有種東西吃了高血脂沒有了，血壓也一降再降！為家人收藏
“有種東西吃了高血脂沒有了，血壓也一降再降！為家人收藏我不是很胖，感覺自己瘦得就像一道閃電一樣，怎麼會有高血脂？”“我這次查的血脂是正常的，應該就沒什麼問題了”相信上面兩段話是很多人都會經常說的，首先小編要說的是一次的檢查結果不代表永久的，這次不高，不代表下次也不高，這可不是小編危言聳聽哦！其次就是高血脂跟胖瘦沒有絕對的關係，其最主要還是取決於我們的基因、飲食和生活。有的時候等我們檢查發現高血脂就晚了，其實我們平常就可以通過看腿部瞭解我們的血脂高不高。
信號一：睡眠中抽筋
很多人
認為睡眠中抽筋是缺鈣的表現，但補鈣之後發現並沒有什麼效果，其實這個有時候是高血脂的徵兆。
睡眠中抽筋是由於膽固醇過高人體無法代謝出去，導致積聚在周圍的肌肉中，刺激肌肉的收縮，導致抽筋。此類抽筋多發生於腳後跟、前腳或腳趾等部位。抽筋時把雙腿懸垂在床邊會緩解抽筋造成的疼痛。
信號二：腿疼
血脂高的時候容易造成血管堵塞，血液流通不暢就會造成腿部供血不足，缺乏血壓的腿部就會活動困難，最典型的表現就是跛腳走路，走的時候還會有點疼痛感。
信號三：皮膚顏色異常
血脂高血液流動也會受阻，平時抬腿的時候會發現腿部皮膚會比較白，放下後就會變成紅色；坐著時下半身會變得蒼白、發藍。
信號四：腿部皮膚和腳趾甲變化
血管堵塞會造成腳趾甲變厚，生長速度也很緩慢，同時腿部的皮膚髮亮、毛髮減少，生長也很緩慢。
信號五：小腿肌肉萎縮
如果嚴重到伴有動脈硬化，小腿肌肉就會萎縮死亡。這是由於血液供應不足導致肌肉纖維減少，有些患者小腿肌萎縮程度甚至會高達50%以上。一定要引起重視！
血脂高很容易導致一系列的心腦血管疾病的發生，如高血壓、腦中風等。因此腿部出現以上症狀，降血脂已經迫在眉睫。
向天果
高血脂是由於脂肪代謝或運轉異常血漿一種或多種脂質高於正常的症狀。在人體血液中，會有兩種脂蛋白共存，一種是對人體健康有益的高密度脂蛋白，一種是對人體有危害的低密度膽固醇，我們也稱後者為壞膽固醇，而原珍向天果中所含有的活性成分可以有效調節這兩種脂蛋白的密度，降低壞脂蛋白濃度。
向天果性涼，解熱、收斂，無任何副作用，為非常難得的一種植物。《馬來西亞草藥目錄》中記載， 向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯!其種子主治:糖尿病、高血脂。
向天果調節血脂：
向天果性涼，解熱、收斂，無任何副作用，為非常難得的一種植物。《馬來西亞草藥目錄》中記載， 向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯!其種子主治:糖尿病、高血壓。
其產地源產於南太平洋最潔淨，受汙染最少的所羅門群島，產量稀少，較為珍貴。有降血糖、降血壓、降血脂等功效，主要用於治療糖尿病、高血壓、高血脂、內分泌失調等症，長期服用有改善身體機能。
向天果被譽為“植物之後”，其保健效益在所羅門群島早已世代相傳，當地所羅門群島居民服用向天果的歷史已逾千年，用於治療糖尿病、高血壓、過敏性疾病、內分泌失調等。據統計，當地人的糖尿病、高血壓的發病率遠低於世界其他地區，這與其長期食用向天果有密切相關。
所羅門珍貴向天果
向天果食用方法
吞服：將向天果外殼剝開，用內果仁。果仁對半掰開，確認內芯為白色，將果仁掰碎，用水直接吞服（不建議咀嚼，其苦味太重）。
研粉：將向天果果仁研成粉末，按適當的用量比例服用。