作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
圖片來自攝圖網
次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
圖片來自攝圖網
次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
圖片來自攝圖網
次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
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次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
月餅的主要成分是糖、食用油、麵粉，為了讓月餅的口感更好，一個月餅中往往會加入大量的糖和豬油，毫不誇張的說，吃一口月餅，等於喝三勺油！總體來說，月餅的營養特點是能量高、高糖、高脂肪。
無糖月餅真的不含糖嗎？
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
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76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
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“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
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次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
月餅的主要成分是糖、食用油、麵粉，為了讓月餅的口感更好，一個月餅中往往會加入大量的糖和豬油，毫不誇張的說，吃一口月餅，等於喝三勺油！總體來說，月餅的營養特點是能量高、高糖、高脂肪。
無糖月餅真的不含糖嗎？
“無糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖不高於0.5克。所謂的“無糖”只是把餡中的蔗糖換成了木糖醇等其他成分。
月餅中的其他成分如麵粉，在吃下去之後依舊會代謝成糖，所有吃無糖月餅依舊會讓血糖升高。
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
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次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
月餅的主要成分是糖、食用油、麵粉，為了讓月餅的口感更好，一個月餅中往往會加入大量的糖和豬油，毫不誇張的說，吃一口月餅，等於喝三勺油！總體來說，月餅的營養特點是能量高、高糖、高脂肪。
無糖月餅真的不含糖嗎？
“無糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖不高於0.5克。所謂的“無糖”只是把餡中的蔗糖換成了木糖醇等其他成分。
月餅中的其他成分如麵粉，在吃下去之後依舊會代謝成糖，所有吃無糖月餅依舊會讓血糖升高。
圖片來自攝圖網
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
圖片來自攝圖網
次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
月餅的主要成分是糖、食用油、麵粉，為了讓月餅的口感更好，一個月餅中往往會加入大量的糖和豬油，毫不誇張的說，吃一口月餅，等於喝三勺油！總體來說，月餅的營養特點是能量高、高糖、高脂肪。
無糖月餅真的不含糖嗎？
“無糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖不高於0.5克。所謂的“無糖”只是把餡中的蔗糖換成了木糖醇等其他成分。
月餅中的其他成分如麵粉，在吃下去之後依舊會代謝成糖，所有吃無糖月餅依舊會讓血糖升高。
圖片來自攝圖網
中秋吃月餅要注意什麼
1
月餅要多吃新鮮的
月餅花色品種繁多,不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少,選購喜歡吃的幾種月餅,各切成幾份,同時分食,就可以品嚐到多種風味。
2
吃月餅應泡杯熱茶
熱茶一則可以止渴,二則能去除異味、解油膩、助消化。普洱茶、綠茶、茉莉花茶、菊花茶都是不錯的選擇。不喝茶的話白開水也好,但一定要是溫熱的,喝冷飲可能會導致腹瀉。
3
吃月餅應適量
月餅中含有較多的油脂、蔗糖,不宜過量食用,特別是老人、兒童、腸胃功能不適者。
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
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次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
月餅的主要成分是糖、食用油、麵粉，為了讓月餅的口感更好，一個月餅中往往會加入大量的糖和豬油，毫不誇張的說，吃一口月餅，等於喝三勺油！總體來說，月餅的營養特點是能量高、高糖、高脂肪。
無糖月餅真的不含糖嗎？
“無糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖不高於0.5克。所謂的“無糖”只是把餡中的蔗糖換成了木糖醇等其他成分。
月餅中的其他成分如麵粉，在吃下去之後依舊會代謝成糖，所有吃無糖月餅依舊會讓血糖升高。
圖片來自攝圖網
中秋吃月餅要注意什麼
1
月餅要多吃新鮮的
月餅花色品種繁多,不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少,選購喜歡吃的幾種月餅,各切成幾份,同時分食,就可以品嚐到多種風味。
2
吃月餅應泡杯熱茶
熱茶一則可以止渴,二則能去除異味、解油膩、助消化。普洱茶、綠茶、茉莉花茶、菊花茶都是不錯的選擇。不喝茶的話白開水也好,但一定要是溫熱的,喝冷飲可能會導致腹瀉。
3
吃月餅應適量
月餅中含有較多的油脂、蔗糖,不宜過量食用,特別是老人、兒童、腸胃功能不適者。
中秋吃月餅的禁忌人群
1
膽囊炎、膽結石患者
膽囊炎、膽結石患者多吃了月餅會引起疾病的發作。而且如果吃了過多的月餅可能會產生急性胰腺炎,發病急,甚至可能導致短期內死亡。
2
高血壓、高血脂、冠心病患者
患有高血壓、高血脂等病的患者一定不能多吃月餅,否則會因為月餅中的糖分和豐富的油脂增加血液的濃度,導致心臟嚴重缺血,嚴重可能會誘發心肌梗塞。
3
腎炎患者
腎炎患者不能吃鹹食,而如果吃了鹹月餅,會感到口乾舌燥,然後就會多喝水,導致腎臟負擔加重,腎性高血壓加重,出現水腫。
4
糖尿病患者
月餅含糖量高,糖尿病患者吃多了會導致血糖急劇上升,使病情加重。
5
肥胖者
月餅本為高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。
6
嬰幼兒
嬰幼兒消化系統發育不夠健全,消化器官十分嬌嫩和脆弱,難以承受像月餅這種大量高糖、高脂肪的食品。一般,三歲以下的幼兒是不建議吃月餅的。
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
圖片來自攝圖網
次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
月餅的主要成分是糖、食用油、麵粉，為了讓月餅的口感更好，一個月餅中往往會加入大量的糖和豬油，毫不誇張的說，吃一口月餅，等於喝三勺油！總體來說，月餅的營養特點是能量高、高糖、高脂肪。
無糖月餅真的不含糖嗎？
“無糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖不高於0.5克。所謂的“無糖”只是把餡中的蔗糖換成了木糖醇等其他成分。
月餅中的其他成分如麵粉，在吃下去之後依舊會代謝成糖，所有吃無糖月餅依舊會讓血糖升高。
圖片來自攝圖網
中秋吃月餅要注意什麼
1
月餅要多吃新鮮的
月餅花色品種繁多,不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少,選購喜歡吃的幾種月餅,各切成幾份,同時分食,就可以品嚐到多種風味。
2
吃月餅應泡杯熱茶
熱茶一則可以止渴,二則能去除異味、解油膩、助消化。普洱茶、綠茶、茉莉花茶、菊花茶都是不錯的選擇。不喝茶的話白開水也好,但一定要是溫熱的,喝冷飲可能會導致腹瀉。
3
吃月餅應適量
月餅中含有較多的油脂、蔗糖,不宜過量食用,特別是老人、兒童、腸胃功能不適者。
中秋吃月餅的禁忌人群
1
膽囊炎、膽結石患者
膽囊炎、膽結石患者多吃了月餅會引起疾病的發作。而且如果吃了過多的月餅可能會產生急性胰腺炎,發病急,甚至可能導致短期內死亡。
2
高血壓、高血脂、冠心病患者
患有高血壓、高血脂等病的患者一定不能多吃月餅,否則會因為月餅中的糖分和豐富的油脂增加血液的濃度,導致心臟嚴重缺血,嚴重可能會誘發心肌梗塞。
3
腎炎患者
腎炎患者不能吃鹹食,而如果吃了鹹月餅,會感到口乾舌燥,然後就會多喝水,導致腎臟負擔加重,腎性高血壓加重,出現水腫。
4
糖尿病患者
月餅含糖量高,糖尿病患者吃多了會導致血糖急劇上升,使病情加重。
5
肥胖者
月餅本為高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。
6
嬰幼兒
嬰幼兒消化系統發育不夠健全,消化器官十分嬌嫩和脆弱,難以承受像月餅這種大量高糖、高脂肪的食品。一般,三歲以下的幼兒是不建議吃月餅的。
中秋
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
圖片來自攝圖網
次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
月餅的主要成分是糖、食用油、麵粉，為了讓月餅的口感更好，一個月餅中往往會加入大量的糖和豬油，毫不誇張的說，吃一口月餅，等於喝三勺油！總體來說，月餅的營養特點是能量高、高糖、高脂肪。
無糖月餅真的不含糖嗎？
“無糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖不高於0.5克。所謂的“無糖”只是把餡中的蔗糖換成了木糖醇等其他成分。
月餅中的其他成分如麵粉，在吃下去之後依舊會代謝成糖，所有吃無糖月餅依舊會讓血糖升高。
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中秋吃月餅要注意什麼
1
月餅要多吃新鮮的
月餅花色品種繁多,不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少,選購喜歡吃的幾種月餅,各切成幾份,同時分食,就可以品嚐到多種風味。
2
吃月餅應泡杯熱茶
熱茶一則可以止渴,二則能去除異味、解油膩、助消化。普洱茶、綠茶、茉莉花茶、菊花茶都是不錯的選擇。不喝茶的話白開水也好,但一定要是溫熱的,喝冷飲可能會導致腹瀉。
3
吃月餅應適量
月餅中含有較多的油脂、蔗糖,不宜過量食用,特別是老人、兒童、腸胃功能不適者。
中秋吃月餅的禁忌人群
1
膽囊炎、膽結石患者
膽囊炎、膽結石患者多吃了月餅會引起疾病的發作。而且如果吃了過多的月餅可能會產生急性胰腺炎,發病急,甚至可能導致短期內死亡。
2
高血壓、高血脂、冠心病患者
患有高血壓、高血脂等病的患者一定不能多吃月餅,否則會因為月餅中的糖分和豐富的油脂增加血液的濃度,導致心臟嚴重缺血,嚴重可能會誘發心肌梗塞。
3
腎炎患者
腎炎患者不能吃鹹食,而如果吃了鹹月餅,會感到口乾舌燥,然後就會多喝水,導致腎臟負擔加重,腎性高血壓加重,出現水腫。
4
糖尿病患者
月餅含糖量高,糖尿病患者吃多了會導致血糖急劇上升,使病情加重。
5
肥胖者
月餅本為高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。
6
嬰幼兒
嬰幼兒消化系統發育不夠健全,消化器官十分嬌嫩和脆弱,難以承受像月餅這種大量高糖、高脂肪的食品。一般,三歲以下的幼兒是不建議吃月餅的。
中秋
看了這麼多大家吃月餅要適量哦
最後祝大家中秋節快樂！
作為中秋節的舌尖“重頭戲”
我們都會拿出月餅大快朵頤
“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”
但是相聚之時
是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢
這可是有講究的！
76歲的劉老伯怎麼也沒有想到
連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命
吃 兩 個 蛋 黃 蓮 蓉 月 餅
“三高”老人險丟命
家住武漢劉老伯，身患“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）的他每天挺著將軍肚到處找好吃的。
9月4日，吃過晚飯後，劉老伯又吃了兩個最愛的蛋黃蓮蓉月餅。
當天晚上，劉老伯翻來覆去地睡不著，肚子又脹又痛，感覺噁心，還吐了一次。
圖片來自攝圖網
次日早晨，女兒見他無精打采，打車把他送到了武漢市第一醫院急診科，腹部CT提示急性胰腺炎。很快，劉老伯就出現血壓下降、心律增快、意識障礙等多器官功能衰竭症狀，被送進重症醫學科搶救。
在重症監護室接受治療的劉老伯至今還沒有脫離生命危險
接診的胡述立醫生詳細問診後，判斷劉老伯是進食油膩的月餅導致的急性重症胰腺炎。經過緊急的呼吸機輔助呼吸、血液淨化、抑制消化液分泌等搶救，目前病情得到一定的控制，但仍未脫離危險期，後期還需要長時間治療。
關於月餅
你應該知道的事
月餅的能量究竟有多高？
月餅的主要成分是糖、食用油、麵粉，為了讓月餅的口感更好，一個月餅中往往會加入大量的糖和豬油，毫不誇張的說，吃一口月餅，等於喝三勺油！總體來說，月餅的營養特點是能量高、高糖、高脂肪。
無糖月餅真的不含糖嗎？
“無糖或不含糖”是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖不高於0.5克。所謂的“無糖”只是把餡中的蔗糖換成了木糖醇等其他成分。
月餅中的其他成分如麵粉，在吃下去之後依舊會代謝成糖，所有吃無糖月餅依舊會讓血糖升高。
圖片來自攝圖網
中秋吃月餅要注意什麼
1
月餅要多吃新鮮的
月餅花色品種繁多,不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少,選購喜歡吃的幾種月餅,各切成幾份,同時分食,就可以品嚐到多種風味。
2
吃月餅應泡杯熱茶
熱茶一則可以止渴,二則能去除異味、解油膩、助消化。普洱茶、綠茶、茉莉花茶、菊花茶都是不錯的選擇。不喝茶的話白開水也好,但一定要是溫熱的,喝冷飲可能會導致腹瀉。
3
吃月餅應適量
月餅中含有較多的油脂、蔗糖,不宜過量食用,特別是老人、兒童、腸胃功能不適者。
中秋吃月餅的禁忌人群
1
膽囊炎、膽結石患者
膽囊炎、膽結石患者多吃了月餅會引起疾病的發作。而且如果吃了過多的月餅可能會產生急性胰腺炎,發病急,甚至可能導致短期內死亡。
2
高血壓、高血脂、冠心病患者
患有高血壓、高血脂等病的患者一定不能多吃月餅,否則會因為月餅中的糖分和豐富的油脂增加血液的濃度,導致心臟嚴重缺血,嚴重可能會誘發心肌梗塞。
3
腎炎患者
腎炎患者不能吃鹹食,而如果吃了鹹月餅,會感到口乾舌燥,然後就會多喝水,導致腎臟負擔加重,腎性高血壓加重,出現水腫。
4
糖尿病患者
月餅含糖量高,糖尿病患者吃多了會導致血糖急劇上升,使病情加重。
5
肥胖者
月餅本為高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。
6
嬰幼兒
嬰幼兒消化系統發育不夠健全,消化器官十分嬌嫩和脆弱,難以承受像月餅這種大量高糖、高脂肪的食品。一般,三歲以下的幼兒是不建議吃月餅的。
中秋
看了這麼多大家吃月餅要適量哦
最後祝大家中秋節快樂！
文章來源：網絡