"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
也正是因為現在人不喜歡吃葷，所以應季的水果在這個中秋就顯得特受歡迎。那麼在這個中秋節裡又有那些水果供我們選擇呢？在家裡來客人之際，哪些水果能夠勝任招待人的職務呢？我們一起來看一下：
1：富含水分的秋梨
"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
也正是因為現在人不喜歡吃葷，所以應季的水果在這個中秋就顯得特受歡迎。那麼在這個中秋節裡又有那些水果供我們選擇呢？在家裡來客人之際，哪些水果能夠勝任招待人的職務呢？我們一起來看一下：
1：富含水分的秋梨
我們知道梨在秋季成熟，一般在九月上旬至十月下旬收穫。而秋梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用。人們最煩燥的“秋燥”，這秋梨剛好能夠很好的應對。與此同時，對於脾胃較弱一點的人來說，可以選擇把梨做成冰糖燉梨水，也是一種很好的食用方法。
2：應季的柑橘
"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
也正是因為現在人不喜歡吃葷，所以應季的水果在這個中秋就顯得特受歡迎。那麼在這個中秋節裡又有那些水果供我們選擇呢？在家裡來客人之際，哪些水果能夠勝任招待人的職務呢？我們一起來看一下：
1：富含水分的秋梨
我們知道梨在秋季成熟，一般在九月上旬至十月下旬收穫。而秋梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用。人們最煩燥的“秋燥”，這秋梨剛好能夠很好的應對。與此同時，對於脾胃較弱一點的人來說，可以選擇把梨做成冰糖燉梨水，也是一種很好的食用方法。
2：應季的柑橘
我這裡所說的柑橘是橘、柑、橙、金柑、柚、枳等的總稱。中國是柑橘的重要原產地之一，柑橘資源豐富，優良品種繁多，在中國有著四千多年的栽培歷史了。
"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
也正是因為現在人不喜歡吃葷，所以應季的水果在這個中秋就顯得特受歡迎。那麼在這個中秋節裡又有那些水果供我們選擇呢？在家裡來客人之際，哪些水果能夠勝任招待人的職務呢？我們一起來看一下：
1：富含水分的秋梨
我們知道梨在秋季成熟，一般在九月上旬至十月下旬收穫。而秋梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用。人們最煩燥的“秋燥”，這秋梨剛好能夠很好的應對。與此同時，對於脾胃較弱一點的人來說，可以選擇把梨做成冰糖燉梨水，也是一種很好的食用方法。
2：應季的柑橘
我這裡所說的柑橘是橘、柑、橙、金柑、柚、枳等的總稱。中國是柑橘的重要原產地之一，柑橘資源豐富，優良品種繁多，在中國有著四千多年的栽培歷史了。
而且在這個節氣中的柑橘性溫、味甘，有開胃理氣，止咳潤肺之功效。並且這柑橘中的柚子更是營養價值超高的一種水果，其中所含的天然果膠能有效地降低膽固醇的含量，並有助於鈣、鐵等微量元素的吸收，在促進我們血管健康的同時還能有效保護我們腸胃的健康。
3：葡萄
"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
也正是因為現在人不喜歡吃葷，所以應季的水果在這個中秋就顯得特受歡迎。那麼在這個中秋節裡又有那些水果供我們選擇呢？在家裡來客人之際，哪些水果能夠勝任招待人的職務呢？我們一起來看一下：
1：富含水分的秋梨
我們知道梨在秋季成熟，一般在九月上旬至十月下旬收穫。而秋梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用。人們最煩燥的“秋燥”，這秋梨剛好能夠很好的應對。與此同時，對於脾胃較弱一點的人來說，可以選擇把梨做成冰糖燉梨水，也是一種很好的食用方法。
2：應季的柑橘
我這裡所說的柑橘是橘、柑、橙、金柑、柚、枳等的總稱。中國是柑橘的重要原產地之一，柑橘資源豐富，優良品種繁多，在中國有著四千多年的栽培歷史了。
而且在這個節氣中的柑橘性溫、味甘，有開胃理氣，止咳潤肺之功效。並且這柑橘中的柚子更是營養價值超高的一種水果，其中所含的天然果膠能有效地降低膽固醇的含量，並有助於鈣、鐵等微量元素的吸收，在促進我們血管健康的同時還能有效保護我們腸胃的健康。
3：葡萄
這不昨天就是白露節氣，在這個季節應季的水果那自然是葡萄了，由於葡萄是屬葡萄科落葉木製藤本植物的果實。而且葡萄是色美、氣香的一種水果，實在是屬於果中佳品。建議家周邊有葡萄採摘園的可是親自去試試。
4：石榴
"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
也正是因為現在人不喜歡吃葷，所以應季的水果在這個中秋就顯得特受歡迎。那麼在這個中秋節裡又有那些水果供我們選擇呢？在家裡來客人之際，哪些水果能夠勝任招待人的職務呢？我們一起來看一下：
1：富含水分的秋梨
我們知道梨在秋季成熟，一般在九月上旬至十月下旬收穫。而秋梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用。人們最煩燥的“秋燥”，這秋梨剛好能夠很好的應對。與此同時，對於脾胃較弱一點的人來說，可以選擇把梨做成冰糖燉梨水，也是一種很好的食用方法。
2：應季的柑橘
我這裡所說的柑橘是橘、柑、橙、金柑、柚、枳等的總稱。中國是柑橘的重要原產地之一，柑橘資源豐富，優良品種繁多，在中國有著四千多年的栽培歷史了。
而且在這個節氣中的柑橘性溫、味甘，有開胃理氣，止咳潤肺之功效。並且這柑橘中的柚子更是營養價值超高的一種水果，其中所含的天然果膠能有效地降低膽固醇的含量，並有助於鈣、鐵等微量元素的吸收，在促進我們血管健康的同時還能有效保護我們腸胃的健康。
3：葡萄
這不昨天就是白露節氣，在這個季節應季的水果那自然是葡萄了，由於葡萄是屬葡萄科落葉木製藤本植物的果實。而且葡萄是色美、氣香的一種水果，實在是屬於果中佳品。建議家周邊有葡萄採摘園的可是親自去試試。
4：石榴
同樣的石榴也是這個時候的應季水果，它的口感有點特別酸酸甜甜的，但是你可不要忘了它還有一個特別的身份那就是可以入藥。中醫有時候會選擇石榴入藥，效果也是很好的。
但石榴這個水果卻不怎麼受人待見，主要還是因為其食用起來籽多肉少。可現在出現了叫什麼突尼斯軟籽的一種石榴，在保證了石榴汁多的前提下還針對石榴籽多的情況進行了改良，成為了不用吐籽的石榴，大家有興趣的可是嚐嚐。
5：大棗
"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
也正是因為現在人不喜歡吃葷，所以應季的水果在這個中秋就顯得特受歡迎。那麼在這個中秋節裡又有那些水果供我們選擇呢？在家裡來客人之際，哪些水果能夠勝任招待人的職務呢？我們一起來看一下：
1：富含水分的秋梨
我們知道梨在秋季成熟，一般在九月上旬至十月下旬收穫。而秋梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用。人們最煩燥的“秋燥”，這秋梨剛好能夠很好的應對。與此同時，對於脾胃較弱一點的人來說，可以選擇把梨做成冰糖燉梨水，也是一種很好的食用方法。
2：應季的柑橘
我這裡所說的柑橘是橘、柑、橙、金柑、柚、枳等的總稱。中國是柑橘的重要原產地之一，柑橘資源豐富，優良品種繁多，在中國有著四千多年的栽培歷史了。
而且在這個節氣中的柑橘性溫、味甘，有開胃理氣，止咳潤肺之功效。並且這柑橘中的柚子更是營養價值超高的一種水果，其中所含的天然果膠能有效地降低膽固醇的含量，並有助於鈣、鐵等微量元素的吸收，在促進我們血管健康的同時還能有效保護我們腸胃的健康。
3：葡萄
這不昨天就是白露節氣，在這個季節應季的水果那自然是葡萄了，由於葡萄是屬葡萄科落葉木製藤本植物的果實。而且葡萄是色美、氣香的一種水果，實在是屬於果中佳品。建議家周邊有葡萄採摘園的可是親自去試試。
4：石榴
同樣的石榴也是這個時候的應季水果，它的口感有點特別酸酸甜甜的，但是你可不要忘了它還有一個特別的身份那就是可以入藥。中醫有時候會選擇石榴入藥，效果也是很好的。
但石榴這個水果卻不怎麼受人待見，主要還是因為其食用起來籽多肉少。可現在出現了叫什麼突尼斯軟籽的一種石榴，在保證了石榴汁多的前提下還針對石榴籽多的情況進行了改良，成為了不用吐籽的石榴，大家有興趣的可是嚐嚐。
5：大棗
還記得家裡小時候就有一棵棗樹，每到這個季節樹上棗子都結的好大一個。那時候家裡的一棵樹可熱鬧了，樹上結的冬棗是口感清脆，汁多肉甜。
"
隨著現在人們生活水品的提高，在飲食方面我想大家都有這樣的體會——以前逢年過節都是大魚大肉的，現在反而沒什麼人喜歡吃了，絕大多數的人該吃“素”了。這不眼下就是中秋節了，中國人就是喜歡在節假日的時候家人朋友們都坐在一起吃頓飯。
也正是因為現在人不喜歡吃葷，所以應季的水果在這個中秋就顯得特受歡迎。那麼在這個中秋節裡又有那些水果供我們選擇呢？在家裡來客人之際，哪些水果能夠勝任招待人的職務呢？我們一起來看一下：
1：富含水分的秋梨
我們知道梨在秋季成熟，一般在九月上旬至十月下旬收穫。而秋梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用。人們最煩燥的“秋燥”，這秋梨剛好能夠很好的應對。與此同時，對於脾胃較弱一點的人來說，可以選擇把梨做成冰糖燉梨水，也是一種很好的食用方法。
2：應季的柑橘
我這裡所說的柑橘是橘、柑、橙、金柑、柚、枳等的總稱。中國是柑橘的重要原產地之一，柑橘資源豐富，優良品種繁多，在中國有著四千多年的栽培歷史了。
而且在這個節氣中的柑橘性溫、味甘，有開胃理氣，止咳潤肺之功效。並且這柑橘中的柚子更是營養價值超高的一種水果，其中所含的天然果膠能有效地降低膽固醇的含量，並有助於鈣、鐵等微量元素的吸收，在促進我們血管健康的同時還能有效保護我們腸胃的健康。
3：葡萄
這不昨天就是白露節氣，在這個季節應季的水果那自然是葡萄了，由於葡萄是屬葡萄科落葉木製藤本植物的果實。而且葡萄是色美、氣香的一種水果，實在是屬於果中佳品。建議家周邊有葡萄採摘園的可是親自去試試。
4：石榴
同樣的石榴也是這個時候的應季水果，它的口感有點特別酸酸甜甜的，但是你可不要忘了它還有一個特別的身份那就是可以入藥。中醫有時候會選擇石榴入藥，效果也是很好的。
但石榴這個水果卻不怎麼受人待見，主要還是因為其食用起來籽多肉少。可現在出現了叫什麼突尼斯軟籽的一種石榴，在保證了石榴汁多的前提下還針對石榴籽多的情況進行了改良，成為了不用吐籽的石榴，大家有興趣的可是嚐嚐。
5：大棗
還記得家裡小時候就有一棵棗樹，每到這個季節樹上棗子都結的好大一個。那時候家裡的一棵樹可熱鬧了，樹上結的冬棗是口感清脆，汁多肉甜。
冬棗除了口感好之外，對於人體來說也有著不俗的益處。首先常吃冬棗可以美容養顏，其中含有的纖維素可以加快人體的代謝速度。一般對於女性朋友們來說，有著不俗的好處。冬棗可以說是美味與健康完美融合在一起的存在。