每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
南瓜是咱們是常見的食物，南瓜自帶一種清甜的味道，和米飯搭配在一起，讓米飯中變得甜絲絲。雞肉肉質細嫩、滋味鮮美，而且很有營養，特別適合正在長身體的孩子，米飯、南瓜、雞肉搭配在一起煮粥，滿足了孩子身體所需，而且味道特別鮮香，孩子特喜歡，一次能吃一大碗！一起來看看著輔食的做法吧！
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
南瓜是咱們是常見的食物，南瓜自帶一種清甜的味道，和米飯搭配在一起，讓米飯中變得甜絲絲。雞肉肉質細嫩、滋味鮮美，而且很有營養，特別適合正在長身體的孩子，米飯、南瓜、雞肉搭配在一起煮粥，滿足了孩子身體所需，而且味道特別鮮香，孩子特喜歡，一次能吃一大碗！一起來看看著輔食的做法吧！
【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
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【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
Step1 ：將大米洗乾淨放入鍋中，再加入清水浸泡20分鐘。
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
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【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
Step1 ：將大米洗乾淨放入鍋中，再加入清水浸泡20分鐘。
Step2 ：將雞肉剁成碎末備用。
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
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【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
Step1 ：將大米洗乾淨放入鍋中，再加入清水浸泡20分鐘。
Step2 ：將雞肉剁成碎末備用。
Step3 ：薑切片，放入雞肉中，加入少許的鹽，攪拌均勻醃製一會兒。（薑片的目的是去腥味，不喜歡的朋友等醃製好以後挑出去丟掉即可。）
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
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【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
Step1 ：將大米洗乾淨放入鍋中，再加入清水浸泡20分鐘。
Step2 ：將雞肉剁成碎末備用。
Step3 ：薑切片，放入雞肉中，加入少許的鹽，攪拌均勻醃製一會兒。（薑片的目的是去腥味，不喜歡的朋友等醃製好以後挑出去丟掉即可。）
Step4 ：將南瓜和山藥去皮洗淨，切成小丁，放入裝雞肉末的碗中。
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
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【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
Step1 ：將大米洗乾淨放入鍋中，再加入清水浸泡20分鐘。
Step2 ：將雞肉剁成碎末備用。
Step3 ：薑切片，放入雞肉中，加入少許的鹽，攪拌均勻醃製一會兒。（薑片的目的是去腥味，不喜歡的朋友等醃製好以後挑出去丟掉即可。）
Step4 ：將南瓜和山藥去皮洗淨，切成小丁，放入裝雞肉末的碗中。
Step5 ：將浸泡大米的水倒掉，在鍋中加入比平時煮飯稍多一些的水。將雞肉末碗裡的所有食材全部倒入鍋中，按下煮飯鍵。
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
南瓜是咱們是常見的食物，南瓜自帶一種清甜的味道，和米飯搭配在一起，讓米飯中變得甜絲絲。雞肉肉質細嫩、滋味鮮美，而且很有營養，特別適合正在長身體的孩子，米飯、南瓜、雞肉搭配在一起煮粥，滿足了孩子身體所需，而且味道特別鮮香，孩子特喜歡，一次能吃一大碗！一起來看看著輔食的做法吧！
【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
Step1 ：將大米洗乾淨放入鍋中，再加入清水浸泡20分鐘。
Step2 ：將雞肉剁成碎末備用。
Step3 ：薑切片，放入雞肉中，加入少許的鹽，攪拌均勻醃製一會兒。（薑片的目的是去腥味，不喜歡的朋友等醃製好以後挑出去丟掉即可。）
Step4 ：將南瓜和山藥去皮洗淨，切成小丁，放入裝雞肉末的碗中。
Step5 ：將浸泡大米的水倒掉，在鍋中加入比平時煮飯稍多一些的水。將雞肉末碗裡的所有食材全部倒入鍋中，按下煮飯鍵。
Step6 ：等米飯煮熟以後，打開電飯煲，用勺子將所有食材翻拌均勻。將米飯盛出裝盤，想要香味更濃郁可以加入幾滴橄欖油，再次攪拌均勻即可開吃！
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
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【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
Step1 ：將大米洗乾淨放入鍋中，再加入清水浸泡20分鐘。
Step2 ：將雞肉剁成碎末備用。
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Step4 ：將南瓜和山藥去皮洗淨，切成小丁，放入裝雞肉末的碗中。
Step5 ：將浸泡大米的水倒掉，在鍋中加入比平時煮飯稍多一些的水。將雞肉末碗裡的所有食材全部倒入鍋中，按下煮飯鍵。
Step6 ：等米飯煮熟以後，打開電飯煲，用勺子將所有食材翻拌均勻。將米飯盛出裝盤，想要香味更濃郁可以加入幾滴橄欖油，再次攪拌均勻即可開吃！
Step7 ：成品展示！
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【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
Step1 ：將大米洗乾淨放入鍋中，再加入清水浸泡20分鐘。
Step2 ：將雞肉剁成碎末備用。
Step3 ：薑切片，放入雞肉中，加入少許的鹽，攪拌均勻醃製一會兒。（薑片的目的是去腥味，不喜歡的朋友等醃製好以後挑出去丟掉即可。）
Step4 ：將南瓜和山藥去皮洗淨，切成小丁，放入裝雞肉末的碗中。
Step5 ：將浸泡大米的水倒掉，在鍋中加入比平時煮飯稍多一些的水。將雞肉末碗裡的所有食材全部倒入鍋中，按下煮飯鍵。
Step6 ：等米飯煮熟以後，打開電飯煲，用勺子將所有食材翻拌均勻。將米飯盛出裝盤，想要香味更濃郁可以加入幾滴橄欖油，再次攪拌均勻即可開吃！
Step7 ：成品展示！
這次我們做的輔食只適合11個月以上的寶寶哦，孩子太小還是不太適合吃這個。這個飯真的特別的好吃，小侄兒小的時候，表姐就經常給他做這個，那段時間也是我去他家蹭飯的高峰期，哈哈哈只因為這飯實在是太棒了。孩子30歲以前都不要吃太多鹽，在兩歲以前都不建議吃鹽，南瓜本就有甜味，所以2歲以下的寶寶吃都不建議放鹽，2歲以上可以適當放一丟丟~
每一個新生兒都會給一個家庭帶來驚喜，每一個寶寶都是家庭的大寶貝，父母有最好的，首先想到的都是給自己的孩子。可是寶寶卻無法接受你給他的山珍海味，離開母乳的第一步，他需要健康有營養又美味的輔食來幫助他更快的成長。寶寶輔食吃什麼這讓家長很頭疼，太補的東西寶寶反而吸收不了，白粥米糊又沒有營養和味道，寶寶也不愛吃。今天我們就來說一道寶寶愛吃又有營養的美味輔食，一次做一鍋，大人都愛搶著吃！
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【準備食材】：大米、南瓜、山藥、雞胸肉
【準備配料】：姜、鹽
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Step2 ：將雞肉剁成碎末備用。
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Step4 ：將南瓜和山藥去皮洗淨，切成小丁，放入裝雞肉末的碗中。
Step5 ：將浸泡大米的水倒掉，在鍋中加入比平時煮飯稍多一些的水。將雞肉末碗裡的所有食材全部倒入鍋中，按下煮飯鍵。
Step6 ：等米飯煮熟以後，打開電飯煲，用勺子將所有食材翻拌均勻。將米飯盛出裝盤，想要香味更濃郁可以加入幾滴橄欖油，再次攪拌均勻即可開吃！
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這次我們做的輔食只適合11個月以上的寶寶哦，孩子太小還是不太適合吃這個。這個飯真的特別的好吃，小侄兒小的時候，表姐就經常給他做這個，那段時間也是我去他家蹭飯的高峰期，哈哈哈只因為這飯實在是太棒了。孩子30歲以前都不要吃太多鹽，在兩歲以前都不建議吃鹽，南瓜本就有甜味，所以2歲以下的寶寶吃都不建議放鹽，2歲以上可以適當放一丟丟~
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