不知道大家有沒有覺得，早晨做飯實在是一件困難的事，本來就很困，還得撐著眼皮起來做早餐，其實小編一直覺得西方人的早餐更加方便，烤兩片面包，喝一些牛奶就解決了，可以節約很長時間，不用起個大早，雖然麵包牛奶有些單調，不如包子餛飩吃的香，但偶爾吃一些，或者早餐起晚了還是可以應急的，現在有很多大大小小的麵包店，晚上下班買上一些，第二天就可以多睡一會了
麵包雖然便利，但是買麵包的時候最好不要買這5種，只有沒常識的人才會買，吃它等於吃化肥！
一、奶油麵包
很多孩子都比較喜歡吃夾著奶油的麵包，這種麵包很常見，即使是小的麵包店也有，這種麵包的價格通常會很便宜，5元以內就可以買到一個，有常識的人想想就知道，便宜沒好貨，5元的麵包還奢望它是高檔奶油嗎？其實都是一些人造奶油，吃了特別容易發胖，關鍵是對身體沒有好處，對於這種麵包，偶爾吃吃還是可以的，如果經常吃，可就要戒掉了
二、全麥麵包
隨著人們的養生意識強烈，知道粗糧比細糧更加有益健康，所以對面包的要求也是越來越高了，人們都會把眼光瞄向全麥麵包，因為含糖量少，熱量又低，一般我們分辨全麥麵包都是從顏色來區別的，褐色的就是全麥麵包，白色的就是普通麵包，有常識的人都知道，都是麵包師添加的色素罷了，真正的全麥麵包，小麥含量必須要大於50%，而麵包店的小麥含量估計連20%都沒有，如果小麥含量多的話，口感可不怎麼好哦！
三、吐司
我們經常會買一些吐司備在家裡，早晨起來放在麵包機裡烤一會兒，吃的時候抹上一點麵包醬，吃起來香香脆脆的，別看吐司吃著不怎麼甜，其實含糖量是非常高的，而且添加劑使用的特別多，所以才會特別鬆軟，有點生活常識的都知道，吐司的添加劑非常多，一點也不比奶油蛋糕的少，這哪裡吃吃麵包啊，簡直是在吃化肥
四、水果麵包
有點常識的人都知道，麵包裡的顏色都是染色素的功勞，而所謂的水果麵包，裡面的水果不是果醬就是用香精勾兌出來的，麵包店的人從來不會吃，無論那是果醬還是香精，都是一堆添加劑，簡直和吃化肥沒什麼區別了。麵包要做到非常鬆軟，離不開膨鬆劑，為了更好的口感和賣相，會添加甜味劑（增加麵包甜度）、乳化劑（保持麵包光澤度）、防腐劑和抗氧化劑（延長麵包保質期）
五、起酥麵包
起酥麵包是麵包店賣的最火爆的一款，吃起來很香又層次分明，起酥麵包的特點是油大，熱量也很高！有常識的人從來不會買，不僅油大，用的甜味劑也很多，不想吃化肥的，就不要買了！
