試問：
哪個媽媽不希望自己的孩子能健康成長？
可，有的時候，一些不起眼的細節，卻可能就此害了孩子。
1
楠楠媽怎麼也沒有想到，自己的女兒，會因為自己的這個習慣，失去了生命。
孕期時的楠楠媽沒有受到婆婆很好的照顧，老公又經常外出打工，一去就是十天半個月的不著家。
雖然是孕婦，但並沒有怎麼被特殊的對待。
所以，小楠楠出生的時候，也很瘦弱。婆婆看到是孫女，又不怎麼上心，楠楠媽看在心裡也是著急。
楠楠媽一直都在想方設法給楠楠加輔食。後來發現，給小楠楠蒸雞蛋羹，她不好好吃，但加點糖，孩子吃的特別好。
結果，有一天，兩歲的女兒，突然感到不適。
送到醫院治療後，卻沒有搶救過來。
而醫生通過檢查和詢問才得知，正是吃雞蛋羹的習慣引起的！
吃雞蛋羹不可怕，可怕的是，楠楠媽添加了太多糖。
而這些糖，並不合格，裡面添加了很多糖精，這才造成了這場悲劇的發生……
關於小孩的飲食，不僅僅需要社會、需要食品安全保障。
父母也一定不能大意！
因為小孩子的胃粘膜還沒發育完全，免疫機制也不夠完善。
2
週週家的寶寶也到了可以添加輔食的年齡。
平時除了給小孩喝奶以外，喜歡給小孩子煮一些粥。
但是，孩子可能不太喜歡喝白粥，於是便想方設法提高口感，試了幾次後，發現皮蛋瘦肉粥孩子最喜歡。
沒想到這個吃皮蛋瘦肉粥的習慣，漸漸地讓孩子變得嗜睡，臉色發白，精神狀態也特別的差。
週週帶孩子去醫院檢查。
檢查結果令人難以置信：寶寶竟患上了腎衰竭……
醫生說：孩子的各大器官、系統都沒有發育完善。
像皮蛋這類食物，就不能經常給小孩子吃。
皮蛋裡面含鉛，長時間的累積就可能會引起鉛中毒。
3
那麼給孩子的輔食，到底應該怎麼吃呢？
其實在添加輔食時，牢記這些原則就會有非常大的幫助。
1
從一種到多種
剛開始添加輔食，不要幾種食物一起加，應該先試著加一種食物，讓寶寶胃腸功能逐漸適應後再添加第二種。
如果一開始，寶寶不適應不想吃，這個時候，也不要勉強，可以等上一天再試，三五次後慢慢就能接受了。
2
從少量到多量
等寶寶適應以後，大便正常了，慢慢增加輔食的量。
但如果寶寶出現大便異常，就需要暫停輔食，等大便正常以後，就要以等量或者比之前較少的量，再開始喂。
3
從稀到稠
食物應從汁到泥，由果蔬到肉類。
4
從細小到粗大
寶寶的飲食應該從細小，逐漸做到粗大，鍛鍊寶寶的吞嚥功能。
不僅有利於寶寶牙齒生長，而且鍛鍊孩子的咀嚼功能。
飲食習慣與孩子的健康息息相關。如果你覺得這些原則不容易掌握，那麼下圖的這張輔食表，就一定要保存下來！
其實每個新手父母，可能都會覺得即使再小心翼翼，還是會出錯。
但要相信，只要我們以合理正確的方法、嚴謹仔細的態度，對待寶寶的飲食，寶寶一定可以健康成長！
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