相信每個家長對孩子身高問題都是非常關注的，每個父母都希望自己的孩子能夠有條大長腿，在人群中脫穎而出，無論是男孩還是女孩，擁有一個高挑的身材都是令人羨慕的。那麼我們想要孩子長高，我們家裡就算再窮，也不能讓孩子少吃這4種食物，對孩子身高發育有好處
雞蛋
我們大家都知道，想要孩子長高，那肯定是離不開蛋白質的，雞蛋中含有豐富的蛋白質，尤其是蛋清，對於正在長身體的孩子是最好不過的食物了，所以想要讓孩子長個好身體，寶媽一定不能讓寶寶缺雞蛋吃，保證一天一個或2個。但是也不要讓寶寶吃太多哦~，因為雞蛋含有的膽固醇也是非常高的。
菠菜
菠菜含有豐富的鐵和鈣，可以給正在長身體的孩子提供所需營養，平時寶媽可以給孩子清炒菠菜如果寶寶不不太喜歡吃菠菜，寶媽可以把菠菜切碎，講菠菜和雞蛋一起炒也是非常好吃的，味道寶寶也會更容易接受。
肉類
肉類含有豐富的氨基酸和蛋白質，每日保證寶寶能吃一頓肉食，也能給寶寶提供所需營養，同時還能強身健體，對寶寶身高發育有很大的幫助。
牛奶或酸奶
奶製品的營養價值是非常高的，通常一般家長都會採用讓寶寶喝牛奶長高，但是也有一部分孩子是不能喝牛奶的，一喝就會出現嘔吐的情況，小編我就是這樣的，小時候媽媽讓我喝牛奶，剛喝一口就會吐，所以，如果還是是比較抗拒喝牛奶或是一喝就吐，寶媽可以選擇讓孩子喝酸奶來替代。
酸奶的味道每個孩子也都是比較容易接受的，並且口味也是比較豐富，同時酸奶中含有豐富的維生素，也更有利於孩子吸收。
所以，在平時生活中寶媽如果想讓孩子長個高個子，就算家裡再窮，這4樣食物也不能虧待孩子。孩子吃得好，才會長得更高，除此之外，寶媽平時也要讓孩子形成一個良好的作息習慣，早睡早起，平時多做運動，這樣也會加強孩子骨骼發育，長得更快。
寶媽，你們孩子長得高嗎？你們有什麼好辦法可以讓寶寶長高嗎？歡迎大家在評論裡分享經驗。