輔食的添加是根據每個寶寶的不同情況，適當的去添加。
那麼什麼情況下的寶寶需要添加輔食呢，關注奶爸，給你詳細的講解。
在寶媽沒有母乳的情況下，我們可以讓孩子提前解除輔食，這樣很大程度上是對經濟的節省和寶寶營養的保證
其次呢，是寶媽母乳充足的話，科學研究表明，母乳在餵養6個月後的營養幾乎很難維持寶寶自身的營養需求了，也就是我們俗稱的“營養跟不上”的情況，這種條件下的話要開始給寶寶添加輔食了。
輔食的添加是根據每個寶寶的不同情況，適當的去添加。
那麼什麼情況下的寶寶需要添加輔食呢，關注奶爸，給你詳細的講解。
在寶媽沒有母乳的情況下，我們可以讓孩子提前解除輔食，這樣很大程度上是對經濟的節省和寶寶營養的保證
其次呢，是寶媽母乳充足的話，科學研究表明，母乳在餵養6個月後的營養幾乎很難維持寶寶自身的營養需求了，也就是我們俗稱的“營養跟不上”的情況，這種條件下的話要開始給寶寶添加輔食了。
但是呢，我們在給寶寶添加輔食的時候，很多新手寶媽寶爸沒有經驗，或者雙方比較忙，有老人帶寶寶的時候經常容易出現一些常犯的錯誤。奶爸這裡給大家總結了幾點，那麼究竟有哪些呢？
一、寶寶多大添加輔食
其實在寶寶4個月的時候就可以添加輔食了，這應該是媽媽們聽得最多的一種說法了，不過這種說法其實並不準確，應該因人而異。科學建議，以純母乳餵養的嬰兒開始添加輔食的適宜時間是滿6個月。當然，除月齡外，寶寶體重達到出生時的2倍，24小時奶量達到800—1000毫升，也可以作為添加輔食的參考。對於配方奶粉餵養或者混合餵養的寶寶，4個添加輔食比較合適。
輔食的添加是根據每個寶寶的不同情況，適當的去添加。
那麼什麼情況下的寶寶需要添加輔食呢，關注奶爸，給你詳細的講解。
在寶媽沒有母乳的情況下，我們可以讓孩子提前解除輔食，這樣很大程度上是對經濟的節省和寶寶營養的保證
其次呢，是寶媽母乳充足的話，科學研究表明，母乳在餵養6個月後的營養幾乎很難維持寶寶自身的營養需求了，也就是我們俗稱的“營養跟不上”的情況，這種條件下的話要開始給寶寶添加輔食了。
但是呢，我們在給寶寶添加輔食的時候，很多新手寶媽寶爸沒有經驗，或者雙方比較忙，有老人帶寶寶的時候經常容易出現一些常犯的錯誤。奶爸這裡給大家總結了幾點，那麼究竟有哪些呢？
一、寶寶多大添加輔食
其實在寶寶4個月的時候就可以添加輔食了，這應該是媽媽們聽得最多的一種說法了，不過這種說法其實並不準確，應該因人而異。科學建議，以純母乳餵養的嬰兒開始添加輔食的適宜時間是滿6個月。當然，除月齡外，寶寶體重達到出生時的2倍，24小時奶量達到800—1000毫升，也可以作為添加輔食的參考。對於配方奶粉餵養或者混合餵養的寶寶，4個添加輔食比較合適。
二、首次添加輔食的以蛋黃為主
許多家長認為蛋黃營養好，既能補充蛋白質含鐵量有比較高，比較適合最初的輔食餵養。其實蛋黃中的鐵寶寶難以吸收外，有些寶寶因為自身的體質原因難以吸收而且容易引發過敏行為。建議1歲以後酌情添加，可以先從米粉開始適量添加，先讓寶寶適應，如果寶寶適應比較快，情況還可以的話，後續慢慢的添加。
輔食的添加是根據每個寶寶的不同情況，適當的去添加。
那麼什麼情況下的寶寶需要添加輔食呢，關注奶爸，給你詳細的講解。
在寶媽沒有母乳的情況下，我們可以讓孩子提前解除輔食，這樣很大程度上是對經濟的節省和寶寶營養的保證
其次呢，是寶媽母乳充足的話，科學研究表明，母乳在餵養6個月後的營養幾乎很難維持寶寶自身的營養需求了，也就是我們俗稱的“營養跟不上”的情況，這種條件下的話要開始給寶寶添加輔食了。
但是呢，我們在給寶寶添加輔食的時候，很多新手寶媽寶爸沒有經驗，或者雙方比較忙，有老人帶寶寶的時候經常容易出現一些常犯的錯誤。奶爸這裡給大家總結了幾點，那麼究竟有哪些呢？
一、寶寶多大添加輔食
其實在寶寶4個月的時候就可以添加輔食了，這應該是媽媽們聽得最多的一種說法了，不過這種說法其實並不準確，應該因人而異。科學建議，以純母乳餵養的嬰兒開始添加輔食的適宜時間是滿6個月。當然，除月齡外，寶寶體重達到出生時的2倍，24小時奶量達到800—1000毫升，也可以作為添加輔食的參考。對於配方奶粉餵養或者混合餵養的寶寶，4個添加輔食比較合適。
二、首次添加輔食的以蛋黃為主
許多家長認為蛋黃營養好，既能補充蛋白質含鐵量有比較高，比較適合最初的輔食餵養。其實蛋黃中的鐵寶寶難以吸收外，有些寶寶因為自身的體質原因難以吸收而且容易引發過敏行為。建議1歲以後酌情添加，可以先從米粉開始適量添加，先讓寶寶適應，如果寶寶適應比較快，情況還可以的話，後續慢慢的添加。
三、輔食混吃的誤區
吃米粥就不用吃米粉 在許多人的舊觀念中嬰兒米粉=米粥，而且米粥更好因為是自己熬製的，更放心。雖然說，家庭自制米粥是一種不錯的輔食，但不能代替嬰兒米粉，尤其是添加輔食的早期，應選用嬰兒米粉，不用米粥，後期也應以嬰兒米粉為主，僅輔以少量米粥。這是因為嬰兒米粉是一種營養豐富的配方食品，在大米的基礎上，還根據嬰兒需要添加了鐵、鋅、鈣、維生素A、維生素D、維生素C、B族維生素等多種營養素，營養價值更高，與自家熬製的米粥完全不是一回事。另外寶寶喜歡吃米粉，媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶裡，這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實這樣做是非常不正確的。我們給寶寶加泥糊狀食物，一方面給他加營養，另外一方面他要學習咀嚼，讓寶寶練習舌頭的攪拌能力。嬰兒配方奶粉有其專門的配方，最好用煮沸後的白開水，待其涼到40—50℃時衝調，若加入其他如湯汁、米粉，都會改變其配方，降低營養成分，這等於減少了奶量。牛奶中含有酪蛋白，會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉裡吸允，也不利於寶寶吞嚥功能的訓練，對日後進食會形成障礙。
輔食的添加是根據每個寶寶的不同情況，適當的去添加。
那麼什麼情況下的寶寶需要添加輔食呢，關注奶爸，給你詳細的講解。
在寶媽沒有母乳的情況下，我們可以讓孩子提前解除輔食，這樣很大程度上是對經濟的節省和寶寶營養的保證
其次呢，是寶媽母乳充足的話，科學研究表明，母乳在餵養6個月後的營養幾乎很難維持寶寶自身的營養需求了，也就是我們俗稱的“營養跟不上”的情況，這種條件下的話要開始給寶寶添加輔食了。
但是呢，我們在給寶寶添加輔食的時候，很多新手寶媽寶爸沒有經驗，或者雙方比較忙，有老人帶寶寶的時候經常容易出現一些常犯的錯誤。奶爸這裡給大家總結了幾點，那麼究竟有哪些呢？
一、寶寶多大添加輔食
其實在寶寶4個月的時候就可以添加輔食了，這應該是媽媽們聽得最多的一種說法了，不過這種說法其實並不準確，應該因人而異。科學建議，以純母乳餵養的嬰兒開始添加輔食的適宜時間是滿6個月。當然，除月齡外，寶寶體重達到出生時的2倍，24小時奶量達到800—1000毫升，也可以作為添加輔食的參考。對於配方奶粉餵養或者混合餵養的寶寶，4個添加輔食比較合適。
二、首次添加輔食的以蛋黃為主
許多家長認為蛋黃營養好，既能補充蛋白質含鐵量有比較高，比較適合最初的輔食餵養。其實蛋黃中的鐵寶寶難以吸收外，有些寶寶因為自身的體質原因難以吸收而且容易引發過敏行為。建議1歲以後酌情添加，可以先從米粉開始適量添加，先讓寶寶適應，如果寶寶適應比較快，情況還可以的話，後續慢慢的添加。
三、輔食混吃的誤區
吃米粥就不用吃米粉 在許多人的舊觀念中嬰兒米粉=米粥，而且米粥更好因為是自己熬製的，更放心。雖然說，家庭自制米粥是一種不錯的輔食，但不能代替嬰兒米粉，尤其是添加輔食的早期，應選用嬰兒米粉，不用米粥，後期也應以嬰兒米粉為主，僅輔以少量米粥。這是因為嬰兒米粉是一種營養豐富的配方食品，在大米的基礎上，還根據嬰兒需要添加了鐵、鋅、鈣、維生素A、維生素D、維生素C、B族維生素等多種營養素，營養價值更高，與自家熬製的米粥完全不是一回事。另外寶寶喜歡吃米粉，媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶裡，這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實這樣做是非常不正確的。我們給寶寶加泥糊狀食物，一方面給他加營養，另外一方面他要學習咀嚼，讓寶寶練習舌頭的攪拌能力。嬰兒配方奶粉有其專門的配方，最好用煮沸後的白開水，待其涼到40—50℃時衝調，若加入其他如湯汁、米粉，都會改變其配方，降低營養成分，這等於減少了奶量。牛奶中含有酪蛋白，會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉裡吸允，也不利於寶寶吞嚥功能的訓練，對日後進食會形成障礙。
四、輔食過碎易消化
輔食必須是軟、爛、糊、汁狀 這種說法同樣是以偏概全了。早期添加輔食時，應該也必須是汁狀或糊狀，以適應寶寶的胃腸道。但隨著月齡的增長，應該逐漸過渡到較軟的固體（如煮蔬菜）、硬固體食物（如水果、餅乾等），這樣有助於鍛鍊寶寶咀嚼能力、胃腸消化能力等。倘若一味堅持軟、爛、糊、汁，會使寶寶咀嚼、消化能力發育落後，遲遲不能接受固體食物，影響營養素攝取。別讓寶寶到了1、2歲，還只能吃米粥、果泥，而不能吃米飯、蘋果塊等純固體食物。
五、在輔食中加鹽
一般建議1歲以後才讓寶寶吃極少量的鹽。如果爸媽給寶寶添加輔食時，過早的添加濃味果汁、嘗鹽味較重的成人食品等，容易造成寶寶對常規輔食不感興趣。
建議媽媽們還是從平常餵養和生活中做起，不要過早給寶寶添加鹽等調味品。鹽攝入過早、過多都會誘發寶寶今後成人期出現高血壓等疾病。給寶寶加鹽時，媽媽先自己嚐嚐，如果適合自己的口味，那鹽量就放重了。