東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
3、將寶寶胚芽穀物米淘洗乾淨放入適量水
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
3、將寶寶胚芽穀物米淘洗乾淨放入適量水
4、熱鍋倒油炒香蔥姜，大火快速炒至豬肉變色
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
3、將寶寶胚芽穀物米淘洗乾淨放入適量水
4、熱鍋倒油炒香蔥姜，大火快速炒至豬肉變色
5、盛出備用
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
3、將寶寶胚芽穀物米淘洗乾淨放入適量水
4、熱鍋倒油炒香蔥姜，大火快速炒至豬肉變色
5、盛出備用
6、另起熱鍋倒油依次加入西紅柿，胡蘿蔔，土豆翻炒，最後放茄子，視情況加一點點水，以免粘鍋
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
3、將寶寶胚芽穀物米淘洗乾淨放入適量水
4、熱鍋倒油炒香蔥姜，大火快速炒至豬肉變色
5、盛出備用
6、另起熱鍋倒油依次加入西紅柿，胡蘿蔔，土豆翻炒，最後放茄子，視情況加一點點水，以免粘鍋
7、茄子變軟後倒入肉末翻炒，可以提前把姜挑出去
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
3、將寶寶胚芽穀物米淘洗乾淨放入適量水
4、熱鍋倒油炒香蔥姜，大火快速炒至豬肉變色
5、盛出備用
6、另起熱鍋倒油依次加入西紅柿，胡蘿蔔，土豆翻炒，最後放茄子，視情況加一點點水，以免粘鍋
7、茄子變軟後倒入肉末翻炒，可以提前把姜挑出去
8、翻炒均勻後裝入米飯燉蠱中，自定義2小時
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
3、將寶寶胚芽穀物米淘洗乾淨放入適量水
4、熱鍋倒油炒香蔥姜，大火快速炒至豬肉變色
5、盛出備用
6、另起熱鍋倒油依次加入西紅柿，胡蘿蔔，土豆翻炒，最後放茄子，視情況加一點點水，以免粘鍋
7、茄子變軟後倒入肉末翻炒，可以提前把姜挑出去
8、翻炒均勻後裝入米飯燉蠱中，自定義2小時
9、出鍋裝盤
東北燉菜與米飯的完美結合，非常適合一個人帶娃的媽媽做給寶寶吃，不需要一直守在灶臺邊，出鍋就可以吃到非常香的飯菜，做法非常簡單，快get起來吧！
開始做菜咯
菜名：肉末茄子燜飯
月齡：10M+寶寶
食材：寶寶米30g，茄子一段，土豆兩塊，西紅柿三分之一個，胡蘿蔔一小段，豬裡脊一小塊，蔥姜少量
製作步驟
1、備好食材
2、垂直豬肉的紋理切成小塊，最後再剁一會兒，其餘食材切小塊，西紅柿可以切大一點
3、將寶寶胚芽穀物米淘洗乾淨放入適量水
4、熱鍋倒油炒香蔥姜，大火快速炒至豬肉變色
5、盛出備用
6、另起熱鍋倒油依次加入西紅柿，胡蘿蔔，土豆翻炒，最後放茄子，視情況加一點點水，以免粘鍋
7、茄子變軟後倒入肉末翻炒，可以提前把姜挑出去
8、翻炒均勻後裝入米飯燉蠱中，自定義2小時
9、出鍋裝盤
素材來源：@王王路_
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