她做的早餐迷倒所有家庭,就算吃十輩子都不會膩!
帶上攝影去旅行
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各位是否已經吃膩早餐店油膩膩的早餐了,有空的話,不妨可以參考澳洲美食家Ami的早餐,簡單,美味又健康。
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身為素食者的Ami,早上都會用椰奶配上各種水果、蔬菜,甚至是花朵來當早餐,色、香、味都兼顧到了。
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看到這樣豐盛、繽紛的早餐是不是很讓人羨慕呢。
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請相信這絕對都是百分之百天然的,像這碗綠色的椰奶就是Ami將椰奶加上綠色蔬菜、蒲公英、小黃瓜、螺旋藻打成的汁,只要再點綴上鮮紅色的草莓、覆盆子,你也可以做出這樣的早餐了。
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滿滿的紅石榴、草莓、櫻桃、覆盆子...過年也快到了,不妨就用這道紅通通早餐為每天招來好運吧。
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當然,想要有飽足感的話也可以像Ami一樣在椰奶里加入麥片或是香蕉泥,早上吃的健康一點也會讓頭腦比較清醒。
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如果家裡有小道具,就可以把火龍果挖成一球一球的,或是將水果印壓成星星、愛心的形狀,讓吃早餐變成一件很Rock的事情。
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想吃Ami式早餐的大家就要趕緊行動,明天就一起來試試看。
2017-10-29
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