女人過了25歲,這些食物要多吃,排出體內垃圾,面色紅潤顯年輕
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美食大搜羅
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2/12 古法手工熬製的黑糖,無任何添加,略帶焦香,比紅糖顏色稍重,我們的黑糖密度大、純度高,無硫鬆劑哦
3/12 女子白日不可無糖,說的就是黑糖,女生不管是調理身體還是姨媽期,還是待孕的媽媽們,良心建議,玫瑰黑糖真的很不錯
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5/12 “一日吃仨棗,一輩子不顯老”,病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體,特別是經期的時候哦,可以多吃
6/12 維生素C含量豐富,高於蘋果含量的七八十倍,鮮棗中碳水化合物含量比各種蔬菜和其他水果都高
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8/12 蜂蜜是幫助睡眠的良藥,因為它是一種作用於全身的鎮靜劑,每天睡前一杯蜂蜜水,用40°左右溫水沖服,就成了一杯很好的安睡安神蜂蜜茶
9/12 蜂蜜的吃法有很多,可以溫水沖服,也可以和各類食物搭配食用,可以將蜂蜜與麵包、牛奶、果汁等早餐類食物搭配食用
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11/12 大家都知道常吃核桃仁會讓人腦袋變的更加聰明,睫毛更加濃密,而且還可以給身體補充營養。
12/12 核桃仁+紅糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色,讓氣色更好,經期的時候喝可以緩解疼痛,再也不怕痛經啦
2017-08-11

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