俗話說得好，“單方一味，氣死名醫”。隨著現在人們生活水平的提高，很多人在飲食上也不多加註意，很容易形成高血壓，糖尿病等疾病。患有高血壓的人群，經常受到高血壓病症的折磨，如果不及時進行相關的治療，還會誘發其他疾病。那麼我們生活中有哪些偏方能治高血壓呢？
鮮藕芝麻冰糖治高血壓
用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果見奇效。他現已76歲，幾十年來從未再犯。方法是：鮮藕1250克，切成條或片狀；生芝麻500克，壓碎後，放入藕條（片）中，加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼後食用，每天一份，一般服用一副（5份）即愈。
海帶苡仁蛋湯強心活血
用料：海帶30克，苡仁30克，雞蛋3個，鹽、食油、味精、胡椒粉適量。
制用法：將海帶洗淨，切成條狀，苡仁洗淨，共放入高壓鍋內，加水將海帶、苡仁燉至極爛，連湯備用。鐵鍋置旺火上，放入食油，將打勻的雞蛋炒熱，即將海帶、苡仁連湯倒入，加鹽、胡椒粉適量，燉煮片刻，起鍋時加味精，即可服食。
功效：強心、利尿、活血、軟堅。適於高血壓、冠心病、風溼性心臟病患者食用。
山楂汁治高血壓
鮮山楂10枚，白糖30克。山楂搗碎加糖煎煮至爛，吃山楂飲湯，每日1次。或山楂樹葉10克，水煎代茶飲。
海帶根治高血壓
將海帶根晒乾粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，溫水送服。本方清熱利水，祛脂降壓。
芹菜苦瓜湯
芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚湯飲。同時芹菜也紅棗（300克、3-4枚）渚，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。
洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化
洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。
洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調料。
紫菜降壓五味湯
我們日常生活中如果患上了高血壓，那麼就可以經常喝紫菜降壓五味湯，不僅非常美味，而且降壓效果也不錯。
紫菜一塊，芹菜2棵，番茄1個，馬蹄10個，洋蔥半個。芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲。以上同煮為湯，調味食用。
海蜇牛膝降壓湯
我們可以取海蜇250g，淡菜50g，懷牛膝50g，以上同煎水服，生活中經常喝點，對於治療高血壓有非常不錯的效果。
羅布麻雪菊茶降壓黃金搭檔
羅布麻茶15克，雪菊9克，放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這是羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲像康源茶館羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。
除了以上偏方，這些果蔬汁也是可以降血壓的
枸杞葉汁：鮮枸杞葉500克，用乾淨紗布包好後榨取汁液。每次10~20毫升，每日2次。功效：滋肝清熱，適用於高血壓病，頭昏掣痛，目花耳鳴，腰腿痠軟，咽乾潮熱。
西紅柿汁：西紅柿2個，洗淨後取汁液，早晨空腹飲用，最宜常食。功效：清熱解毒，適用於高血壓病。
生柿子汁：生柿子2個，用乾淨紗布包好後取汁，以牛乳或米湯調服。每次半杯，每日3次。功效：清熱解毒，和中養血。適用於高血壓病，頭痛頭脹，眩暈;面紅耳赤，舌質紅，苔黃，脈弦數有力，有中風傾向者尤宜。
高血壓飲食注意五點：
一、食物不過鹹：限鹽。
健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克，其中包括通過醬油、鹹菜、味精等調味品攝入鹽的量。
二、食物不過甜：限糖。
含糖高的食品主要是米、面、糕點等。建議主食要粗細搭配，如玉米、小米、豆類、蕎麥、薯類等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。
三、食物不過膩：限制脂肪過高的食品。
王清海建議，生活中要限制家畜肉類(尤其是肥肉)、動物油脂(如豬油)、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類製品、蛋黃、動物內臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內，主要是瘦肉，如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。
四、食物不過辛：限制飲酒。
酒也屬於“辛”類食物，對於嗜酒如命的市民，王清海建議男性每天飲酒精不超過30克，即葡萄酒小於100~150毫升，比如2至3兩;或啤酒小於250~500毫升，比如半斤到1斤;或白酒小於25~50毫升，約0.5至1兩。女性則減半量，孕婦不飲酒。不提倡飲高度烈性酒。