'雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃'

美食 雞蛋 胡椒粉 紅薯 肯德基 譚小廚子 2019-08-29
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分享家常菜,傳遞做飯的快樂!大家好,我是小譚,多家平臺優質美食領域原創作者!一個全身充滿煙火氣息的90後!很高興又和大家見面了!

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

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分享家常菜,傳遞做飯的快樂!大家好,我是小譚,多家平臺優質美食領域原創作者!一個全身充滿煙火氣息的90後!很高興又和大家見面了!

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

右上角為饅頭屑

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

右上角為饅頭屑

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

麵包糠

3.將醃製好的雞丁,按照先裹一層澱粉,再蘸蛋液,最後裹饅頭屑或者麵包糠的順序,將所有的雞丁做完,放到兩個盤中。(左邊為饅頭屑、右邊為麵包糠)

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

右上角為饅頭屑

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

麵包糠

3.將醃製好的雞丁,按照先裹一層澱粉,再蘸蛋液,最後裹饅頭屑或者麵包糠的順序,將所有的雞丁做完,放到兩個盤中。(左邊為饅頭屑、右邊為麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

4.起鍋加寬油,油熱後將雞丁分兩次下鍋,炸制過程油溫不要太高,五成左右即可。

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

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雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

右上角為饅頭屑

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

麵包糠

3.將醃製好的雞丁,按照先裹一層澱粉,再蘸蛋液,最後裹饅頭屑或者麵包糠的順序,將所有的雞丁做完,放到兩個盤中。(左邊為饅頭屑、右邊為麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

4.起鍋加寬油,油熱後將雞丁分兩次下鍋,炸制過程油溫不要太高,五成左右即可。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

5.炸制金黃酥脆即可控油撈出,油量比較大建議多控一會。(上圖是裹的饅頭屑、下圖是裹的麵包糠)

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

右上角為饅頭屑

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

麵包糠

3.將醃製好的雞丁,按照先裹一層澱粉,再蘸蛋液,最後裹饅頭屑或者麵包糠的順序,將所有的雞丁做完,放到兩個盤中。(左邊為饅頭屑、右邊為麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

4.起鍋加寬油,油熱後將雞丁分兩次下鍋,炸制過程油溫不要太高,五成左右即可。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

5.炸制金黃酥脆即可控油撈出,油量比較大建議多控一會。(上圖是裹的饅頭屑、下圖是裹的麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

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分享家常菜,傳遞做飯的快樂!大家好,我是小譚,多家平臺優質美食領域原創作者!一個全身充滿煙火氣息的90後!很高興又和大家見面了!

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

右上角為饅頭屑

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

麵包糠

3.將醃製好的雞丁,按照先裹一層澱粉,再蘸蛋液,最後裹饅頭屑或者麵包糠的順序,將所有的雞丁做完,放到兩個盤中。(左邊為饅頭屑、右邊為麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

4.起鍋加寬油,油熱後將雞丁分兩次下鍋,炸制過程油溫不要太高,五成左右即可。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

5.炸制金黃酥脆即可控油撈出,油量比較大建議多控一會。(上圖是裹的饅頭屑、下圖是裹的麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹麵包糠的

6.一盤金黃酥脆、外酥裡嫩的雞米花就新鮮出爐了,還在等什麼,搬個小馬紮,開造吧!

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雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

右上角為饅頭屑

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

麵包糠

3.將醃製好的雞丁,按照先裹一層澱粉,再蘸蛋液,最後裹饅頭屑或者麵包糠的順序,將所有的雞丁做完,放到兩個盤中。(左邊為饅頭屑、右邊為麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

4.起鍋加寬油,油熱後將雞丁分兩次下鍋,炸制過程油溫不要太高,五成左右即可。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

5.炸制金黃酥脆即可控油撈出,油量比較大建議多控一會。(上圖是裹的饅頭屑、下圖是裹的麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹麵包糠的

6.一盤金黃酥脆、外酥裡嫩的雞米花就新鮮出爐了,還在等什麼,搬個小馬紮,開造吧!

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

【小譚說】

  1. 買的冷凍的雞胸肉最好解凍後擠一下水分,不然下鍋會油花四濺。
  2. 饅頭要用幹一點的,這樣容易搓成饅頭屑,外皮不要,粗一點的晒出來。
  3. 炸東西時澱粉最好用紅薯澱粉,炸出來更脆。
  4. 先澱粉、再蛋液、後饅頭屑或麵包糠,順序不要亂了。
  5. 炸制過程油溫不要過高,容易外面炸糊裡面不熟。
  6. 總結:裹饅頭屑的無論從外觀還是酥脆程度都要比裹麵包糠好用。所以以後大家完全可以用饅頭屑代替麵包糠。省錢味道好。
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分享家常菜,傳遞做飯的快樂!大家好,我是小譚,多家平臺優質美食領域原創作者!一個全身充滿煙火氣息的90後!很高興又和大家見面了!

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

裹饅頭屑和麵包糠的明顯不一樣

大家去看電影時喜歡準備點什麼吃的呢?我的前女友喜歡吃雞米花,所以每次看電影時,小譚都得去華萊士或者肯德基整一大份的雞米花,一場電影下來就報銷了。

見她如此喜歡吃雞米花,小譚乾脆就時常在家自己做雞米花,一塊雞胸肉就能整兩大盤,外酥裡嫩,前女友也非常滿意,表示比華萊士的好吃。我說那以後就在家看電影,拉上窗簾,製造點電影院的氛圍,雞米花管夠。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

前幾天老姐和大外甥來串門,帶來了三大塊雞胸肉,一下子又讓我想起了這個有些遺忘的美食,大外甥也說喜歡吃雞米花,於是就炸了一盤。

雞胸肉夏天涼拌比較好,秋天就不要再涼拌了,做雞米花是個不錯的選擇。其實在家做雞米花很簡單,肯德基華萊士做的雞米花,都是用的麵包糠,很多朋友家裡可能沒有備下面包糠,不要急今天教你一招,把麵包糠換成它,即使家裡沒有面包糠,也能做出金黃酥脆的雞米花,它就是大饅頭,炸出來效果特別好,比麵包糠好用,孩子吃不夠了,也說比華萊士的好吃。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

下面小譚就用麵包糠和饅頭屑具體展現一下不同的效果:

自制雞米花

食材:雞胸肉

配料:饅頭、澱粉、雞蛋、麵包糠、黑胡椒粉、食鹽

做法:

1.準備一塊雞胸肉,揮舞大刀斬成大小均勻的肉丁,放入碗中加適量黑胡椒粉、食鹽和半個蛋清抓勻,醃製幾分鐘。

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2.醃製期間準備一碗澱粉、剩下的雞蛋打散,饅頭搓成細屑,另外再準備適量麵包糠。

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右上角為饅頭屑

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

麵包糠

3.將醃製好的雞丁,按照先裹一層澱粉,再蘸蛋液,最後裹饅頭屑或者麵包糠的順序,將所有的雞丁做完,放到兩個盤中。(左邊為饅頭屑、右邊為麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

4.起鍋加寬油,油熱後將雞丁分兩次下鍋,炸制過程油溫不要太高,五成左右即可。

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

5.炸制金黃酥脆即可控油撈出,油量比較大建議多控一會。(上圖是裹的饅頭屑、下圖是裹的麵包糠)

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

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裹麵包糠的

6.一盤金黃酥脆、外酥裡嫩的雞米花就新鮮出爐了,還在等什麼,搬個小馬紮,開造吧!

雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

【小譚說】

  1. 買的冷凍的雞胸肉最好解凍後擠一下水分,不然下鍋會油花四濺。
  2. 饅頭要用幹一點的,這樣容易搓成饅頭屑,外皮不要,粗一點的晒出來。
  3. 炸東西時澱粉最好用紅薯澱粉,炸出來更脆。
  4. 先澱粉、再蛋液、後饅頭屑或麵包糠,順序不要亂了。
  5. 炸制過程油溫不要過高,容易外面炸糊裡面不熟。
  6. 總結:裹饅頭屑的無論從外觀還是酥脆程度都要比裹麵包糠好用。所以以後大家完全可以用饅頭屑代替麵包糠。省錢味道好。
雞胸肉不要再涼拌了,教你自制雞米花,前女友:比華萊士的好吃

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