糖醋里脊是經典傳統名菜之一,以豬裡脊肉為主材,寶貝吃的好好

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糖醋里脊是經典傳統名菜之一,以豬裡脊肉為主材,配以麵粉、澱粉、醋等佐料,酸甜可口,讓人食慾大開。在浙菜、魯菜、川菜、淮揚菜、粵菜裡均有此菜。

2018年9月10日,“中國菜”在河南省正式發佈。糖醋里脊被評為山東十大經典名菜。

糖醋里脊是經典傳統名菜之一,以豬裡脊肉為主材,寶貝吃的好好

方法一

材料準備:裡脊肉250克、食用油500克、雞蛋1個、香蔥1棵、生薑1小塊、麵粉適量、澱粉適量、香油1小匙、高湯1/2大匙、料酒1/2大匙、香醋2大匙、白糖2大匙、精鹽1小匙

操作步驟

1.雞蛋打入碗內;

2.肉洗淨切片,放入雞蛋液中,加水、澱粉、麵粉抓勻;

3.蔥、姜洗淨切末;

4.碗內放料酒、 糖、香醋、鹽、蔥、姜、澱粉、高湯兌成芡汁;

5.鍋內放油,燒至五成熱,下入肉片,炸至焦脆,撈出瀝油;

6.鍋內留底油,烹入芡汁,倒入肉片,炒勻,淋香油即可。


方法二

材料準備:豬裡脊肉250克。白糖25克,麵粉10克,紹酒15克,芝麻油10克,醬油25克,醋25克,蔥段5克,熟菜油750克(約耗50克),精鹽1克

操作步驟:

1.裡脊肉批成0.5釐米厚的大片,用刀輕輕排剁一下,改成骨牌塊入碗,放紹酒5克和精鹽捏勻,用溼澱粉25克、麵粉10克拌勻待用。

2.醬油、白糖、紹酒、醋、溼澱粉15克、水25克成糖醋汁待用。

3.炒鍋置中火燒熱,下菜油燒至六成熱(約150℃)時,將掛好糊的肉塊入鍋炸1分鐘撈出。

4.待油溫升至七成熱(約175℃)時,復炸1分鐘,1撈出瀝油。

5.鍋內留底油,放入蔥段,煸出香味,肉塊下鍋,迅速將調好的汁衝入鍋內,顛翻炒鍋。

6.待芡汁均勻地包住肉塊時淋麻油出鍋裝盤即可。


方法三

材料準備:豬裡脊肉、土豆澱粉、糖、鹽、白醋、番茄醬

操作步驟

1.豬裡脊肉先切厚片,用刀側拍鬆肉的組織,再切成粗狀裡脊條,灑上少量鹽、雞精先醃製入味備用。

2.取一部份土豆澱粉,倒入水讓土豆澱粉吸足水。這時土豆澱粉漿會非常硬,要用勺子或手不停的攪動它。

3.把之前的裡脊肉條放入其中抓勻,糊一定要把肉包裹住。

4.鍋中放多點油,燒至八成熱(把筷子放到油中,旁邊會冒出泡泡即可),一條一條放入裡脊肉炸。

5.炸至表皮酥脆時用漏勺撈出肉,先在旁邊放置一會,再次燒熱油,把已炸過一次的裡脊肉再放入復炸一次,炸至表面金黃再次撈出瀝乾油。

6.取番茄醬、白醋、糖等調和均勻。

7.把鍋燒乾,快速倒入醬汁,邊燒邊用勺子把醬汁劃稠一點點,關火。

8.快速倒入裡脊肉裡翻動幾下,把醬汁裹到肉身上後立即出鍋。

小訣竅

看完過程是不是覺得其實在外面吃的那些東西,吃起來覺得好贊,操作起來也不是很困難,就拿這道萊來說,最主要的就是注意原料的使用和火候的掌握。

以下的四個小步驟要特別注意:

1.原料的使用,肉身掛的糊要用土豆澱粉,其他的澱粉掛糊吃起來不會這麼脆。

2.炸肉的油溫要八成熱,判斷的話筷子伸進油裡周邊會冒泡就可以了。

3.肉要復炸,炸兩變外皮才會上色和酥脆。

4.為保證裡脊肉表皮的脆度,在醬汁做好以後立即關火。關火後再倒入裡脊肉裹醬汁。


糖醋里脊是經典傳統名菜之一,以豬裡脊肉為主材,寶貝吃的好好

方法四

材料準備:裡脊肉300克、澱粉1小匙、米酒1小匙、蛋白0.5只、生抽1大匙、香油1小匙、老醋1大匙、水2大匙、黃砂糖1大匙、鹽1小匙

操作步驟

1.裡脊肉切絲用蛋白米酒和澱粉拌勻,靜置30分鐘。

2.兌汁料通通放一個小碗裡拌勻備用。

3.炒鍋燒熱加入2大匙素油,等油溫五成時候滑入肉絲撥散炒勻至肉變色,轉大火加入兌汁翻炒至湯汁裹住肉絲即起鍋。喜歡收幹湯汁也可。

小訣竅

以前做京醬肉絲時候孩子很喜歡,要用甜麵醬。現在這個配方簡單卻好味。兌汁做好後可以試味,根據個人口味調整糖醋和鹹度即可。不必勾芡,拌醃肉絲時候用到的澱粉就夠了。


方法五

材料準備:豬裡脊肉150克、鹽、五香粉、料酒、幹澱粉、番茄醬、糖、

操作步驟

1.把裡脊肉切成5CM長,1CM見方的長條。用少許鹽、五香粉、料酒和幹澱粉抓勻,醃製一會兒。

2.把醃好的肉條放入幹澱粉中打個滾。鍋中放油,八成熱時下入肉條。把肉條炸熟至金黃色撈出。鍋內留一點點油,放番茄醬翻炒加入一小碗水。待鍋中的茄汁燒開後加入適量的白糖攪勻,放入炸好的肉條來回翻動,使肉條均勻的裹上茄汁即可出鍋。

糖醋里脊是經典傳統名菜之一,以豬裡脊肉為主材,寶貝吃的好好


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