豬腰子和它們一起燉，吃了三天腰不酸也不痛了，腰很帶勁兒

嘻嘻搞笑幽默

1/9 現在社會，男男女女工作壓力都很多，每天都有不少的應酬，不少年輕人都感覺腰痠背痛，最後通過朋友找一個老中醫，老中醫說調養一下就能緩過來。。喝了幾天，腰不酸也不痛了。精力也更充沛了。今天就把老中醫教的這道豬腰湯分享下

2/9 去買一個新鮮的豬腰子，首先把腰子洗乾淨，去除白筋，因為不去除的話會有嚴重的騷味，這些是腎臟重點腺體。隨後把豬腰子切成刀劃，記住用清水浸泡半個以上，為了除去淤血和雜質。

3/9 重點來了，那就是杜仲。這是一味常見的中藥，具有補益肝腎，強筋壯骨的藥效。它和豬腰子搭配燉湯的話，效果增益相當的不錯。

4/9 再取適量的枸杞，一種常見的藥食同源的中藥。一頓湯中的枸杞+杜仲，也就是幾塊錢的事情，簡單快捷。

5/9 取乾淨的砂鍋，加入水，生薑和豬腰花，大火燒開後撇去浮沫，再加入枸杞，杜仲，黃酒，轉小火燉半小時左右，調入適量食鹽即可。

6/9 豬腰子吃起來爽脆，湯的味道也是鮮美，除了補腎，強筋壯骨，也是一道經典的燉湯美食。現在杜仲購買也很方便。如果燉湯不方便，可以用杜仲花配合枸杞泡茶喝，效果也是不錯的。

7/9 神奇草杜仲雄花茶野生張家界杜仲茶真男人腎茶純雄花蕊花粉量足點擊“去看看”天貓購買

8/9 黑果枸杞野生於高原大漠，其生長沒有人的干預，也沒有農藥汙染，是真正的純天然綠色食品、是居家食用、饋贈親友的高級滋補品。黑枸杞用來泡水喝，可以很好的增強人體免疫力，對高血糖也會有一定幫助，具有強力抗氧化和抗過敏功能，很是有保健功效

9/9 枸杞除了燉湯，用來泡水，泡酒都是很好選擇，特優級枸杞，品質很好

2017-10-25

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