'皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了'

皮蛋 CNN 懷孕 高血壓 巴叔說美食 2019-08-29
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有食物鏈頂端的男人貝爺,號稱啥都能吃,確偏偏害怕皮蛋(敢情是沒喝過豆汁的主兒)。眾所周知,皮蛋是一種特別富有中國特色的食品,其味道特殊鮮美。皮蛋有其特殊的功效,比如在夏天,食用一定的皮蛋可以比較有效的降火。但是,皮蛋屬於醃製類食物,含較多的鈉,另外就是被人詬病的鉛。

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有食物鏈頂端的男人貝爺,號稱啥都能吃,確偏偏害怕皮蛋(敢情是沒喝過豆汁的主兒)。眾所周知,皮蛋是一種特別富有中國特色的食品,其味道特殊鮮美。皮蛋有其特殊的功效,比如在夏天,食用一定的皮蛋可以比較有效的降火。但是,皮蛋屬於醃製類食物,含較多的鈉,另外就是被人詬病的鉛。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋很噁心?CNN都向我們道歉了

皮蛋曾被“美國有線電視新聞網”即CNN評為“全球十大最噁心食物”,且位居榜首,引起了以中國人為主的皮蛋愛好者們極大不滿,我國最大的蛋類加工企業還向CNN表示抗議,聲明稱:皮蛋是中國人民的偉大發明,是用茶葉、食用鹼等原料醃製而成的。鮮鴨蛋醃製成皮蛋後,膽固醇含量下降20%以上,蛋白質與脂質被分解,更易被人體吸收。此評選沒有科學依據,評選者本人並沒有吃過皮蛋,不是親身感受。為此,CNN對此事件作出迴應,並發表了致歉聲明。

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有食物鏈頂端的男人貝爺,號稱啥都能吃,確偏偏害怕皮蛋(敢情是沒喝過豆汁的主兒)。眾所周知,皮蛋是一種特別富有中國特色的食品,其味道特殊鮮美。皮蛋有其特殊的功效,比如在夏天,食用一定的皮蛋可以比較有效的降火。但是,皮蛋屬於醃製類食物,含較多的鈉,另外就是被人詬病的鉛。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋很噁心?CNN都向我們道歉了

皮蛋曾被“美國有線電視新聞網”即CNN評為“全球十大最噁心食物”,且位居榜首,引起了以中國人為主的皮蛋愛好者們極大不滿,我國最大的蛋類加工企業還向CNN表示抗議,聲明稱:皮蛋是中國人民的偉大發明,是用茶葉、食用鹼等原料醃製而成的。鮮鴨蛋醃製成皮蛋後,膽固醇含量下降20%以上,蛋白質與脂質被分解,更易被人體吸收。此評選沒有科學依據,評選者本人並沒有吃過皮蛋,不是親身感受。為此,CNN對此事件作出迴應,並發表了致歉聲明。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋很“危險”?傳統皮蛋不背鍋

其實巴叔以前連喝皮蛋瘦肉粥,都會刻意把大塊的皮蛋夾出來,同學們不解,我就回答:“因為皮蛋含鉛,會誘發癌症的!”這個理論是根據上一輩人的口傳。而對於我的爺爺奶奶來說,皮蛋完全沒有那麼可怕。

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有食物鏈頂端的男人貝爺,號稱啥都能吃,確偏偏害怕皮蛋(敢情是沒喝過豆汁的主兒)。眾所周知,皮蛋是一種特別富有中國特色的食品,其味道特殊鮮美。皮蛋有其特殊的功效,比如在夏天,食用一定的皮蛋可以比較有效的降火。但是,皮蛋屬於醃製類食物,含較多的鈉,另外就是被人詬病的鉛。

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皮蛋曾被“美國有線電視新聞網”即CNN評為“全球十大最噁心食物”,且位居榜首,引起了以中國人為主的皮蛋愛好者們極大不滿,我國最大的蛋類加工企業還向CNN表示抗議,聲明稱:皮蛋是中國人民的偉大發明,是用茶葉、食用鹼等原料醃製而成的。鮮鴨蛋醃製成皮蛋後,膽固醇含量下降20%以上,蛋白質與脂質被分解,更易被人體吸收。此評選沒有科學依據,評選者本人並沒有吃過皮蛋,不是親身感受。為此,CNN對此事件作出迴應,並發表了致歉聲明。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋很“危險”?傳統皮蛋不背鍋

其實巴叔以前連喝皮蛋瘦肉粥,都會刻意把大塊的皮蛋夾出來,同學們不解,我就回答:“因為皮蛋含鉛,會誘發癌症的!”這個理論是根據上一輩人的口傳。而對於我的爺爺奶奶來說,皮蛋完全沒有那麼可怕。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

原因很簡單,他們當年吃的皮蛋,是以生石灰、草木灰、茶葉、食用鹼這幾樣東西為原料醃製而成的,從原料上看根本不含鉛成分,因此,皮蛋中也不可能含鉛,除非鴨子生長在鉛環境中,蛋裡則會有,這就與皮蛋本身沒什麼關係了。

論其元凶,還是市場經濟環境下催生的快速經濟體。因為傳統的用生石灰、草木灰、食用鹼這些原料做皮蛋,速度慢,效率低,不能快速批量的進行生產。因此有人就想出用“黃丹粉”來做,這能讓鴨蛋4~5天變成松花蛋,但是,“黃丹粉”含鉛!而現在市面上的很多傳統食品都是“快出快消”的,老百姓不免有些後怕,情理之中。

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有食物鏈頂端的男人貝爺,號稱啥都能吃,確偏偏害怕皮蛋(敢情是沒喝過豆汁的主兒)。眾所周知,皮蛋是一種特別富有中國特色的食品,其味道特殊鮮美。皮蛋有其特殊的功效,比如在夏天,食用一定的皮蛋可以比較有效的降火。但是,皮蛋屬於醃製類食物,含較多的鈉,另外就是被人詬病的鉛。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋很噁心?CNN都向我們道歉了

皮蛋曾被“美國有線電視新聞網”即CNN評為“全球十大最噁心食物”,且位居榜首,引起了以中國人為主的皮蛋愛好者們極大不滿,我國最大的蛋類加工企業還向CNN表示抗議,聲明稱:皮蛋是中國人民的偉大發明,是用茶葉、食用鹼等原料醃製而成的。鮮鴨蛋醃製成皮蛋後,膽固醇含量下降20%以上,蛋白質與脂質被分解,更易被人體吸收。此評選沒有科學依據,評選者本人並沒有吃過皮蛋,不是親身感受。為此,CNN對此事件作出迴應,並發表了致歉聲明。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋很“危險”?傳統皮蛋不背鍋

其實巴叔以前連喝皮蛋瘦肉粥,都會刻意把大塊的皮蛋夾出來,同學們不解,我就回答:“因為皮蛋含鉛,會誘發癌症的!”這個理論是根據上一輩人的口傳。而對於我的爺爺奶奶來說,皮蛋完全沒有那麼可怕。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

原因很簡單,他們當年吃的皮蛋,是以生石灰、草木灰、茶葉、食用鹼這幾樣東西為原料醃製而成的,從原料上看根本不含鉛成分,因此,皮蛋中也不可能含鉛,除非鴨子生長在鉛環境中,蛋裡則會有,這就與皮蛋本身沒什麼關係了。

論其元凶,還是市場經濟環境下催生的快速經濟體。因為傳統的用生石灰、草木灰、食用鹼這些原料做皮蛋,速度慢,效率低,不能快速批量的進行生產。因此有人就想出用“黃丹粉”來做,這能讓鴨蛋4~5天變成松花蛋,但是,“黃丹粉”含鉛!而現在市面上的很多傳統食品都是“快出快消”的,老百姓不免有些後怕,情理之中。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋要“少吃”?這幾類人確實應該

任何吃的東西都是需要有節制的,皮蛋也不例外,總結起來,以下幾類人要儘量少吃皮蛋:

第一:少年兒童不宜多吃皮蛋,因其體質對於重金屬的吸收能力比較強,過多攝入會影響其牙齒和骨骼的發育。

第二:老年人不宜多吃皮蛋,因老年人身體衰老會出現一定程度的功能性退化,如長期或大量食用皮蛋,會在一定程度上加大老年人患老年痴呆症的可能性,亦會可能使其患上骨質疏鬆症。

第三:孕婦在孕期是儘量不吃皮蛋為好,因為皮蛋中含有的物質對胎兒的發育會造成影響,重金屬物質會影響胎兒的腦部發育,甚至可能在一定程度上造成胎兒發育畸形。

第四:高血壓患者也需儘量不吃皮蛋,由於皮蛋在製作的過程中會需要用到比較多的食鹽,也因此,這種皮蛋中有非常好含量的鈉元素。另外,這種食物中還好有比較多的膽固醇物質。如果高血壓患者比較多的食用皮蛋這種食物,會導致人體血液內的膽固醇含量進一步升高

第五:肝臟有問題的人也不適宜吃皮蛋,因為重金屬物質需要肝臟進行處理和代謝,所以肝臟有問題的人如果食用過多的皮蛋,就會引起更加嚴重的肝臟疾病。

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有食物鏈頂端的男人貝爺,號稱啥都能吃,確偏偏害怕皮蛋(敢情是沒喝過豆汁的主兒)。眾所周知,皮蛋是一種特別富有中國特色的食品,其味道特殊鮮美。皮蛋有其特殊的功效,比如在夏天,食用一定的皮蛋可以比較有效的降火。但是,皮蛋屬於醃製類食物,含較多的鈉,另外就是被人詬病的鉛。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋很噁心?CNN都向我們道歉了

皮蛋曾被“美國有線電視新聞網”即CNN評為“全球十大最噁心食物”,且位居榜首,引起了以中國人為主的皮蛋愛好者們極大不滿,我國最大的蛋類加工企業還向CNN表示抗議,聲明稱:皮蛋是中國人民的偉大發明,是用茶葉、食用鹼等原料醃製而成的。鮮鴨蛋醃製成皮蛋後,膽固醇含量下降20%以上,蛋白質與脂質被分解,更易被人體吸收。此評選沒有科學依據,評選者本人並沒有吃過皮蛋,不是親身感受。為此,CNN對此事件作出迴應,並發表了致歉聲明。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋很“危險”?傳統皮蛋不背鍋

其實巴叔以前連喝皮蛋瘦肉粥,都會刻意把大塊的皮蛋夾出來,同學們不解,我就回答:“因為皮蛋含鉛,會誘發癌症的!”這個理論是根據上一輩人的口傳。而對於我的爺爺奶奶來說,皮蛋完全沒有那麼可怕。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

原因很簡單,他們當年吃的皮蛋,是以生石灰、草木灰、茶葉、食用鹼這幾樣東西為原料醃製而成的,從原料上看根本不含鉛成分,因此,皮蛋中也不可能含鉛,除非鴨子生長在鉛環境中,蛋裡則會有,這就與皮蛋本身沒什麼關係了。

論其元凶,還是市場經濟環境下催生的快速經濟體。因為傳統的用生石灰、草木灰、食用鹼這些原料做皮蛋,速度慢,效率低,不能快速批量的進行生產。因此有人就想出用“黃丹粉”來做,這能讓鴨蛋4~5天變成松花蛋,但是,“黃丹粉”含鉛!而現在市面上的很多傳統食品都是“快出快消”的,老百姓不免有些後怕,情理之中。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

皮蛋要“少吃”?這幾類人確實應該

任何吃的東西都是需要有節制的,皮蛋也不例外,總結起來,以下幾類人要儘量少吃皮蛋:

第一:少年兒童不宜多吃皮蛋,因其體質對於重金屬的吸收能力比較強,過多攝入會影響其牙齒和骨骼的發育。

第二:老年人不宜多吃皮蛋,因老年人身體衰老會出現一定程度的功能性退化,如長期或大量食用皮蛋,會在一定程度上加大老年人患老年痴呆症的可能性,亦會可能使其患上骨質疏鬆症。

第三:孕婦在孕期是儘量不吃皮蛋為好,因為皮蛋中含有的物質對胎兒的發育會造成影響,重金屬物質會影響胎兒的腦部發育,甚至可能在一定程度上造成胎兒發育畸形。

第四:高血壓患者也需儘量不吃皮蛋,由於皮蛋在製作的過程中會需要用到比較多的食鹽,也因此,這種皮蛋中有非常好含量的鈉元素。另外,這種食物中還好有比較多的膽固醇物質。如果高血壓患者比較多的食用皮蛋這種食物,會導致人體血液內的膽固醇含量進一步升高

第五:肝臟有問題的人也不適宜吃皮蛋,因為重金屬物質需要肝臟進行處理和代謝,所以肝臟有問題的人如果食用過多的皮蛋,就會引起更加嚴重的肝臟疾病。

皮蛋到底能吃不?這回終於有“標準答案”了

怎麼樣,現在對皮蛋有個正確的認識了吧!最後,給大家透露一個選擇皮蛋的小貼士:

1、通常質量好的皮蛋,蛋殼呈茶青色,外殼上的塗料泥身應該完整,而且有撲鼻的鹼味,如果泥身嚴重脫落或有異味,就是不好的了。

2、一手拿住皮蛋,另一手用食指和中指的背面敲擊,有彈性為好蛋,如果硬得像石頭,就不太好了。

3、最後用刀切蛋黃,不沾刀或少許沾在刀刃上,而且蛋黃的剖面光潔,就是好皮蛋。

我是巴叔,久居巴蜀之地,如果你想了解更多關於美食的文章,歡迎關注私信跟我互動!

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