牛奶是我們日常生活中最常喝的飲料，喝牛奶相比較於那些可樂雪碧這些飲料，更加的有營養一些。很多人早餐的時候都喜歡喝上一杯牛奶，就因為牛奶有很多的營養成分，而且能夠讓我們的皮膚變得更好。不管是純牛奶還是酸奶，都很有營養。
牛奶是我們日常生活中最常喝的飲料，喝牛奶相比較於那些可樂雪碧這些飲料，更加的有營養一些。很多人早餐的時候都喜歡喝上一杯牛奶，就因為牛奶有很多的營養成分，而且能夠讓我們的皮膚變得更好。不管是純牛奶還是酸奶，都很有營養。
農村有一種“樹脂”，搭配牛奶一起燉，多吃讓人容光煥發
但是還是酸奶比較好喝一點，因為是酸甜味的，而純牛奶口感則不怎麼好。雖然純牛奶口感不怎麼好，但是它的效果則更好一些。純牛奶單獨喝，喝不下去的話，我們可以把純牛奶和另一樣東西一起燉湯，同樣的可以讓我們的皮膚更加有光澤，這一物就是桃膠。桃膠就是桃樹受傷後流出來的膠，就是桃膠了，現在就有很多人到處去鄉下收桃膠，因為桃膠有很高的營養價值。
牛奶是我們日常生活中最常喝的飲料，喝牛奶相比較於那些可樂雪碧這些飲料，更加的有營養一些。很多人早餐的時候都喜歡喝上一杯牛奶，就因為牛奶有很多的營養成分，而且能夠讓我們的皮膚變得更好。不管是純牛奶還是酸奶，都很有營養。
農村有一種“樹脂”，搭配牛奶一起燉，多吃讓人容光煥發
但是還是酸奶比較好喝一點，因為是酸甜味的，而純牛奶口感則不怎麼好。雖然純牛奶口感不怎麼好，但是它的效果則更好一些。純牛奶單獨喝，喝不下去的話，我們可以把純牛奶和另一樣東西一起燉湯，同樣的可以讓我們的皮膚更加有光澤，這一物就是桃膠。桃膠就是桃樹受傷後流出來的膠，就是桃膠了，現在就有很多人到處去鄉下收桃膠，因為桃膠有很高的營養價值。
桃膠燉奶的製作方法很簡單，但是卻喝起來非常有營養，而且能補充大量的維生素和微量元素，讓我們的皮膚變得更加好，相信很多愛美的女生都拒絕不了這個誘惑。燉這個桃膠燉奶的時候，不管是燉鍋還是電飯鍋都可以燉，只需要準備好原材料桃膠和牛奶就好了，多吃真的可以讓人容光煥發，下面小編就給大家分享一下這一道桃膠燉奶的製作方法。
牛奶是我們日常生活中最常喝的飲料，喝牛奶相比較於那些可樂雪碧這些飲料，更加的有營養一些。很多人早餐的時候都喜歡喝上一杯牛奶，就因為牛奶有很多的營養成分，而且能夠讓我們的皮膚變得更好。不管是純牛奶還是酸奶，都很有營養。
農村有一種“樹脂”，搭配牛奶一起燉，多吃讓人容光煥發
但是還是酸奶比較好喝一點，因為是酸甜味的，而純牛奶口感則不怎麼好。雖然純牛奶口感不怎麼好，但是它的效果則更好一些。純牛奶單獨喝，喝不下去的話，我們可以把純牛奶和另一樣東西一起燉湯，同樣的可以讓我們的皮膚更加有光澤，這一物就是桃膠。桃膠就是桃樹受傷後流出來的膠，就是桃膠了，現在就有很多人到處去鄉下收桃膠，因為桃膠有很高的營養價值。
桃膠燉奶的製作方法很簡單，但是卻喝起來非常有營養，而且能補充大量的維生素和微量元素，讓我們的皮膚變得更加好，相信很多愛美的女生都拒絕不了這個誘惑。燉這個桃膠燉奶的時候，不管是燉鍋還是電飯鍋都可以燉，只需要準備好原材料桃膠和牛奶就好了，多吃真的可以讓人容光煥發，下面小編就給大家分享一下這一道桃膠燉奶的製作方法。
首先我們準備好這一道桃膠燉奶的主要食材，桃膠，牛奶，冰糖，紅棗，桂圓，枸杞。首先我們要把桃膠先提前泡發，最少要泡一晚上，桃膠的數量不需要太多，頂多3，4顆就夠了，因為桃膠泡發之後會體積增大，所以不需要太多。將泡發後的桃膠清洗乾淨，裡面有時候有一些黑色的雜質全部清洗乾淨。紅棗清洗乾淨之後去核，桂圓也把桂圓肉取出來，枸杞清洗乾淨之後放碗中備用。
牛奶是我們日常生活中最常喝的飲料，喝牛奶相比較於那些可樂雪碧這些飲料，更加的有營養一些。很多人早餐的時候都喜歡喝上一杯牛奶，就因為牛奶有很多的營養成分，而且能夠讓我們的皮膚變得更好。不管是純牛奶還是酸奶，都很有營養。
農村有一種“樹脂”，搭配牛奶一起燉，多吃讓人容光煥發
但是還是酸奶比較好喝一點，因為是酸甜味的，而純牛奶口感則不怎麼好。雖然純牛奶口感不怎麼好，但是它的效果則更好一些。純牛奶單獨喝，喝不下去的話，我們可以把純牛奶和另一樣東西一起燉湯，同樣的可以讓我們的皮膚更加有光澤，這一物就是桃膠。桃膠就是桃樹受傷後流出來的膠，就是桃膠了，現在就有很多人到處去鄉下收桃膠，因為桃膠有很高的營養價值。
桃膠燉奶的製作方法很簡單，但是卻喝起來非常有營養，而且能補充大量的維生素和微量元素，讓我們的皮膚變得更加好，相信很多愛美的女生都拒絕不了這個誘惑。燉這個桃膠燉奶的時候，不管是燉鍋還是電飯鍋都可以燉，只需要準備好原材料桃膠和牛奶就好了，多吃真的可以讓人容光煥發，下面小編就給大家分享一下這一道桃膠燉奶的製作方法。
首先我們準備好這一道桃膠燉奶的主要食材，桃膠，牛奶，冰糖，紅棗，桂圓，枸杞。首先我們要把桃膠先提前泡發，最少要泡一晚上，桃膠的數量不需要太多，頂多3，4顆就夠了，因為桃膠泡發之後會體積增大，所以不需要太多。將泡發後的桃膠清洗乾淨，裡面有時候有一些黑色的雜質全部清洗乾淨。紅棗清洗乾淨之後去核，桂圓也把桂圓肉取出來，枸杞清洗乾淨之後放碗中備用。
這個燉鍋可以用專門燉湯的燉鍋或者用電飯鍋，都也沒關係，只要按煮粥鍵就可以了。把桃膠、冰糖、牛奶、桂圓、紅棗、枸杞全部放進去，牛奶要多一些，要全部沒過食材，等會兒燉出來的，才是我們要喝的量，所以牛奶一定要沒過食材，要不然沒湯喝。然後就開始燉上一兩個小時，我們的桃膠燉奶就做好了。
牛奶是我們日常生活中最常喝的飲料，喝牛奶相比較於那些可樂雪碧這些飲料，更加的有營養一些。很多人早餐的時候都喜歡喝上一杯牛奶，就因為牛奶有很多的營養成分，而且能夠讓我們的皮膚變得更好。不管是純牛奶還是酸奶，都很有營養。
農村有一種“樹脂”，搭配牛奶一起燉，多吃讓人容光煥發
但是還是酸奶比較好喝一點，因為是酸甜味的，而純牛奶口感則不怎麼好。雖然純牛奶口感不怎麼好，但是它的效果則更好一些。純牛奶單獨喝，喝不下去的話，我們可以把純牛奶和另一樣東西一起燉湯，同樣的可以讓我們的皮膚更加有光澤，這一物就是桃膠。桃膠就是桃樹受傷後流出來的膠，就是桃膠了，現在就有很多人到處去鄉下收桃膠，因為桃膠有很高的營養價值。
桃膠燉奶的製作方法很簡單，但是卻喝起來非常有營養，而且能補充大量的維生素和微量元素，讓我們的皮膚變得更加好，相信很多愛美的女生都拒絕不了這個誘惑。燉這個桃膠燉奶的時候，不管是燉鍋還是電飯鍋都可以燉，只需要準備好原材料桃膠和牛奶就好了，多吃真的可以讓人容光煥發，下面小編就給大家分享一下這一道桃膠燉奶的製作方法。
首先我們準備好這一道桃膠燉奶的主要食材，桃膠，牛奶，冰糖，紅棗，桂圓，枸杞。首先我們要把桃膠先提前泡發，最少要泡一晚上，桃膠的數量不需要太多，頂多3，4顆就夠了，因為桃膠泡發之後會體積增大，所以不需要太多。將泡發後的桃膠清洗乾淨，裡面有時候有一些黑色的雜質全部清洗乾淨。紅棗清洗乾淨之後去核，桂圓也把桂圓肉取出來，枸杞清洗乾淨之後放碗中備用。
這個燉鍋可以用專門燉湯的燉鍋或者用電飯鍋，都也沒關係，只要按煮粥鍵就可以了。把桃膠、冰糖、牛奶、桂圓、紅棗、枸杞全部放進去，牛奶要多一些，要全部沒過食材，等會兒燉出來的，才是我們要喝的量，所以牛奶一定要沒過食材，要不然沒湯喝。然後就開始燉上一兩個小時，我們的桃膠燉奶就做好了。
每天喝上一碗讓你的皮膚變得容光煥發，氣色更好。而且這一道桃膠燉奶的製作方法很簡單，我們可以晚上就開始燉，到了第2天早上直接喝就行了。牛奶既可以是純牛奶，也可以是奶粉，但是奶粉的味道要淡一些。喜歡吃甜的朋友可以多放一些冰糖。
牛奶是我們日常生活中最常喝的飲料，喝牛奶相比較於那些可樂雪碧這些飲料，更加的有營養一些。很多人早餐的時候都喜歡喝上一杯牛奶，就因為牛奶有很多的營養成分，而且能夠讓我們的皮膚變得更好。不管是純牛奶還是酸奶，都很有營養。
農村有一種“樹脂”，搭配牛奶一起燉，多吃讓人容光煥發
但是還是酸奶比較好喝一點，因為是酸甜味的，而純牛奶口感則不怎麼好。雖然純牛奶口感不怎麼好，但是它的效果則更好一些。純牛奶單獨喝，喝不下去的話，我們可以把純牛奶和另一樣東西一起燉湯，同樣的可以讓我們的皮膚更加有光澤，這一物就是桃膠。桃膠就是桃樹受傷後流出來的膠，就是桃膠了，現在就有很多人到處去鄉下收桃膠，因為桃膠有很高的營養價值。
桃膠燉奶的製作方法很簡單，但是卻喝起來非常有營養，而且能補充大量的維生素和微量元素，讓我們的皮膚變得更加好，相信很多愛美的女生都拒絕不了這個誘惑。燉這個桃膠燉奶的時候，不管是燉鍋還是電飯鍋都可以燉，只需要準備好原材料桃膠和牛奶就好了，多吃真的可以讓人容光煥發，下面小編就給大家分享一下這一道桃膠燉奶的製作方法。
首先我們準備好這一道桃膠燉奶的主要食材，桃膠，牛奶，冰糖，紅棗，桂圓，枸杞。首先我們要把桃膠先提前泡發，最少要泡一晚上，桃膠的數量不需要太多，頂多3，4顆就夠了，因為桃膠泡發之後會體積增大，所以不需要太多。將泡發後的桃膠清洗乾淨，裡面有時候有一些黑色的雜質全部清洗乾淨。紅棗清洗乾淨之後去核，桂圓也把桂圓肉取出來，枸杞清洗乾淨之後放碗中備用。
這個燉鍋可以用專門燉湯的燉鍋或者用電飯鍋，都也沒關係，只要按煮粥鍵就可以了。把桃膠、冰糖、牛奶、桂圓、紅棗、枸杞全部放進去，牛奶要多一些，要全部沒過食材，等會兒燉出來的，才是我們要喝的量，所以牛奶一定要沒過食材，要不然沒湯喝。然後就開始燉上一兩個小時，我們的桃膠燉奶就做好了。
每天喝上一碗讓你的皮膚變得容光煥發，氣色更好。而且這一道桃膠燉奶的製作方法很簡單，我們可以晚上就開始燉，到了第2天早上直接喝就行了。牛奶既可以是純牛奶，也可以是奶粉，但是奶粉的味道要淡一些。喜歡吃甜的朋友可以多放一些冰糖。
以上就是我們這一道桃膠燉奶的製作方法啦，喜歡的朋友可以在家中學習製作，如果有更好的烹飪桃膠燉奶的方法，歡迎大家在下方評論留言，與其他讀者朋友一起分享討論。