牙痛是一種比較常見的現象，很多人在出現牙痛的時候都會感覺到難受，正所謂牙疼不算病，疼起來真要命。很多人在發生牙痛的時候會寢食難安，甚至會影響到自己的生活。另外有一些人在出現牙齒疼痛的同時也會讓自己的牙齒髮生鬆動，在出現牙痛以及牙齒鬆動的之後要及時治療。
牙痛牙齒鬆動該怎麼辦？
一、要及時就醫
不管是什麼原因引起的，牙痛以及牙齒鬆動都需要及時就醫，要在醫生的檢查下查明原因，如果是牙周炎引起的疼痛或鬆動，那就要積極治療牙周疾病了，必要的時候還需要將鬆動的牙齒進行固定，對於一些沒有保留價值的牙齒要及時進行拔除。
二、服用消炎藥
一些出現牙齒疼痛以及牙齒鬆動是因為創傷導致，在這種情況下可以服用一些消炎藥讓炎症消失，只有炎症消失才能讓牙齒自動恢復穩固的狀態，而且還能夠讓疼痛感緩解。在牙齒嚴重脫位並且疼痛就要在牙醫的幫助下將要是結紮固定。
三、做好口腔清潔
在發生牙痛以及牙齒鬆動的時候，不管是什麼原因導致都需要做好牙齒清潔，特別是一些女性因為妊娠或者月經期身體激素變化導致出現的牙齒疼痛和鬆動時，就更要做好口腔清潔維護，避免細菌侵入而加重疼痛。
四、多攝取維生素c比較高的食物
在治療期間還要多攝取一些維生素c比較高的食物，維生素c是一種很好的抗氧化物質，這種物質能夠起到保護牙齦以及牙齒的作用，在治療期間多吃維生素c比較高的食物能夠促進牙齒的恢復。
在日常要如何保護牙齒？
一、做好牙齒保健
在平時要注意做好自己的牙齒保健，注意講究衛生，儘量不吃一些比較堅硬的食物，避免牙齒受到堅硬食物的影響而出現損傷，同時在早晚要刷牙，在飯後要漱口，能夠避免細菌存留。
二、多吃水果蔬菜
水果蔬菜中所含的維生素比較高，身體補充足夠的維生素能夠降低口腔疾病的發生，而且還能夠起到堅固牙齒的作用。
總而言之，如果自己的牙齒出現疼痛難耐的時候要及時就醫，在醫生的幫助下使用止痛藥，另外還要注意在日常要避免讓牙齒受到創傷而出現鬆動。同時還要避免牙齦出現萎縮而導致牙齒出現鬆動，牙齦出現萎縮是一種不可逆的現象，一旦牙齦出現萎縮，牙齒就容易出現鬆動並且發生一系列牙齦疾病，所以在日常要加強預防。