玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
By 豆子家的美食坊 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
3、一定要開小火炒玉米粉,燃氣開二圈火,外圈的火一點點就可以了。
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
3、一定要開小火炒玉米粉,燃氣開二圈火,外圈的火一點點就可以了。
4、一定要不停的翻炒,玉米粉已經開始出水氣了。炒麵裡邊有小麵疙瘩了。
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
3、一定要開小火炒玉米粉,燃氣開二圈火,外圈的火一點點就可以了。
4、一定要不停的翻炒,玉米粉已經開始出水氣了。炒麵裡邊有小麵疙瘩了。
5、炒的麵疙瘩很少了,就快炒好了。
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
3、一定要開小火炒玉米粉,燃氣開二圈火,外圈的火一點點就可以了。
4、一定要不停的翻炒,玉米粉已經開始出水氣了。炒麵裡邊有小麵疙瘩了。
5、炒的麵疙瘩很少了,就快炒好了。
6、炒的麵疙瘩很少了,就完成三分之一的時間了。
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
3、一定要開小火炒玉米粉,燃氣開二圈火,外圈的火一點點就可以了。
4、一定要不停的翻炒,玉米粉已經開始出水氣了。炒麵裡邊有小麵疙瘩了。
5、炒的麵疙瘩很少了,就快炒好了。
6、炒的麵疙瘩很少了,就完成三分之一的時間了。
7、幾乎沒有麵疙瘩的時候,可以加植物油了。加的量可隨意的沒有硬性的規定。油茶麵已經炒得差不多了,可以加芝麻或者果仁之類的了。混合均勻,吵得油茶已經變色了,油已經被玉米粉吸收了,炒好了
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
3、一定要開小火炒玉米粉,燃氣開二圈火,外圈的火一點點就可以了。
4、一定要不停的翻炒,玉米粉已經開始出水氣了。炒麵裡邊有小麵疙瘩了。
5、炒的麵疙瘩很少了,就快炒好了。
6、炒的麵疙瘩很少了,就完成三分之一的時間了。
7、幾乎沒有麵疙瘩的時候,可以加植物油了。加的量可隨意的沒有硬性的規定。油茶麵已經炒得差不多了,可以加芝麻或者果仁之類的了。混合均勻,吵得油茶已經變色了,油已經被玉米粉吸收了,炒好了
8、適量的油茶麵,根據個人的口味加點糖。黑芝麻是熟的直接加上就好。
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
3、一定要開小火炒玉米粉,燃氣開二圈火,外圈的火一點點就可以了。
4、一定要不停的翻炒,玉米粉已經開始出水氣了。炒麵裡邊有小麵疙瘩了。
5、炒的麵疙瘩很少了,就快炒好了。
6、炒的麵疙瘩很少了,就完成三分之一的時間了。
7、幾乎沒有麵疙瘩的時候,可以加植物油了。加的量可隨意的沒有硬性的規定。油茶麵已經炒得差不多了,可以加芝麻或者果仁之類的了。混合均勻,吵得油茶已經變色了,油已經被玉米粉吸收了,炒好了
8、適量的油茶麵,根據個人的口味加點糖。黑芝麻是熟的直接加上就好。
9、燒開水衝油茶,邊衝邊攪拌。
"玉米麵油茶。早餐或者零食都不錯。自己做的安全食用零添加。玉米粉油茶麵的味道很好,有爆玉米花的香甜味道。這是別的麵粉沒有的特殊味道。本菜譜要炒20分鐘,足夠一個星期的早餐了,絕對的超值享受。節約時間可以搭配主食是不錯的早餐搭檔。
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用料
- 玉米粉 1,5杯
- 植物油 適量
- 芝麻 適量
- 糖 適量
做法步驟
1、準備好做油茶麵的主要食材。
2、準備好做油茶麵的主要食材,用量杯計量出一杯半玉米粉,因為鍋比較小,如果鍋大可以多加點玉米粉。
3、一定要開小火炒玉米粉,燃氣開二圈火,外圈的火一點點就可以了。
4、一定要不停的翻炒,玉米粉已經開始出水氣了。炒麵裡邊有小麵疙瘩了。
5、炒的麵疙瘩很少了,就快炒好了。
6、炒的麵疙瘩很少了,就完成三分之一的時間了。
7、幾乎沒有麵疙瘩的時候,可以加植物油了。加的量可隨意的沒有硬性的規定。油茶麵已經炒得差不多了,可以加芝麻或者果仁之類的了。混合均勻,吵得油茶已經變色了,油已經被玉米粉吸收了,炒好了
8、適量的油茶麵,根據個人的口味加點糖。黑芝麻是熟的直接加上就好。
9、燒開水衝油茶,邊衝邊攪拌。
10、分享一下快手早餐。
小貼士
1,玉米粉一定要選購新鮮的,如果不新鮮會對人的健康造成傷害。 2,玉米粉油茶麵的味道有玉米花的味道,口感很細膩的,不要加麵粉一起混炒。 3,炒油茶麵的過程一定要不停的翻炒。不然會糊影響口感。
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