肝病的“天敵”駕到,每天吃一點,排出肝臟毒素,讓你越活越年輕
美食大搜羅
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黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素,而且含有高量的大蒜素和硒,可有效有助肝臟排毒,進而起到保護肝臟的作用。每天吃一點,養肝護肝身體好。
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蒲公英又叫婆婆丁,味苦而性寒,能清熱解毒,抗炎消腫,用它泡茶喝,有很好的養肝護肝排毒的作用。
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肝火旺盛容易口臭失眠,喝喝這杯聚合薄荷金銀花茶,清除肝毒和肝火,讓你睡得安穩身體更健康。
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這款代餐粉主要是黑芝麻核桃和黑豆,每天早餐喝一杯,飽腹又養生,對肝功能有很好的修復作用。
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、辣木籽天然的淨化作用,幫助人體排除肝籽素。剛吃吃辣木籽,口感會偏苦,食用一至兩個月後,口感變甜,強肝改善睡眠,增強免疫力記憶力的作用。
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黑豆含有豐富的食物纖維,有助改善便祕,有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能。
2017-06-03
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