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在我國的農村,很多地區仍然保留著原始的自然環境,所以呀,什麼野花野草野菜什麼的,農民是見怪不怪了,今天小編要給大家介紹一種野菜,大家應該都見過,但是它有一段時間曾被日本人哄搶!
這種野菜學名叫做陽荷,老農們也喜歡叫它“羊蹄子”“觀音花”,“姜紅”等。它的葉子細細長長,綠油油的,果實是紫色的,像羊蹄又像生薑。
這種植物在我國南方農村基本都有分佈,而且它的美味早就被老農們發現,無論是炒食還是,涼拌嫩莖,還是直接烤熟其果實,都是極其美味的!大家一定要試試!
除了味道鮮美外,經科學家研究發現,陽荷具有非常高的營養價值!
陽荷全身都具有獨特的香味,並且全身都是寶,它的枝葉、根莖、花果具有祛風止痛、清腫解毒、止咳平喘、化積健胃,的功效!特別是對治療便祕、糖尿病有奇效。
農民一般食用的是陽荷的嫩芽和果實,不僅味道鮮美,還有多種營養物質,包括氨基酸和維生素,被專家稱為“亞洲人蔘”!在並且,如果經常食用陽荷,能夠強身健體、潤澤膚色、延緩衰老。
由於陽荷極高的營養價值和藥用價值,近些年來已經走出國門,出口到日本,韓國等國家,在日本掀起一場熱潮,被日本人稱為“抗癌明星”,“亞洲人的人蔘”等!
陽荷不僅有很多種吃法,而且一年四季都可以採摘食之,春天將嫩芽涼拌或炒食;夏天可以將花苞炒食或與辣椒醃製泡菜;秋天可將其花鹽漬、醬醃或炒肉;冬天其地下根莖肥美味鮮,煎炒燉燒都可以!
除此之外,陽荷極容易成活,並且一次栽培多年生長,一年又多次採收。所以種植起來也是十分的方便的,有興趣的朋友可以瞭解一下哦!
大家有沒有吃過陽荷?沒吃過的可以嘗試一下,真的是十分鮮美!可別錯過了!
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