心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
心血管疾病最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,疏通血管血液不粘稠
侃侃寶媽
1/8 檸檬的味道很酸,一般都是切成片後泡水喝,它的功效非常多,檸檬中含有的維生素C,具有軟化血管,提高血管彈性的功效,常喝可以預防心血管疾病!
2/8 黑蒜是一種很常見的食材,它所含的營養物質也比較豐富,經常吃能有效預防血管壁內沉積,起到預防心血管疾病和血栓的作用!
3/8 鐵皮石斛的花是鐵皮石斛最珍貴的部分,具有很高的營養價值,它有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮的作用,每天喝上一杯對身體大有益處!
4/8 大麥若葉青汁是大麥嫩苗收割下來以後,採用低溫乾燥產生的粉,是非常好的高鹼性食物,它能夠平衡血液的酸鹼度,並且所含的酶類物質可以清理血管垃圾,常喝可以預防心血管疾病!
5/8 山楂含有豐富的營養物質,以及極高的藥用價值,山楂中含有一種黃酮類的有效物質,可以起到擴張血管和軟化血管的作用,並且能夠很好的防治心腦血管疾病!
6/8 洛神花又稱玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人體所需氨基酸、有機酸維生素C及多種礦物質,具有強化血管彈性的作用,常吃還可以美容抗衰哦!
7/8 桑葚幹既可以生著吃,也可以做成美食,它的功效和作用很大,桑葚中含有的脂肪酸,具有分解脂肪,防止血管硬化的作用,常吃對身體健康有益!
8/8 燕麥是一種很常見的粗糧食品,它含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維,能有效地降低人體中的膽固醇堵塞血管,所以常吃燕麥可以疏通血管,預防心血管疾病!
2017-09-05

更多精彩

推薦中...