女人過了25歲,這些食物要多吃,排出體內垃圾,面色紅潤顯年輕
美食大搜羅
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古法手工熬製的黑糖,無任何添加,略帶焦香,比紅糖顏色稍重,我們的黑糖密度大、純度高,無硫鬆劑哦
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女子白日不可無糖,說的就是黑糖,女生不管是調理身體還是姨媽期,還是待孕的媽媽們,良心建議,玫瑰黑糖真的很不錯
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“一日吃仨棗,一輩子不顯老”,病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體,特別是經期的時候哦,可以多吃
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維生素C含量豐富,高於蘋果含量的七八十倍,鮮棗中碳水化合物含量比各種蔬菜和其他水果都高
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蜂蜜是幫助睡眠的良藥,因為它是一種作用於全身的鎮靜劑,每天睡前一杯蜂蜜水,用40°左右溫水沖服,就成了一杯很好的安睡安神蜂蜜茶
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蜂蜜的吃法有很多,可以溫水沖服,也可以和各類食物搭配食用,可以將蜂蜜與麵包、牛奶、果汁等早餐類食物搭配食用
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大家都知道常吃核桃仁會讓人腦袋變的更加聰明,睫毛更加濃密,而且還可以給身體補充營養。
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核桃仁+紅糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色,讓氣色更好,經期的時候喝可以緩解疼痛,再也不怕痛經啦
2017-08-11
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'白露過好,秋冬安康┃為了身體健康,這些食物一定要吃'
" 秋天是個多愁善感的季節,看著落葉飄零,想著我們也都老了,朋友你還好嗎?距離雖遠,心卻很近。聯繫不多,情卻不少。記性不好,老友難忘。歲月可以沖淡我們的記憶,卻無法抹去我們內心的牽掛,盼望遠方的你身體安康,快樂幸福!請務必替我照顧好自己,你們已經是我生命的一部分,你們在,我...
'女性過了40歲,不妨常吃3種食物,養顏護膚,防止皮膚粗糙'
"1.花生花生應該是我們常見的食物,它可以生吃,香味醇厚,非常好吃。花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的延緩衰老的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生,有益於人體延緩衰老,還可以補血養顏,每天吃一把,補充營養,排毒抗衰,提高免疫力。2.杏杏果實營養豐富,含有多種...
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