'適合糖尿病患者的三種月餅'

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適合糖尿病患者的三種月餅


1、冰皮月餅

冰皮月餅特點是餅皮無需烘烤,冷凍後可直接進食。以透明的乳白色表皮為主,也有紫、綠、紅、黃等顏色。口味各不相同,外表十分諧美趣致。這種月餅由於不需要烘烤.在製作過程中,用油比烘烤月餅相對要少。

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適合糖尿病患者的三種月餅


1、冰皮月餅

冰皮月餅特點是餅皮無需烘烤,冷凍後可直接進食。以透明的乳白色表皮為主,也有紫、綠、紅、黃等顏色。口味各不相同,外表十分諧美趣致。這種月餅由於不需要烘烤.在製作過程中,用油比烘烤月餅相對要少。

適合糖尿病患者的三種月餅


2、綠茶月餅

綠茶月餅以新綠茶為主餡料,由於綠茶本身含育對血糖控制的有效成分,用來製作月餅,使月餅品種又多了種保健成分。糖尿病患者選擇食用月餅的時候,可以考慮優先選擇綠茶月餅。不僅口感清淡微香,對血糖升高造成的影響也相對要小些。

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適合糖尿病患者的三種月餅


1、冰皮月餅

冰皮月餅特點是餅皮無需烘烤,冷凍後可直接進食。以透明的乳白色表皮為主,也有紫、綠、紅、黃等顏色。口味各不相同,外表十分諧美趣致。這種月餅由於不需要烘烤.在製作過程中,用油比烘烤月餅相對要少。

適合糖尿病患者的三種月餅


2、綠茶月餅

綠茶月餅以新綠茶為主餡料,由於綠茶本身含育對血糖控制的有效成分,用來製作月餅,使月餅品種又多了種保健成分。糖尿病患者選擇食用月餅的時候,可以考慮優先選擇綠茶月餅。不僅口感清淡微香,對血糖升高造成的影響也相對要小些。

適合糖尿病患者的三種月餅


3、果蔬月餅

果蔬月餅的特點在於月餅餡料主要是果蔬,餡心滑軟.風味各異,餡科有哈密瓜、鳳梨、荔枝、草莓、冬瓜、芋頭、烏梅、橙等,又配以果汁或果漿,因此更具清新爽甜的風味。糖尿病患者選擇這類月餅的時候要注意,雖然果醬或者果汁含油脂比較少,但是糖分比較高,而且多含小分子糖。糖尿病患者短時間內不能過量食用。

另外。相對比較適合糖尿病患者食用的還有海味月餅和保健月餅。

海味月餅是比較名貴的月餅,有鮑魚、魚翅、紫菜、鰩柱等,口味微帶鹹鮮,以甘香著稱。保健月餅是最近兩年才出現的功能月餅,有人蔘月餅、鈣質月餅、藥膳月餅、含碘月餅等。這些主要是在餡抖上相對舍糖和油脂較少,糖尿病患者食用的時候,也要多以自己本身的血糖狀況為準。月餅和水果樣,對於耱尿病患者來說,都是要謹慎對待的食物,要適量少吃。希望糖友們在自己的經驗下,既享受好各種美味,又保持好血耱控制,擁有健康的身體。

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