現在的大家的生活水平提高了，只要是有條件的家庭都會選擇每天給孩子喝牛奶，這對他們的身體發育能起到很好的促進作用。但你真的給對了麼？別把"假"牛奶給了孩子。
現在的大家的生活水平提高了，只要是有條件的家庭都會選擇每天給孩子喝牛奶，這對他們的身體發育能起到很好的促進作用。但你真的給對了麼？別把"假"牛奶給了孩子。
在很多場合中，牛奶這個詞泛指的是一切乳製品，可如果從對孩子身體好的角度出發，牛奶只能指滅菌乳類的奶製品，也就是含乳量要達到100%。而我們平常所說的每天一杯奶，指的也是這種奶製品。
識別它的方法也很簡單，只要看看成分表上的滅菌乳含量就能一目瞭然。如果實在還不會買，簡單的購買帶有"純牛奶"字樣的奶製品就好。
而以下這四種奶製品，很多父母都會錯認為它們是真正的牛奶。
現在的大家的生活水平提高了，只要是有條件的家庭都會選擇每天給孩子喝牛奶，這對他們的身體發育能起到很好的促進作用。但你真的給對了麼？別把"假"牛奶給了孩子。
在很多場合中，牛奶這個詞泛指的是一切乳製品，可如果從對孩子身體好的角度出發，牛奶只能指滅菌乳類的奶製品，也就是含乳量要達到100%。而我們平常所說的每天一杯奶，指的也是這種奶製品。
識別它的方法也很簡單，只要看看成分表上的滅菌乳含量就能一目瞭然。如果實在還不會買，簡單的購買帶有"純牛奶"字樣的奶製品就好。
而以下這四種奶製品，很多父母都會錯認為它們是真正的牛奶。
一、核桃奶、芝麻奶、花生奶
在人們的印象中都認為核桃是補腦的佳品，對孩子的大腦發育很有好處，再配上牛奶更是一具兩得，而芝麻奶和花生奶也是一樣，是很多父母會選購的奶製品。但實際上，這三種奶品並不屬於真正的牛奶，而是屬於調製乳，嚴格來說應該屬於調味飲料一類。
雖然這幾種奶製品的口感很不錯，孩子們也喜歡喝，可要是將他們當做牛奶來每天供給孩子是達不到每天一杯奶的需求的。與真正的牛奶製品所蘊含的營養還是有著不小的差距。
現在的大家的生活水平提高了，只要是有條件的家庭都會選擇每天給孩子喝牛奶，這對他們的身體發育能起到很好的促進作用。但你真的給對了麼？別把"假"牛奶給了孩子。
在很多場合中，牛奶這個詞泛指的是一切乳製品，可如果從對孩子身體好的角度出發，牛奶只能指滅菌乳類的奶製品，也就是含乳量要達到100%。而我們平常所說的每天一杯奶，指的也是這種奶製品。
識別它的方法也很簡單，只要看看成分表上的滅菌乳含量就能一目瞭然。如果實在還不會買，簡單的購買帶有"純牛奶"字樣的奶製品就好。
而以下這四種奶製品，很多父母都會錯認為它們是真正的牛奶。
一、核桃奶、芝麻奶、花生奶
在人們的印象中都認為核桃是補腦的佳品，對孩子的大腦發育很有好處，再配上牛奶更是一具兩得，而芝麻奶和花生奶也是一樣，是很多父母會選購的奶製品。但實際上，這三種奶品並不屬於真正的牛奶，而是屬於調製乳，嚴格來說應該屬於調味飲料一類。
雖然這幾種奶製品的口感很不錯，孩子們也喜歡喝，可要是將他們當做牛奶來每天供給孩子是達不到每天一杯奶的需求的。與真正的牛奶製品所蘊含的營養還是有著不小的差距。
二、乳飲料類
這種奶製品在所有奶製品種是含乳量最低的，只要含乳量超過30%就能被稱為乳飲料。同時，它所含的營養成分也是最低的，價格也是最便宜。一般來說，這種只能當做飲料來喝，要想靠它來給孩子補充營養是很難的，就連核桃奶之類的調製乳都比不上。
不過，由於這種乳飲料的口味好，孩子們都很喜歡喝。但各位父母得注意，這些乳飲料平日裡可以買回來給孩子換換口味，但每天最好還是給孩子喝上一杯純牛奶為好。
現在的大家的生活水平提高了，只要是有條件的家庭都會選擇每天給孩子喝牛奶，這對他們的身體發育能起到很好的促進作用。但你真的給對了麼？別把"假"牛奶給了孩子。
在很多場合中，牛奶這個詞泛指的是一切乳製品，可如果從對孩子身體好的角度出發，牛奶只能指滅菌乳類的奶製品，也就是含乳量要達到100%。而我們平常所說的每天一杯奶，指的也是這種奶製品。
識別它的方法也很簡單，只要看看成分表上的滅菌乳含量就能一目瞭然。如果實在還不會買，簡單的購買帶有"純牛奶"字樣的奶製品就好。
而以下這四種奶製品，很多父母都會錯認為它們是真正的牛奶。
一、核桃奶、芝麻奶、花生奶
在人們的印象中都認為核桃是補腦的佳品，對孩子的大腦發育很有好處，再配上牛奶更是一具兩得，而芝麻奶和花生奶也是一樣，是很多父母會選購的奶製品。但實際上，這三種奶品並不屬於真正的牛奶，而是屬於調製乳，嚴格來說應該屬於調味飲料一類。
雖然這幾種奶製品的口感很不錯，孩子們也喜歡喝，可要是將他們當做牛奶來每天供給孩子是達不到每天一杯奶的需求的。與真正的牛奶製品所蘊含的營養還是有著不小的差距。
二、乳飲料類
這種奶製品在所有奶製品種是含乳量最低的，只要含乳量超過30%就能被稱為乳飲料。同時，它所含的營養成分也是最低的，價格也是最便宜。一般來說，這種只能當做飲料來喝，要想靠它來給孩子補充營養是很難的，就連核桃奶之類的調製乳都比不上。
不過，由於這種乳飲料的口味好，孩子們都很喜歡喝。但各位父母得注意，這些乳飲料平日裡可以買回來給孩子換換口味，但每天最好還是給孩子喝上一杯純牛奶為好。
三、早餐奶類
關於早餐奶，很多人都會誤解成它是牛奶的一種，並且聽名字就覺得適合早上喝。實際上這種想法是錯誤的。早餐奶並不屬於牛奶一類，像一些什麼穀物牛奶或者燕麥奶之類，只是含有一些牛奶的成分，它本身的營養價值並沒有大家想象得那麼高。
況且它本身的含糖量很高，喝多了反而會讓孩子攝入大量的糖分，容易發胖。並且，有些早餐奶還會加入一些香精，這也是為什麼大部分早餐奶喝起來會很甜的原因。
現在的大家的生活水平提高了，只要是有條件的家庭都會選擇每天給孩子喝牛奶，這對他們的身體發育能起到很好的促進作用。但你真的給對了麼？別把"假"牛奶給了孩子。
在很多場合中，牛奶這個詞泛指的是一切乳製品，可如果從對孩子身體好的角度出發，牛奶只能指滅菌乳類的奶製品，也就是含乳量要達到100%。而我們平常所說的每天一杯奶，指的也是這種奶製品。
識別它的方法也很簡單，只要看看成分表上的滅菌乳含量就能一目瞭然。如果實在還不會買，簡單的購買帶有"純牛奶"字樣的奶製品就好。
而以下這四種奶製品，很多父母都會錯認為它們是真正的牛奶。
一、核桃奶、芝麻奶、花生奶
在人們的印象中都認為核桃是補腦的佳品，對孩子的大腦發育很有好處，再配上牛奶更是一具兩得，而芝麻奶和花生奶也是一樣，是很多父母會選購的奶製品。但實際上，這三種奶品並不屬於真正的牛奶，而是屬於調製乳，嚴格來說應該屬於調味飲料一類。
雖然這幾種奶製品的口感很不錯，孩子們也喜歡喝，可要是將他們當做牛奶來每天供給孩子是達不到每天一杯奶的需求的。與真正的牛奶製品所蘊含的營養還是有著不小的差距。
二、乳飲料類
這種奶製品在所有奶製品種是含乳量最低的，只要含乳量超過30%就能被稱為乳飲料。同時，它所含的營養成分也是最低的，價格也是最便宜。一般來說，這種只能當做飲料來喝，要想靠它來給孩子補充營養是很難的，就連核桃奶之類的調製乳都比不上。
不過，由於這種乳飲料的口味好，孩子們都很喜歡喝。但各位父母得注意，這些乳飲料平日裡可以買回來給孩子換換口味，但每天最好還是給孩子喝上一杯純牛奶為好。
三、早餐奶類
關於早餐奶，很多人都會誤解成它是牛奶的一種，並且聽名字就覺得適合早上喝。實際上這種想法是錯誤的。早餐奶並不屬於牛奶一類，像一些什麼穀物牛奶或者燕麥奶之類，只是含有一些牛奶的成分，它本身的營養價值並沒有大家想象得那麼高。
況且它本身的含糖量很高，喝多了反而會讓孩子攝入大量的糖分，容易發胖。並且，有些早餐奶還會加入一些香精，這也是為什麼大部分早餐奶喝起來會很甜的原因。
四、乳酸製品
這估計是孩子最愛喝的一種乳製品了，尤其是冰過之後的乳酸製品更是深受很多小孩子的喜愛，只要拿出來，家裡的小孩立刻就會撲上來，還省了家長每天在孩子屁股後面催促他喝牛奶的功夫。
再加上它本身的名字就會讓人覺得很有營養，很多家庭為了圖方便就會買這種乳酸製品給孩子喝。其實，這種乳酸製品中的甜味劑含量很高，對孩子的身體並不好，尤其是喝多了之後還可能會造成脾虛。
現在的大家的生活水平提高了，只要是有條件的家庭都會選擇每天給孩子喝牛奶，這對他們的身體發育能起到很好的促進作用。但你真的給對了麼？別把"假"牛奶給了孩子。
在很多場合中，牛奶這個詞泛指的是一切乳製品，可如果從對孩子身體好的角度出發，牛奶只能指滅菌乳類的奶製品，也就是含乳量要達到100%。而我們平常所說的每天一杯奶，指的也是這種奶製品。
識別它的方法也很簡單，只要看看成分表上的滅菌乳含量就能一目瞭然。如果實在還不會買，簡單的購買帶有"純牛奶"字樣的奶製品就好。
而以下這四種奶製品，很多父母都會錯認為它們是真正的牛奶。
一、核桃奶、芝麻奶、花生奶
在人們的印象中都認為核桃是補腦的佳品，對孩子的大腦發育很有好處，再配上牛奶更是一具兩得，而芝麻奶和花生奶也是一樣，是很多父母會選購的奶製品。但實際上，這三種奶品並不屬於真正的牛奶，而是屬於調製乳，嚴格來說應該屬於調味飲料一類。
雖然這幾種奶製品的口感很不錯，孩子們也喜歡喝，可要是將他們當做牛奶來每天供給孩子是達不到每天一杯奶的需求的。與真正的牛奶製品所蘊含的營養還是有著不小的差距。
二、乳飲料類
這種奶製品在所有奶製品種是含乳量最低的，只要含乳量超過30%就能被稱為乳飲料。同時，它所含的營養成分也是最低的，價格也是最便宜。一般來說，這種只能當做飲料來喝，要想靠它來給孩子補充營養是很難的，就連核桃奶之類的調製乳都比不上。
不過，由於這種乳飲料的口味好，孩子們都很喜歡喝。但各位父母得注意，這些乳飲料平日裡可以買回來給孩子換換口味，但每天最好還是給孩子喝上一杯純牛奶為好。
三、早餐奶類
關於早餐奶，很多人都會誤解成它是牛奶的一種，並且聽名字就覺得適合早上喝。實際上這種想法是錯誤的。早餐奶並不屬於牛奶一類，像一些什麼穀物牛奶或者燕麥奶之類，只是含有一些牛奶的成分，它本身的營養價值並沒有大家想象得那麼高。
況且它本身的含糖量很高，喝多了反而會讓孩子攝入大量的糖分，容易發胖。並且，有些早餐奶還會加入一些香精，這也是為什麼大部分早餐奶喝起來會很甜的原因。
四、乳酸製品
這估計是孩子最愛喝的一種乳製品了，尤其是冰過之後的乳酸製品更是深受很多小孩子的喜愛，只要拿出來，家裡的小孩立刻就會撲上來，還省了家長每天在孩子屁股後面催促他喝牛奶的功夫。
再加上它本身的名字就會讓人覺得很有營養，很多家庭為了圖方便就會買這種乳酸製品給孩子喝。其實，這種乳酸製品中的甜味劑含量很高，對孩子的身體並不好，尤其是喝多了之後還可能會造成脾虛。
以上四類就是父母在選購牛奶時很容易把它們與牛奶混淆的奶製品。當然，這些奶製品平日裡買來給孩子換換口味也是不錯的，但可別誤以為它們與牛奶有相同的功效。
如果想讓孩子堅持每天一杯奶的話，各位父母在挑選牛奶的時候都要留個心眼，在確認過商品的成分表上標註有滅菌乳或純牛奶後再進行購買。