歡樂廚房：超好看又好吃的趣味小丑早餐

大聖歸來

1/6 包子 1個雞蛋 2個煮雞蛋 1個西蘭花 15克鹹魚幹 4個青菜 5克花菜 20克小番茄 3個準備好要做小丑的食材

2/6 切好的西蘭花和花菜放在開水裡焯水一下，然後放進炒鍋內乾煸，加入鹽、雞粉調味出鍋備用

3/6 炒一份蔥香雞蛋

4/6 青菜切碎，開水鍋裡灑上面粉水，加少許鹽調味，開後加入青菜碎或可再加一些火腿腸丁，菜稀飯就可以出鍋了

5/6 把炒好的西蘭花菜、包子和另外備好的煮雞蛋切開兩瓣擺成小丑的臉蛋、耳朵、頭髮，眼睛可以用海苔剪也可以放兩個藍莓果裝飾一下即可

6/6 把炒雞蛋均勻擺成帽子形狀，頂端放一個小番茄做帽子上的綵球，用半邊小番茄做誇張的鼻頭，番茄切條做嘴巴和衣服，把擺盤和稀飯，炒菜擺好，這樣的早餐看著很簡單，但也很豐盛喲！

2017-06-14

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'15道迷你蔬菜的做法，好吃易做，營養大不同'

"一、玉米筍炒時蔬食材玉米筍4～5根、胡蘿蔔45g、山藥60g、幹木耳8g、荷蘭豆50g、生抽1勺、雞精1匙、鹽1匙、獨頭蒜1個、食用油適量。做法1、木耳提早用溫水泡發40分鐘，沖洗乾淨！把胡蘿蔔、山藥和玉米筍切好，荷蘭豆洗淨。2、開火預熱新思特不粘炒鍋，倒入適量食用油。3...

娃娃菜黃瓜胡蘿蔔鵪鶉蛋腐皮豌豆青椒魷魚香腸生抽蒜茸木耳料酒山藥排骨蠔油調味品胡椒粉臘腸蔬菜肉丸醬油花椰菜生薑 2019-09-19

'味道巴適的經典菜來了！好吃得停不下來'

"最近這幾年，“網紅食品”似乎格外的受到了大家的喜愛，打卡網紅美食成了我們生活裡的樂趣，因為網絡原因，我們不僅僅能夠享受自己當地的美味佳餚，還可以吃到不同地方的套饕鬄美食，真正的是滿足了我們這個“多情”的胃和嘴巴啊！各個地方的文化底蘊不一樣，同樣的食材，烹飪的方式天差地別，...

雞蛋西紅柿番茄醬胡椒粉芝麻關愛吃貨成長協會烹飪技巧調味品蛋餅泡飯糖醋里脊 2019-09-19

'15道懶人都想去做的早餐，2分鐘學1款，營養美味，連吃半月不過癮'

"一日之計在於晨，醒來的每一天都應該是元氣滿滿的，踏實而滿懷期待的！而作為一天的開始，早餐不僅要吃，並且一定要吃好！然而，對於上班族來說，想要不用起得早，還能吃得好？方法還是有的！！！今天就為大家分享13道懶人早餐，2分鐘就能學會一款，一天吃一樣，半個月不重複！01.香酥可...

吐司雞蛋玉米粒生抽西紅柿麵條荷包蛋番茄醬胡椒粉香油濃湯水餃豌豆面片湯蒜茸沙拉醬老抽雞蛋餅胡蘿蔔五香粉蛋包飯鍋貼白醋 4月吃什麼味精拌麵水煮蛋酸奶白糖 2019-09-19

'茄子新做法，一道西紅柿燒茄子，酸甜軟糯，好吃下飯，太過癮了'

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'男人下廚就是不一樣，簡單一弄，個個好吃又鮮美，朋友圈：好老公'

"今天是中秋假期的最後一天，晚餐就我們兩個人。雖然說結婚十幾年了，但是就這樣安安靜靜地呆一起，不用趕時間，隨意弄點吃的2人世界，還真是不多見！晚餐是老公做的，我就在旁邊拍個照片，再切幾個獼猴桃，用調羹舀著吃，好甜，就也舀著喂他也吃一口，室內燈光明亮，窗外涼風習習，邊聊天邊幹...

排骨玉米枸杞蒜茸西藍花調味品醬油獼猴桃中秋節料酒花生銀耳燕窩 2019-09-19

'換個花樣吃早餐！不去飯店，這樣做能吃一大碗，家常菜小吃店'

"早餐推薦主料：200g冷麵、燜雞肉湯、1小塊肘子肉、少量番茄、半個熟雞蛋、少量辣白菜片、兩顆油菜。輔料：芝麻、香醋、糖、食鹽、海鮮、醬油各少許。做法步驟：1、把冷麵提前在涼水中浸泡30分鐘，鍋中加入足量的水燒開之後把油菜放入鍋裡焯燙一下，把一小塊肘子肉切成片，番茄也切成片...

西紅柿醬油豬腳朝鮮泡菜雞蛋芝麻海鮮油菜 2019-09-19

'吃了大半輩子雞蛋，第一次見這種做法，好吃又簡單'

"大家好，我是你們的老朋友遊記，雞蛋是每個家庭必不可少的食材，但每天煮雞蛋或炒西紅柿有點單調。不如換個花樣吃，從造型到味道，都會有全新的體驗喲，做下午茶點或早餐絕了，分享一下做法.首先把3個雞蛋打散，然後加入糖和50毫升牛奶。用過濾器過濾，然後將過濾後的蛋奶液慢慢倒入玻璃器...

雞蛋西紅柿茶關愛吃貨成長協會牛奶遊記 2019-09-18

'超簡單培根雞蛋三明治，只需十分鐘，配一杯果汁，妥妥搞定早餐'

"早上時間比較緊，但早餐又不能不吃，我們家早餐的製作過程，基本都是和洗漱同時進行的……那我們今天就來個超簡單的培根雞蛋三明治，只需十分鐘，配上一杯果汁，妥妥搞定早餐，非常適合忙碌的上班族哦~！首先，來看看製作培根雞蛋三明治需要用到哪些食材：切片吐司，培根，雞蛋，生菜；再來還...

培根雞蛋三明治萵苣吐司果醬沙拉醬番茄醬檸檬西紅柿花生醬漢堡微波爐辣椒 2019-09-18

'會吃的人身體好，多吃菠菜和另外2種蔬菜，降血壓還能美容養顏'

"會保養的人，身體顯得更年輕。但是保養不僅限於用護膚品在臉上塗塗抹抹，飲食上的管理更加重要。尤其是上年紀的人，吃得不好容易吃出三高，有的人還容易吃出個肥胖症。但是如果在飲食上安排的好，也是能夠對我們的身體有著蠻不錯的作用的。會吃的人身體好，多吃點菠菜和另外2種蔬菜，降血壓還...

菠菜蔬菜西藍花美容芹菜葉酸肥胖症減肥 2019-09-18

'我家一週7天的早餐，每天不重樣，做法簡單又營養，全家吃得香'

"早餐作為三餐之首，一定要吃，而且要吃好！每天都會看到有朋友晒自己親自做的早餐，心裡很是佩服。堅持每天早起為家人做一頓愛心早餐，真的是很了不起的一件事。孩子開學兩週了，我也堅持做了一週早餐，每天不重樣，做法簡單又營養，全家吃得香。看到家人吃得開心，我心裡也是很高興的。其實早...

小米粥雞蛋蒜茸醃菜水煎包萵筍黑米粥炒飯香油胡蘿蔔溫暖冬至黃瓜西葫蘆生抽菠菜西藍花電飯鍋芫荽 2019-09-18

'餛飩自從學會這樣包，連餃子都吃的少了，簡單一煮就很開胃好吃'

"這幾天總愛下雨，天氣潮溼燜熱，雖入了秋，但卻絲毫沒有秋天的跡象，潮溼悶熱的天，讓人總不愛吃飯。本來早已準備好大開葷戒，可這潮溼的天氣讓人總提不起食慾來。每當沒有食慾的時候，我都會做些酸湯餛飩來吃，酸酸辣辣的很是開胃，光聞著那味，口水都直往下流。第一次知道酸湯，是在一家貴州...

餛飩生抽胡椒粉芫荽芝麻辣椒海苔料酒關愛吃貨成長協會溫暖冬至蒜茸貴州西紅柿調味品蝦皮 2019-09-18

'教你做番茄蝦仁雞蛋水晶蒸餃，一顆顆脣齒留香，好吃美味又營養'

"1、海蝦去皮去蝦線後洗淨切碎，小蔥葉切碎，蔥白不用。2、番茄洗淨後，用刀切碎納幹水分備用。3、鍋中倒入花生油燒熱後，放入打散的雞蛋液，用鍋鏟打散炒熟備用。4、把炒熟的雞蛋放入一個大一點的容器裡，加入切碎的番茄和蝦仁，再放入切碎的小蔥。5、加入蠔油和鹽調味調色。6、把所有食...

蝦仁雞蛋西紅柿豬籠草調味品蠔油關愛吃貨成長協會 2019-09-18

'雞蛋的這個做法火了，1分鐘就能學會的早餐，大人小孩搶著吃'

"雞蛋的這個做法火了，1分鐘就能學會的早餐，大人小孩搶著吃舌尖尋味，一起品味。大家好這裡是美食吧。家裡有孩子的都知道，如果孩子不愛吃飯，家人就會很擔心，孩子的健康成長很重要，所以家裡最常備的食材之一就是雞蛋，但是每天吃雞蛋別說是孩子就是家長也會吃膩的。糖醋荷包蛋現在我發現了...

雞蛋西紅柿荷包蛋洋蔥美食生抽蒜茸香油不完美媽媽 2019-09-18

'餛飩好吃，高湯絕對不能少，還有那些不起眼的小料'

"要想餛飩好吃，高湯絕對不能少，還有那些不起眼的小料無論是菜肉大餛飩，還是全肉的小餛飩，全都離不開好湯，或叫高湯。常有人問到什麼是高湯呀？我就想把這個餛飩菜譜寫全面些，從燉湯、和麵、拌餡到包、煮餛飩，還有餛飩的必備輔料。依這個菜譜為例來說說一碗餛飩的全過程，無論你做哪種餛飩...

餛飩蝦皮排骨豬肝生抽海苔榨菜雞蛋調味品雞湯生薑上海黃芪筍乾鹹肉拌麵 2019-09-18

'牛肉最好吃的家常做法，掌握好一步，嫩滑味美，拌汁能吃3碗飯'

"豬肉貴了，咱們來開始吃牛肉好不好？哈哈。其實一日三餐，營養要均衡，需要補充的營養，省不下來，素菜要吃，肉類也不能長時間不吃一點，特別是正在長身體的孩子們，平時常點給孩子做牛肉吃，對長個子有好處。所以今天我們就來吃牛肉，買牛肉的時候看到旁邊的番茄很新鮮，順手帶了幾個回來。大...

西紅柿雞蛋生抽關愛吃貨成長協會小吃不完美媽媽 2019-09-18

'幾片吐司搞定一家三口的營養早餐，外酥裡嫩，連吃3天都不膩'

"幾片吐司搞定一家三口的營養早餐，外酥裡嫩，連吃3天都不膩！吐司、雞蛋、牛奶是最常見、最懶人、最簡便、又不失營養的最佳搭配，不管什麼時候只要冰箱裡不缺牛奶、雞蛋，買一包吐司，一頓快手早餐就很完美了。當然吐司永遠不是你想象的那麼簡單，優雅地拿起一片吐司就那麼幹吃，絕對不是吐司...

吐司酸奶雞蛋牛奶肉鬆布丁海苔三明治沙拉醬培根關愛吃貨成長協會 2019-09-18

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