'月餅、螃蟹、桂花糕，中秋節這幾種食物你吃對了嗎？'
中秋節到啦，龍貓在這裡先跟親愛的讀者們道一句：
“中秋快樂！”
要說這中秋節，除了闔家團聚、共賞月色之外，吃吃喝喝也是一大重頭戲，中秋佳節的傳統美食太多了，月餅、螃蟹、桂花糕、還有各種時令的瓜果梨桃、美酒海鮮。
中秋節到啦，龍貓在這裡先跟親愛的讀者們道一句：
“中秋快樂！”
要說這中秋節，除了闔家團聚、共賞月色之外，吃吃喝喝也是一大重頭戲，中秋佳節的傳統美食太多了，月餅、螃蟹、桂花糕、還有各種時令的瓜果梨桃、美酒海鮮。
一家老小盡享美味的同時，你真的給孩子【吃對了】嗎？
今天我們就來盤點盤點，月餅、螃蟹、桂花糕，究竟要怎麼給孩子吃。
螃蟹丨又甜又香，真的健康？
秋蟹肥美，但寶寶可以吃螃蟹嗎？多大的寶寶可以吃螃蟹呢？
建議寶媽們要在寶寶半歲之後，根據寶寶的消化能力，判斷是否能給寶寶嘗試螃蟹哦，這是因為螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白。
由於寶寶的消化功能不完善，容易引發腸胃不適，更易引起急性蕁麻疹的發生。另外，螃蟹還可能引起頑固性皮炎和溼疹的復發。
如果你實在拿不準的話，那麼六個月以下的寶寶，就儘量不要給他吃螃蟹啦。
中秋節到啦，龍貓在這裡先跟親愛的讀者們道一句：
“中秋快樂！”
要說這中秋節，除了闔家團聚、共賞月色之外，吃吃喝喝也是一大重頭戲，中秋佳節的傳統美食太多了，月餅、螃蟹、桂花糕、還有各種時令的瓜果梨桃、美酒海鮮。
一家老小盡享美味的同時，你真的給孩子【吃對了】嗎？
今天我們就來盤點盤點，月餅、螃蟹、桂花糕，究竟要怎麼給孩子吃。
螃蟹丨又甜又香，真的健康？
秋蟹肥美，但寶寶可以吃螃蟹嗎？多大的寶寶可以吃螃蟹呢？
建議寶媽們要在寶寶半歲之後，根據寶寶的消化能力，判斷是否能給寶寶嘗試螃蟹哦，這是因為螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白。
由於寶寶的消化功能不完善，容易引發腸胃不適，更易引起急性蕁麻疹的發生。另外，螃蟹還可能引起頑固性皮炎和溼疹的復發。
如果你實在拿不準的話，那麼六個月以下的寶寶，就儘量不要給他吃螃蟹啦。
當然啦，六個月以上的寶寶，在食用螃蟹的時候，也要遵循以下三條原則：
1、腸胃不好的寶寶不要吃蟹
螃蟹吃多容易加重腸胃負擔，如果寶寶有腹瀉、腹痛的症狀，更應該避免吃蟹。
2、感冒、發燒的寶寶不要吃蟹
如果寶寶患有感冒、發熱、腹瀉、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎，也最好暫時不要吃螃蟹。
3、易過敏體質寶寶不能吃螃蟹
寶寶在一歲之後，各項身體機能都有了明顯的發育，身體狀況會穩定一些，免疫力增強，過敏的機率也會適當降低許多，這時候再吃螃蟹，也就比較不容易過敏啦。
最後切記，螃蟹要蒸熟蒸透，生蟹醉蟹不要給寶寶吃。
月餅丨高油高糖，寶寶很慌
現在市面上銷售的月餅，很多都含有大量糖分和添加劑，寶寶不是縮小版的成年人，在食用月餅的時候也要遵循“少吃、慎吃、科學配搭”的原則。
中秋節到啦，龍貓在這裡先跟親愛的讀者們道一句：
“中秋快樂！”
要說這中秋節，除了闔家團聚、共賞月色之外，吃吃喝喝也是一大重頭戲，中秋佳節的傳統美食太多了，月餅、螃蟹、桂花糕、還有各種時令的瓜果梨桃、美酒海鮮。
一家老小盡享美味的同時，你真的給孩子【吃對了】嗎？
今天我們就來盤點盤點，月餅、螃蟹、桂花糕，究竟要怎麼給孩子吃。
螃蟹丨又甜又香，真的健康？
秋蟹肥美，但寶寶可以吃螃蟹嗎？多大的寶寶可以吃螃蟹呢？
建議寶媽們要在寶寶半歲之後，根據寶寶的消化能力，判斷是否能給寶寶嘗試螃蟹哦，這是因為螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白。
由於寶寶的消化功能不完善，容易引發腸胃不適，更易引起急性蕁麻疹的發生。另外，螃蟹還可能引起頑固性皮炎和溼疹的復發。
如果你實在拿不準的話，那麼六個月以下的寶寶，就儘量不要給他吃螃蟹啦。
當然啦，六個月以上的寶寶，在食用螃蟹的時候，也要遵循以下三條原則：
1、腸胃不好的寶寶不要吃蟹
螃蟹吃多容易加重腸胃負擔，如果寶寶有腹瀉、腹痛的症狀，更應該避免吃蟹。
2、感冒、發燒的寶寶不要吃蟹
如果寶寶患有感冒、發熱、腹瀉、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎，也最好暫時不要吃螃蟹。
3、易過敏體質寶寶不能吃螃蟹
寶寶在一歲之後，各項身體機能都有了明顯的發育，身體狀況會穩定一些，免疫力增強，過敏的機率也會適當降低許多，這時候再吃螃蟹，也就比較不容易過敏啦。
最後切記，螃蟹要蒸熟蒸透，生蟹醉蟹不要給寶寶吃。
月餅丨高油高糖，寶寶很慌
現在市面上銷售的月餅，很多都含有大量糖分和添加劑，寶寶不是縮小版的成年人，在食用月餅的時候也要遵循“少吃、慎吃、科學配搭”的原則。
1.三歲以下不要吃
如果寶寶比較小，儘量不要給寶寶吃月餅，特別是三歲以下的寶寶。
寶寶的消化系統比較脆弱，對於一些難以消化的食物，消化起來會很困難，甚至會引發寶寶腸胃疾病。
2.三歲以上少量吃
3歲以上的寶寶可以少量吃一點，但是一定要控制食用量，以4兩重的月餅為例，每次最多隻能吃1/4個。
因為孩子吃月餅過多會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。
同時，應減少當天的主食及油脂的攝入量。
3.最好選植物餡料
市面上比較常見的月餅餡料有蓮蓉、五仁、豆沙、蛋黃、火腿等。一般建議媽媽買紅豆、杏仁、紫薯等植物性餡料的月餅會比較好。
4.“餅配茶”不適合寶寶
對於成年人來說，“餅配茶”可以解油膩，但對於寶寶來說，濃茶的咖啡因會讓孩子亢奮失眠，打破日常作息規律。
汽水、果汁這些糖分和熱量都很高的，更是要節制。
5.果蔬搭配月餅最合適
維C豐富的水果和蔬菜不僅消脂解膩，還可以平衡寶寶的營養。
如柚子、香蕉、橙子、石榴、奇異果等就很適合哦!
桂花糕丨根據年齡，切成小塊
香噴噴、甜滋滋的桂花糕應該是很多寶寶的愛。
中秋節到啦，龍貓在這裡先跟親愛的讀者們道一句：
“中秋快樂！”
要說這中秋節，除了闔家團聚、共賞月色之外，吃吃喝喝也是一大重頭戲，中秋佳節的傳統美食太多了，月餅、螃蟹、桂花糕、還有各種時令的瓜果梨桃、美酒海鮮。
一家老小盡享美味的同時，你真的給孩子【吃對了】嗎？
今天我們就來盤點盤點，月餅、螃蟹、桂花糕，究竟要怎麼給孩子吃。
螃蟹丨又甜又香，真的健康？
秋蟹肥美，但寶寶可以吃螃蟹嗎？多大的寶寶可以吃螃蟹呢？
建議寶媽們要在寶寶半歲之後，根據寶寶的消化能力，判斷是否能給寶寶嘗試螃蟹哦，這是因為螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白。
由於寶寶的消化功能不完善，容易引發腸胃不適，更易引起急性蕁麻疹的發生。另外，螃蟹還可能引起頑固性皮炎和溼疹的復發。
如果你實在拿不準的話，那麼六個月以下的寶寶，就儘量不要給他吃螃蟹啦。
當然啦，六個月以上的寶寶，在食用螃蟹的時候，也要遵循以下三條原則：
1、腸胃不好的寶寶不要吃蟹
螃蟹吃多容易加重腸胃負擔，如果寶寶有腹瀉、腹痛的症狀，更應該避免吃蟹。
2、感冒、發燒的寶寶不要吃蟹
如果寶寶患有感冒、發熱、腹瀉、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎，也最好暫時不要吃螃蟹。
3、易過敏體質寶寶不能吃螃蟹
寶寶在一歲之後，各項身體機能都有了明顯的發育，身體狀況會穩定一些，免疫力增強，過敏的機率也會適當降低許多，這時候再吃螃蟹，也就比較不容易過敏啦。
最後切記，螃蟹要蒸熟蒸透，生蟹醉蟹不要給寶寶吃。
月餅丨高油高糖，寶寶很慌
現在市面上銷售的月餅，很多都含有大量糖分和添加劑，寶寶不是縮小版的成年人，在食用月餅的時候也要遵循“少吃、慎吃、科學配搭”的原則。
1.三歲以下不要吃
如果寶寶比較小，儘量不要給寶寶吃月餅，特別是三歲以下的寶寶。
寶寶的消化系統比較脆弱，對於一些難以消化的食物，消化起來會很困難，甚至會引發寶寶腸胃疾病。
2.三歲以上少量吃
3歲以上的寶寶可以少量吃一點，但是一定要控制食用量，以4兩重的月餅為例，每次最多隻能吃1/4個。
因為孩子吃月餅過多會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。
同時，應減少當天的主食及油脂的攝入量。
3.最好選植物餡料
市面上比較常見的月餅餡料有蓮蓉、五仁、豆沙、蛋黃、火腿等。一般建議媽媽買紅豆、杏仁、紫薯等植物性餡料的月餅會比較好。
4.“餅配茶”不適合寶寶
對於成年人來說，“餅配茶”可以解油膩，但對於寶寶來說，濃茶的咖啡因會讓孩子亢奮失眠，打破日常作息規律。
汽水、果汁這些糖分和熱量都很高的，更是要節制。
5.果蔬搭配月餅最合適
維C豐富的水果和蔬菜不僅消脂解膩，還可以平衡寶寶的營養。
如柚子、香蕉、橙子、石榴、奇異果等就很適合哦!
桂花糕丨根據年齡，切成小塊
香噴噴、甜滋滋的桂花糕應該是很多寶寶的愛。
只要滿12個月的寶寶就可以吃了，只是要根據孩子的年齡決定食物的大小。
12個月以上，4歲以內的寶寶要切成小丁塊，防止寶寶在吞嚥過程中發生困難，4歲以上的寶寶可以吃大塊一些的桂花糕。
話又說回來，桂花酒你喝就行了，當然不用給孩子喝桂花酒啦。
中秋節到啦，龍貓在這裡先跟親愛的讀者們道一句：
“中秋快樂！”
要說這中秋節，除了闔家團聚、共賞月色之外，吃吃喝喝也是一大重頭戲，中秋佳節的傳統美食太多了，月餅、螃蟹、桂花糕、還有各種時令的瓜果梨桃、美酒海鮮。
一家老小盡享美味的同時，你真的給孩子【吃對了】嗎？
今天我們就來盤點盤點，月餅、螃蟹、桂花糕，究竟要怎麼給孩子吃。
螃蟹丨又甜又香，真的健康？
秋蟹肥美，但寶寶可以吃螃蟹嗎？多大的寶寶可以吃螃蟹呢？
建議寶媽們要在寶寶半歲之後，根據寶寶的消化能力，判斷是否能給寶寶嘗試螃蟹哦，這是因為螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白。
由於寶寶的消化功能不完善，容易引發腸胃不適，更易引起急性蕁麻疹的發生。另外，螃蟹還可能引起頑固性皮炎和溼疹的復發。
如果你實在拿不準的話，那麼六個月以下的寶寶，就儘量不要給他吃螃蟹啦。
當然啦，六個月以上的寶寶，在食用螃蟹的時候，也要遵循以下三條原則：
1、腸胃不好的寶寶不要吃蟹
螃蟹吃多容易加重腸胃負擔，如果寶寶有腹瀉、腹痛的症狀，更應該避免吃蟹。
2、感冒、發燒的寶寶不要吃蟹
如果寶寶患有感冒、發熱、腹瀉、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎，也最好暫時不要吃螃蟹。
3、易過敏體質寶寶不能吃螃蟹
寶寶在一歲之後，各項身體機能都有了明顯的發育，身體狀況會穩定一些，免疫力增強，過敏的機率也會適當降低許多，這時候再吃螃蟹，也就比較不容易過敏啦。
最後切記，螃蟹要蒸熟蒸透，生蟹醉蟹不要給寶寶吃。
月餅丨高油高糖，寶寶很慌
現在市面上銷售的月餅，很多都含有大量糖分和添加劑，寶寶不是縮小版的成年人，在食用月餅的時候也要遵循“少吃、慎吃、科學配搭”的原則。
1.三歲以下不要吃
如果寶寶比較小，儘量不要給寶寶吃月餅，特別是三歲以下的寶寶。
寶寶的消化系統比較脆弱，對於一些難以消化的食物，消化起來會很困難，甚至會引發寶寶腸胃疾病。
2.三歲以上少量吃
3歲以上的寶寶可以少量吃一點，但是一定要控制食用量，以4兩重的月餅為例，每次最多隻能吃1/4個。
因為孩子吃月餅過多會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。
同時，應減少當天的主食及油脂的攝入量。
3.最好選植物餡料
市面上比較常見的月餅餡料有蓮蓉、五仁、豆沙、蛋黃、火腿等。一般建議媽媽買紅豆、杏仁、紫薯等植物性餡料的月餅會比較好。
4.“餅配茶”不適合寶寶
對於成年人來說，“餅配茶”可以解油膩，但對於寶寶來說，濃茶的咖啡因會讓孩子亢奮失眠，打破日常作息規律。
汽水、果汁這些糖分和熱量都很高的，更是要節制。
5.果蔬搭配月餅最合適
維C豐富的水果和蔬菜不僅消脂解膩，還可以平衡寶寶的營養。
如柚子、香蕉、橙子、石榴、奇異果等就很適合哦!
桂花糕丨根據年齡，切成小塊
香噴噴、甜滋滋的桂花糕應該是很多寶寶的愛。
只要滿12個月的寶寶就可以吃了，只是要根據孩子的年齡決定食物的大小。
12個月以上，4歲以內的寶寶要切成小丁塊，防止寶寶在吞嚥過程中發生困難，4歲以上的寶寶可以吃大塊一些的桂花糕。
話又說回來，桂花酒你喝就行了，當然不用給孩子喝桂花酒啦。
除了中秋佳節寶寶飲食的注意事項以外，在平時的生活中，也要避免給寶寶吃太多不易消化、成分不明的食物。
寶寶入口的一切，都是他小小生命的第一批生力軍
龍貓再次跟你說一聲：中秋快樂，闔家幸福！
#清風計劃##真相來了##我要上頭條##中秋晒團圓##中秋節#
中秋節到啦，龍貓在這裡先跟親愛的讀者們道一句：
“中秋快樂！”
要說這中秋節，除了闔家團聚、共賞月色之外，吃吃喝喝也是一大重頭戲，中秋佳節的傳統美食太多了，月餅、螃蟹、桂花糕、還有各種時令的瓜果梨桃、美酒海鮮。
一家老小盡享美味的同時，你真的給孩子【吃對了】嗎？
今天我們就來盤點盤點，月餅、螃蟹、桂花糕，究竟要怎麼給孩子吃。
螃蟹丨又甜又香，真的健康？
秋蟹肥美，但寶寶可以吃螃蟹嗎？多大的寶寶可以吃螃蟹呢？
建議寶媽們要在寶寶半歲之後，根據寶寶的消化能力，判斷是否能給寶寶嘗試螃蟹哦，這是因為螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白。
由於寶寶的消化功能不完善，容易引發腸胃不適，更易引起急性蕁麻疹的發生。另外，螃蟹還可能引起頑固性皮炎和溼疹的復發。
如果你實在拿不準的話，那麼六個月以下的寶寶，就儘量不要給他吃螃蟹啦。
當然啦，六個月以上的寶寶，在食用螃蟹的時候，也要遵循以下三條原則：
1、腸胃不好的寶寶不要吃蟹
螃蟹吃多容易加重腸胃負擔，如果寶寶有腹瀉、腹痛的症狀，更應該避免吃蟹。
2、感冒、發燒的寶寶不要吃蟹
如果寶寶患有感冒、發熱、腹瀉、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎，也最好暫時不要吃螃蟹。
3、易過敏體質寶寶不能吃螃蟹
寶寶在一歲之後，各項身體機能都有了明顯的發育，身體狀況會穩定一些，免疫力增強，過敏的機率也會適當降低許多，這時候再吃螃蟹，也就比較不容易過敏啦。
最後切記，螃蟹要蒸熟蒸透，生蟹醉蟹不要給寶寶吃。
月餅丨高油高糖，寶寶很慌
現在市面上銷售的月餅，很多都含有大量糖分和添加劑，寶寶不是縮小版的成年人，在食用月餅的時候也要遵循“少吃、慎吃、科學配搭”的原則。
1.三歲以下不要吃
如果寶寶比較小，儘量不要給寶寶吃月餅，特別是三歲以下的寶寶。
寶寶的消化系統比較脆弱，對於一些難以消化的食物，消化起來會很困難，甚至會引發寶寶腸胃疾病。
2.三歲以上少量吃
3歲以上的寶寶可以少量吃一點，但是一定要控制食用量，以4兩重的月餅為例，每次最多隻能吃1/4個。
因為孩子吃月餅過多會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。
同時，應減少當天的主食及油脂的攝入量。
3.最好選植物餡料
市面上比較常見的月餅餡料有蓮蓉、五仁、豆沙、蛋黃、火腿等。一般建議媽媽買紅豆、杏仁、紫薯等植物性餡料的月餅會比較好。
4.“餅配茶”不適合寶寶
對於成年人來說，“餅配茶”可以解油膩，但對於寶寶來說，濃茶的咖啡因會讓孩子亢奮失眠，打破日常作息規律。
汽水、果汁這些糖分和熱量都很高的，更是要節制。
5.果蔬搭配月餅最合適
維C豐富的水果和蔬菜不僅消脂解膩，還可以平衡寶寶的營養。
如柚子、香蕉、橙子、石榴、奇異果等就很適合哦!
桂花糕丨根據年齡，切成小塊
香噴噴、甜滋滋的桂花糕應該是很多寶寶的愛。
只要滿12個月的寶寶就可以吃了，只是要根據孩子的年齡決定食物的大小。
12個月以上，4歲以內的寶寶要切成小丁塊，防止寶寶在吞嚥過程中發生困難，4歲以上的寶寶可以吃大塊一些的桂花糕。
話又說回來，桂花酒你喝就行了，當然不用給孩子喝桂花酒啦。
除了中秋佳節寶寶飲食的注意事項以外，在平時的生活中，也要避免給寶寶吃太多不易消化、成分不明的食物。
寶寶入口的一切，都是他小小生命的第一批生力軍
龍貓再次跟你說一聲：中秋快樂，闔家幸福！
#清風計劃##真相來了##我要上頭條##中秋晒團圓##中秋節#