好用的越南鐵木菜板，切菜不跑偏剁肉不吃刀，結實耐用才是真好！

巧婦說生活

2017-04-06

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"這菜以前只有窮人才吃，如今60元1斤吃不起，很多人搶著買！大家都知道，我們國家在上世紀經歷了許多戰亂，這也讓許多人流離失所，那個時候能吃上一頓飽飯對於普通老百姓也是非常困難，在海邊的一些百姓，因為吃不起飯，只能去海邊撿撿一些還沒有人敢吃的海鮮，實在撿不到只能去挖野菜，啃樹...

海螺醬油胡蘿蔔烹飪技巧香油味精麵條掛麵美食傑 2019-09-17

'秋天此菜別錯過，營養不輸豬肉牛肉，才1元一斤，真怕把它吃漲價'

"都說菜市場是最有煙火氣息的地方，更有人說過“美食，三分在廚房，七分在菜場”，自從做了專職煮菜婆以後，每天逛菜市場成了我的必修課，和超市的菜相比，菜市場的菜季節性更明顯，尤其是在這個豐收的季節，即使家裡不缺菜，到菜市場逛逛還是能有意外的驚喜。每年秋天我都會去菜市場淘一種這個...

紅薯豆豉烹飪技巧關愛吃貨成長協會溫暖冬至蔬菜鼎邊糊小米辣 2019-09-16

'這菜鐵含量高，女人秋天要多吃，才2塊一斤，補血刮油，多吃不胖'

"入秋後氣溫一天比一天涼，在北方地區已經有很明顯的秋涼了，南方的氣溫雖然還很高，但早晚也開始出現溫差了。經過一整個夏天炎熱氣候的“煎熬”，也影響著人們的食慾。因此熬過了“苦夏”，現在迎來了“貼膘”的涼秋，各種大魚大肉總是難免的，貼膘是有貼膘的道理，但現在的人日常飲食裡，其實...

你好夏至芹菜蔬菜西紅柿蠔油減肥調味品關愛吃貨成長協會酒 2019-09-12

'吃不起豬肉來吃這菜，成本才5塊錢，比大魚大肉更營養美味'

"吃不起豬肉來吃這菜，成本才5塊錢，比大魚大肉更營養美味這陣子豬肉價格也漲了不少，從11塊錢漲到18塊錢。聽說別的地方豬肉都有賣到40塊錢一斤的了，還真是快吃不起了。又因為秋老虎發威，食慾也不是太好，也不知道想吃什麼，所以今天就隨手買了2塊錢小白菜和3塊錢的蘑菇。簡簡單單炒...

小白菜蘑菇小米辣蔬菜美食烹飪技巧 2019-08-28

'這菜女人要多吃，清潔血管不堵塞，皮膚白皙又水靈，才3塊錢成本'

"這菜女人要多吃，清潔血管不堵塞，皮膚白皙又水靈，才3塊錢成本提起茄子大家喜歡吃嗎，這個季節，茄子正是大量的上市，價格比較片，而且茄子分不少種，青茄子，紫茄子等，茄子是餐桌上的常客，營養價值高，而且吃法也比較多，紅燒茄子，魚香茄子等，烹飪的方法不一樣，口感也不一樣，這不秋天...

茄子減肥雞蛋魚香茄子五香粉烹飪技巧心血管蔬菜 2019-08-19

'炒菜時，蔥薑蒜不能夠亂放，牢記“這4點”，炒出來的菜才好吃'

"現在人們不管吃什麼東西都要講究口感，所以不管炒什麼菜，都會放上這幾種配菜：大蔥、生薑和大蒜。雖然這三種配菜單獨拿出來的話，並沒有多少人人喜歡吃，但是在炒菜的時候，還有很多人都會放上點蔥薑蒜，先把它們爆香再放菜或肉，這樣可以增加菜餚的口感。其實這三種配菜也不能亂放，別看只是...

蒜茸生薑調味品魚蔬菜扇貝 2019-08-15

'8月，隔三差五吃這菜，不僅不長肉，還能帶走體內垃圾，才1塊錢'

"8月，隔三差五吃這菜，不僅不長肉，還能帶走體內垃圾，才1塊錢蔬菜，都是講究季節性的，可隨著大棚種植技術的成熟，很多蔬菜已經成了咱們餐桌上一年四季都能吃得到的家常菜了。空心菜就是其中的一種，在超市裡、菜市場上都有，只不過不同的季節價格相差很大罷了。在我們這，冬天、春天的時候...

蕹菜蠔油米酒小米辣我和夏天最來電蔬菜 4月吃什麼西紅柿你好，立春 2019-08-04

'隔夜菜對身體有害？教你3點放心吃，才不會生大病'

"節儉慣了總會覺得隔夜菜放一頓、兩頓再次，這樣並不會有太大的問題，也不會造成太嚴重的健康危害。但是網上也有傳言說吃隔夜菜會致癌。那為了人們的健康著想，就需要探討這個常見的吃隔夜菜行為究竟是否合理，是否健康。如果隔夜菜真的危害人體健康，存在致癌風險，那就一定要糾正這樣的行為，...

飲食健康蔬菜生活冷知識雞蛋腹瀉癌症護理海鮮 2019-08-03

'每次遇見這菜必買，炒燉涼拌不稀奇，蒸一鍋不夠吃，才1元一斤'

"每次遇見這菜必買，炒燉涼拌不稀奇，蒸一鍋不夠吃，才1元一斤！一元一斤真不貴，趁著夏天便宜鮮嫩，可要多吃點它！豆角的吃法很多，熱炒、涼拌、乾煸，或者做成酸豆角都特別好吃。豇豆的營養價值很豐富，光從豇豆中含有維生素C這一點可以看出。在生活中，豇豆是我們常見的一種蔬菜哦，而且豇...

豇豆雞蛋香油生抽蠔油烹飪技巧胡椒粉酵母五香粉胡蘿蔔美食傑蔬菜長豇豆西紅柿酸豆角 2019-07-29

'海帶絲怎麼拌才好吃？注意這幾點，海帶絲又鮮又脆還不腥，真好吃'

"大家好，我是曉峰，每天分享自家的一日三餐，人生在世，無非“吃喝”二字，將生活嚼得有滋有味，把日子過得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，還要有一顆浸透人間煙火的心，美食能治癒人心，有時它能激起幸福，有時能喚起回憶，有時還能燃起激情，慢熬風華，細燉雪月，讓我們始終保持一顆吃貨的心...

海帶美食芫荽香油蒜茸生抽烹飪技巧便祕 2019-07-24

有菜有肉有海鮮，夏天就得如此吃才解饞，懶人做法，多吃長不胖

有菜有肉有海鮮，夏天就得這樣吃才解饞，懶人做法，多吃也長不胖天熱沒食慾？不存在啊，十分鐘，一鍋出，越吃越想吃，根本不想停口天這麼熱，常下廚的人是不愛在廚...

海鮮雞翅薯片美食你好夏至芹菜郫縣豆瓣醬蔬菜烘焙烹飪技巧生抽飲食健康西藍花 2019-07-04

夏天遇到此菜，我從不還價，想吃要碰運氣才能買到，防暑氣真好

夏天這菜是個寶，維生素是梨的5倍，多做給上學的孩子吃，護眼好昨天孩子放學回來，拿著一本蔬菜科普的小冊子問我好多不同品種的蔬菜，還帶回來一小袋黃瓜的種子，說...

黃瓜蔬菜香油美食你好夏至小米辣不完美媽媽蒜茸調味品梨子農藥 2019-06-25

失眠睡不著？老媽：常吃這個菜，一覺睡到自然醒，才4塊錢一斤

圖文/小談食刻在《閒情偶寄》中記載到：“聲音之道，絲不如竹，竹不如肉，為其漸近自然；吾謂飲食之道，膾不如肉，肉不如蔬，亦以其漸近自然也”。清代李漁提出“膾...

睡眠茼蒿鹹鴨蛋蔬菜本草綱目 2019-04-20

4月，不給孩子吃肉也要吃這菜，補腦補鐵又護眼，才3元錢一斤

最美人間四月天，春意正濃，花開燦爛，讓人心情也美美噠。早起回籠一覺，再出去快走一圈，雖然風略大，但是也感覺到了濃濃的春天氣息，順便到早市把今天的菜買了。天...

4月吃什麼菠菜雞蛋雞湯不完美媽媽蔬菜蠔油美食生抽烹飪技巧海鮮蛋餅薺菜 2019-04-10

這菜春天才有，含鐵量是菠菜的11倍，鮮美還止咳，春天不吃太虧了

每到春天，農村到處都是此菜，隨便摘不要錢，錯過就要再等一年，榆錢有健脾安神，清心降火，止咳化痰，清熱利水，殺蟲消腫的功效。每100克榆錢含碳水化合物8...

菠菜美食雞蛋你好，立春貧血蔬菜烹飪技巧西紅柿水果文章農藥調味品農村 2019-04-05

三月不吃肉也要吃這菜，成本才5塊錢，孩子多吃長個子，比牛奶強

很多孩子不愛吃青菜，媽媽們很頭疼。為了讓孩子可以多攝入一些蔬菜而不會造成營養元素的缺乏，媽媽們想盡了辦法。山藥是一種營養價值非常高的食物，甚至可以入藥，我...

菠菜牛奶山藥調味品不完美媽媽蔬菜白醋 2019-04-03

小寒後不吃這菜真虧了，才3元錢一斤，6道做法都美味，比吃肉好！

小寒後，天氣越發的寒冷，最近兩天感覺尤其的明顯，和大家一樣，每天大魚大肉的吃著，只有這樣似乎才更有能量抵抗這寒冷的天氣，但是有一樣很家常的食材，我們這裡只...

烹飪技巧豆腐胡椒粉料酒生抽 2019-01-09

冬天不吃這菜太虧了，才6毛錢一斤，維C比梨高4倍，吃起來比肉香

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。白菜幫不好吃？2分鐘教你新做法，酸辣鮮香，一盤都不夠吃，寒冷的北方現在一定需要點辣辣的味道來取暖，白菜...

蒜茸辣椒大白菜營養學烹飪技巧 2018-12-07

每天四道家常菜，道道經典，這樣子吃才健康，煮婦不為吃愁了

生菜拌豆皮：1、將食材小木耳用開水泡發洗淨，生菜洗淨、紅尖椒切成小圓形，胡蘿蔔切成絲備用。2、將豆腐皮用開水泡1分鐘，切成絲。3、調料汁：將鹽，生抽、香醋...

烹飪技巧胡蘿蔔蝦仁萵苣豆皮 2018-11-28

耐用30年越南鐵木菜板！當地主要經濟來源，不開裂不發黴真結實

8圖

2017-10-12

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