8種食物是乳腺疾病的“剋星之王”,每天吃一點,遠離乳腺增生
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侃侃食療
1/8 茶樹菇因其高蛋白、低糖分、低脂肪而受到人們的喜歡,是一種藥食兩用的真菌,茶樹菇中含有大量的抗癌多糖,能有效的預防乳腺增生轉變乳腺癌,常吃對身體好!
2/8 黑芝麻核桃黑豆粉含有豐富的營養價值,很多人都喜歡早上衝泡一杯喝,它含有多種人體必需氨基酸,女人經常喝有生津通乳、軟化結節的作用,並且有利於乳腺炎的恢復!
3/8 黑蒜中的微量元素含量較高,具有抗氧化、抗酸化的功效,並且它含有的大蒜素具有抗菌消炎的作用,女人經常吃黑蒜能很好的預防乳腺炎!
4/8 猴頭菇可是美味佳餚,平時可以用來煲湯或者炒菜,它的營養價值很高,常吃能增強免疫功能,防止乳腺惡性增生!
5/8 紅薯是一種鹼性食物,營養價值豐富,並且它含有的去氫表雄酮,是一種很好的抗癌物質,經常吃能夠有效的預防乳腺增生癌變!
6/8 桑葚不僅是一種解饞的水果,適量吃還能起到養生的作用,它含有很豐富的微量元素,如果有乳腺增生的女性,可以經常吃點桑葚,它有利於乳腺疾病的恢復!
7/8 蒲公英根茶含有豐富的蛋白質,礦物質等成分,藥用價值很高,它具有清熱解毒,消腫散結的作用,經常喝有利於乳腺疾病的恢復哦!
8/8 柿餅是有名的傳統小吃,味道軟糯香甜,清爽可口,特別的好吃,並且營養價值很高,具有行氣通絡、化淤散結的作用,常食對乳腺增生人群有好處!
2017-09-12

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