饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
3、把紅棗丁枸杞與麵粉混合均勻，加酵母水和成麵糰。
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
3、把紅棗丁枸杞與麵粉混合均勻，加酵母水和成麵糰。
4、然後開始整形，先擀成長方形的面片。
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
3、把紅棗丁枸杞與麵粉混合均勻，加酵母水和成麵糰。
4、然後開始整形，先擀成長方形的面片。
5、順長邊捲起來。
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
3、把紅棗丁枸杞與麵粉混合均勻，加酵母水和成麵糰。
4、然後開始整形，先擀成長方形的面片。
5、順長邊捲起來。
6、切成大小一致的饅頭。
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
3、把紅棗丁枸杞與麵粉混合均勻，加酵母水和成麵糰。
4、然後開始整形，先擀成長方形的面片。
5、順長邊捲起來。
6、切成大小一致的饅頭。
7、蒸中加水，把饅頭放進蒸鍋，蓋上鍋蓋發酵至約兩倍大，開火蒸，上汽後15分鐘左右關火。
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
3、把紅棗丁枸杞與麵粉混合均勻，加酵母水和成麵糰。
4、然後開始整形，先擀成長方形的面片。
5、順長邊捲起來。
6、切成大小一致的饅頭。
7、蒸中加水，把饅頭放進蒸鍋，蓋上鍋蓋發酵至約兩倍大，開火蒸，上汽後15分鐘左右關火。
8、鬆軟香甜，美味即成。
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
3、把紅棗丁枸杞與麵粉混合均勻，加酵母水和成麵糰。
4、然後開始整形，先擀成長方形的面片。
5、順長邊捲起來。
6、切成大小一致的饅頭。
7、蒸中加水，把饅頭放進蒸鍋，蓋上鍋蓋發酵至約兩倍大，開火蒸，上汽後15分鐘左右關火。
8、鬆軟香甜，美味即成。
9、好吃沒夠哦！
饅頭加點兒料，好吃又營養，分享給大家一款美味又養生的饅頭，比麵包還好吃。
【紅棗饅頭的食材】：麵粉300克、紅棗十來顆、枸杞1小把、酵母3克、溫水165。
【具體做法】：
1、把紅棗去蒂洗淨去棗核切丁。
2、酵母用溫水化開。
3、把紅棗丁枸杞與麵粉混合均勻，加酵母水和成麵糰。
4、然後開始整形，先擀成長方形的面片。
5、順長邊捲起來。
6、切成大小一致的饅頭。
7、蒸中加水，把饅頭放進蒸鍋，蓋上鍋蓋發酵至約兩倍大，開火蒸，上汽後15分鐘左右關火。
8、鬆軟香甜，美味即成。
9、好吃沒夠哦！
【小貼士】：
1、文中採用的一次發酵法。
2、發酵時，蒸鍋中加水根據季節有別，冬天用熱水，夏天用常溫水即可。