香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
配料:
雞腿一個、香菇150克、蔥適量、姜2片、蠔油一湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、雞精適量、鹽適量、油適量
烹飪步驟:
1.準備好所有的材料:雞腿肉洗淨切成小塊,香菇洗淨去蒂切片,薑切片,蔥分別切成蔥段和蔥花備用
香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
配料:
雞腿一個、香菇150克、蔥適量、姜2片、蠔油一湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、雞精適量、鹽適量、油適量
烹飪步驟:
1.準備好所有的材料:雞腿肉洗淨切成小塊,香菇洗淨去蒂切片,薑切片,蔥分別切成蔥段和蔥花備用
2.雞腿肉中加入蠔油、生抽、料酒、雞精、鹽、油,薑片、蔥段抓勻醃製半小時
香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
配料:
雞腿一個、香菇150克、蔥適量、姜2片、蠔油一湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、雞精適量、鹽適量、油適量
烹飪步驟:
1.準備好所有的材料:雞腿肉洗淨切成小塊,香菇洗淨去蒂切片,薑切片,蔥分別切成蔥段和蔥花備用
2.雞腿肉中加入蠔油、生抽、料酒、雞精、鹽、油,薑片、蔥段抓勻醃製半小時
3.半小時後拿掉薑片、蔥段
香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
配料:
雞腿一個、香菇150克、蔥適量、姜2片、蠔油一湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、雞精適量、鹽適量、油適量
烹飪步驟:
1.準備好所有的材料:雞腿肉洗淨切成小塊,香菇洗淨去蒂切片,薑切片,蔥分別切成蔥段和蔥花備用
2.雞腿肉中加入蠔油、生抽、料酒、雞精、鹽、油,薑片、蔥段抓勻醃製半小時
3.半小時後拿掉薑片、蔥段
4.放入香菇抓勻
香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
配料:
雞腿一個、香菇150克、蔥適量、姜2片、蠔油一湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、雞精適量、鹽適量、油適量
烹飪步驟:
1.準備好所有的材料:雞腿肉洗淨切成小塊,香菇洗淨去蒂切片,薑切片,蔥分別切成蔥段和蔥花備用
2.雞腿肉中加入蠔油、生抽、料酒、雞精、鹽、油,薑片、蔥段抓勻醃製半小時
3.半小時後拿掉薑片、蔥段
4.放入香菇抓勻
5.把雞腿肉和香菇放入大碗中
香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
配料:
雞腿一個、香菇150克、蔥適量、姜2片、蠔油一湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、雞精適量、鹽適量、油適量
烹飪步驟:
1.準備好所有的材料:雞腿肉洗淨切成小塊,香菇洗淨去蒂切片,薑切片,蔥分別切成蔥段和蔥花備用
2.雞腿肉中加入蠔油、生抽、料酒、雞精、鹽、油,薑片、蔥段抓勻醃製半小時
3.半小時後拿掉薑片、蔥段
4.放入香菇抓勻
5.把雞腿肉和香菇放入大碗中
6.鍋中放入適量的水燒開後,上鍋蒸30分鐘
香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
配料:
雞腿一個、香菇150克、蔥適量、姜2片、蠔油一湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、雞精適量、鹽適量、油適量
烹飪步驟:
1.準備好所有的材料:雞腿肉洗淨切成小塊,香菇洗淨去蒂切片,薑切片,蔥分別切成蔥段和蔥花備用
2.雞腿肉中加入蠔油、生抽、料酒、雞精、鹽、油,薑片、蔥段抓勻醃製半小時
3.半小時後拿掉薑片、蔥段
4.放入香菇抓勻
5.把雞腿肉和香菇放入大碗中
6.鍋中放入適量的水燒開後,上鍋蒸30分鐘
7.蒸好取出來撒上蔥花即可食用
香菇是我們生活中常見的食材,深受食客的喜愛。在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。據分析,每百克鮮香菇中含蛋白質12~14克,我們隔三岔五吃一次,提高身體免疫力。
香菇搭配雞肉向來都是很經典,味道超極的好,雞肉吸收了香菇的鮮味吃起來更加香嫩。好吃到停不下來的香菇蒸雞腿,我吃了兩大碗,還沒吃過癮,超級棒。
香菇蒸雞腿肉
配料:
雞腿一個、香菇150克、蔥適量、姜2片、蠔油一湯匙、生抽一湯匙、料酒一湯匙、雞精適量、鹽適量、油適量
烹飪步驟:
1.準備好所有的材料:雞腿肉洗淨切成小塊,香菇洗淨去蒂切片,薑切片,蔥分別切成蔥段和蔥花備用
2.雞腿肉中加入蠔油、生抽、料酒、雞精、鹽、油,薑片、蔥段抓勻醃製半小時
3.半小時後拿掉薑片、蔥段
4.放入香菇抓勻
5.把雞腿肉和香菇放入大碗中
6.鍋中放入適量的水燒開後,上鍋蒸30分鐘
7.蒸好取出來撒上蔥花即可食用
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