09-17

'小病不治，大病難醫！這五種常見小病千萬別拖著，嚴重時可致命'

"人吃五穀，孰能無病？但是很多人即使身體出現了異常，如乏力、頭暈、肚子痛等，總不以為意，覺得並沒有特別影響身體的正常運作，忍一忍也就過去了，殊不知，正是你不重視的“小毛病”，也有可能會累積釀成悲劇！案例60歲的王大伯，近幾個月時常感到肚子痛，為了不讓老伴和子女擔心，也就一直...

痔瘡胃炎便祕枸杞慢性咽炎癌症口腔潰瘍肝癌脂肪肝體檢乙型肝炎肝硬化薏米脫髮中風胃癌棗子睡眠 2019-09-12

'冬瓜、西瓜、南瓜，哪北瓜呢？其實它就是北瓜，我們經常吃'

"說到冬瓜、西瓜、南瓜，可能很多人都會好奇一個問題，那就是東南西北里面的北呢？為什麼偏偏就沒有北瓜？其實“北瓜”是有的，而且我們早就已經吃過北瓜了！1.冬（東）瓜冬瓜其實也被稱作東瓜，並不是小編打錯了字，而是冬瓜這個名字，既可以以四季中的“冬”來命名，也可以以方位中的“東”...

南瓜西瓜冬瓜西葫蘆燜飯水果你好夏至植物 2019-09-10

'秋季這菜特便宜，經常吃祛溼又對脾胃好，天一冷就沒了，趕緊吃'

"農曆的8月不僅是團圓的一個月，更是收穫的一個月。最近趕上秋收，孃家地裡的玉米和黃豆都成熟了，我和老公帶著孩子回孃家幫忙秋收，順便看望老人。中午做飯的時候，媽媽在菜園子裡摘了一大把眉豆洗洗，摘摘豆筋就炒了。媽媽說：你們回去的時候啊，多摘點這個帶回去給姑爺吃，這菜，秋季祛溼...

生抽烹飪技巧調味品本草綱目李時珍玉米水果 2019-09-02

'秋季，吃大魚大肉不如吃它，蛋白質比豬肉高2倍，孩子常吃身體好'

"導語：它是蔬菜也是糧食，蛋白質比豬肉還高，促進腸胃蠕動，便祕也好了秋天到了，又是一年的養生季，相信人們又會開始各種大魚大肉的補充身體了，其實最好的進補品，不一定是大魚大肉，而且這些吃多了其實對身體也不是很好，與其吃這些，還不如多吃一些健康的食物，有一種既是蔬菜又是水果的食...

大豆便祕花椒烹飪技巧蔬菜不完美媽媽香油調味品豬腳油潑辣子黃瓜護膚水果 2019-09-01

'130萬人參與“最難吃水果大調查”，位居榜首的它真的很冤枉'

"文 / 趙亞楠編 / 袁月【搜狐健康】近日，微博一項“水果裡面最難吃的是什麼”的調查引發吃貨們大規模圍觀。在這場關乎“水果尊嚴”的130萬人投票中，哪些水果意料之中的拔得頭籌？哪些水果的入榜令人意外？對待各種口味的水果，該怎樣吃更健康呢？TOP 1:牛油果在TOP1的爭...

水果楊桃黃瓜金橘火龍果蘋果榴槤波羅蜜辣椒農村搜狐減肥 2019-08-31

'捲心菜加它捲一捲，蒸一蒸，鮮香滑嫩，汁多營養，秋季常吃身體好'

"推薦語......秋天是個瓜果飄香的季節，也是個豐收的季節，雖然秋天的氣溫非常的怡人，但也必須要多注意身體。因為秋天空氣乾燥，要少食辛辣刺激的食物，多食用一些具有潤燥的食物，比如新鮮的水果或者蔬菜。那麼適合秋天吃的水果和蔬菜都有哪些呢？水果的話還是建議多食用應季水果，比如...

捲心菜生抽水果蔬菜烹飪技巧南瓜關愛吃貨成長協會冬瓜絲瓜葉酸 2019-08-31

'“天然鈣庫”被發現，牛奶雞蛋不如它，孩子經常吃，個子長得高'

"導語：它維生素C是西紅柿的40倍，女人隔三差五吃，皮膚光又滑，別錯過有小孩的家庭，相信經常會給孩子買一些營養品，只為讓孩子的身體健健康康，補鈣、補維C、補鋅補鐵等等，身體必需的各種營養元素，家長都力求給自家孩子做到補充，其實與其花昂貴的價錢買營養品，還不如在日常飲食中給孩...

牛奶雞蛋西紅柿蔬菜臘腸不完美媽媽烹飪技巧調味品水果蒜茸 2019-08-30

'經常掉髮預示5種病，掉髮最該補的東西是它！'

"點擊健康順德星標我們年輕時，我們以為世上藏不住的只有咳嗽、愛情和貧窮後來才知道原來還有——禿頭！你是不是也身陷脫髮的煩惱？如果是，注意啦脫髮，可能預示某種疾病的發生掉頭髮或許預示5種病 1、貧血專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或...

貧血推拿蔬菜雞蛋游泳睡眠生活冷知識藥品牛奶水果廣東魚 2019-08-29

'經常吃無花果的人要留意，這3點很重要，身體才能收穫多種好處'

"立秋之後，又到了豐收的季節。這時候的一種開花植物非常受人們歡迎，它就是可以當觀賞植物也可以當水果的無花果。之前它是生長在熱帶地區，在我國它也是可以自己培育的。經常吃的人，還會在自己家裡養殖。並且，因為能夠吃到它的時間非常短，會格外讓人珍惜。在人們心目中，無花果還是“生命之...

無花果水果便祕葡萄獼猴桃減肥香蕉糖尿病立秋 2019-08-29

'寶寶輔食經常吃這些，身體如同鋼鐵般無堅不摧。從小打下夯實基礎'

"前面跟大家說了關於6-9個月的寶寶如何餵養的相關內容，那麼今天繼續和大家說說關於9-12個月的寶寶一些餵養內容。前一個階段是讓寶寶接觸固體食物，讓他習慣從液體到固體的轉變，從吮到嚼的轉變。大多數寶寶是在玩，吃下的部分很少。主要還是母乳或奶粉佔寶寶飲食的90%。到了半歲以後...

嬰兒輔食南瓜豆腐小白菜豌豆水果蔬菜胡蘿蔔奶粉 2019-08-12

'冬瓜搭配它，入秋後多吃點，健脾消暑又祛溼兩不誤'

"冬瓜和薏米都是我們生活中很常見的兩種食物，但是大部分人都只知道薏米具有祛溼的功效，其實冬瓜還具有清熱解毒，利水消炎、除煩止渴，祛溼解暑的作用。將冬瓜和薏米搭配在一起熬成湯喝，可以起到清熱消暑的作用。冬瓜是夏季的時令菜，價格便宜，買個一節就能吃上一頓。今天給大家分享兩款清熱...

冬瓜薏米生薑胡椒粉排骨料酒金沙江本草綱目中醫李時珍福建貴州 2019-08-11

'經常吃紅棗的注意了，千萬別忽略這幾點，抓緊提醒身邊人'

"大家都很喜歡吃乾紅棗，不僅口感非常的香甜，但是乾紅棗的表面也存在了一些灰塵以及農藥等，一般的清洗紅棗的方法可能會容易使紅棗的營養成分流失或者是營養減退等，那麼如何正確的清洗紅棗，趕緊跟著我一起來看看。首先我們來挑選一下紅棗，第一看顏色，新鮮的紅棗色偏紅棕或者橘紅色，經過存...

棗子農藥水果 2019-08-09

'夏天吃“它”，一週都吃不膩，做法多樣還能減肥，兒子吃了長身體'

"夏天吃“它”，一週都吃不膩，做法多樣還能減肥，兒子吃了長身體。如果你每天都為家裡吃什麼菜而發愁，你不妨可以試試它，做法特別多又簡單。特別下飯兒子吃的還香，今天給大家介紹一道請教炒茄子。茄子，江浙人稱為六蔬，廣東人稱為矮瓜，是茄科茄屬一年生草本植物，熱帶為多年生。其結出的果...

茄子青椒我和夏天最來電胡蘿蔔烹飪技巧醬油何潔的瘦身花路美食傑原汁原味的德系SUV 水果蠔油菜椒蔬菜 2019-08-05

'分享一道夏季時令湯的做法，解暑祛溼作用好，天熱就吃它'

"本期導讀：天氣熱，也要喝這個湯，清熱祛溼，味道香，簡單幾步就做好大暑節氣，天氣開始變得悶熱，土地也很潮溼，所以要增加健脾利溼食物的攝入。今天分享一道適合這個季節的時令好湯，清熱祛溼，天氣熱，也要喝這個湯，薏米是穀類中的一種，又叫薏仁，一般超市裡都能買到，含有非常豐富的營養...

4月吃什麼薏米海帶料酒溫暖冬至美食調味品薏苡老火湯大暑美容 2019-08-04

'寒溼乃是萬病之源，祛除它有4招'

"溼寒多因脾虛引起。長期生活壓力、熬夜不注重休息、飲食不規律等均能造成脾胃虛弱。夏季雨水多，人們吹空調、喝冷飲，體外空氣潮溼寒冷入侵人體，便會導致人體脾虛並且出現溼寒之證，人體內就會有溼寒之邪！中醫講“千寒易除，一溼難去”，意為寒溼更傷身體。寒溼乃是萬病之源，是引起很多病症...

薏米冷飲綠茶養生穴位食療中醫蔬菜水果西瓜紅豆薏米粥紅豆胃潰瘍胃炎金銀花減肥推拿黃瓜冬瓜螃蟹沙拉紅茶睡眠體育海鮮苦丁茶艾灸絲瓜烹飪技巧冰淇淋牡蠣五穀 2019-08-04

'這種水果幾百元一斤，熱帶分佈多，養生人士都懂得吃它補身體'

"山竹子原產地是馬來西亞，在東南亞熱帶地區有數百年的栽培歷史，山竹子在我國臺灣種植較早，海南的文昌、瓊海、萬寧和保亭等地也有種植，在我國南部省區，越南也有分佈，我國食用的山竹子有9個品種，分佈在雲南、廣西、廣東、海南和福建等地。山竹子別名莽吉柿、鳳果、倒稔子等，山竹子是...

山竹水果養生馬來西亞榴槤春節泰好玩海南你好夏至保亭瓊海新加坡福建廣西 2019-08-03

'健脾祛溼，外行吃薏米，內行偏愛它！'

"說到祛溼，很多人首選薏米。但有人卻說，健脾祛溼，外行吃薏米，內行偏愛白朮。這味白朮是個怎樣的“祛溼高手”呢？白朮，一個低調的健脾祛溼高手白朮，性溫味苦甘，可補氣健脾、燥溼利水、止汗、安胎。常用於治療脾虛食少、腹脹洩瀉、痰飲眩悸、水腫、自汗、胎動不安等症。而現代藥理研究表...

薏米白朮南海 2019-08-02

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