夏天稀飯+涼拌菜=絕配

艾美之心

1/6 荷包蛋看到點點黑黑的嗎？那是花椒粉，我家那位又突發奇想了，不過蠻好吃的

2/6 清炒空心菜夏天一道怎麼吃也吃不膩的青菜

3/6 涼拌木耳夏天這麼熱，吃點涼拌菜涼快

4/6 白灼三層肉放了八角、桂皮等把肉煮熟，然後再切，說實話，我是不怎麼喜歡啦，有肥肉

5/6 4菜，因為吃稀飯，沒有湯，還是很豐盛

6/6 來張合照吧

2017-07-16

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'在飯店最愛點的涼拌菜，酸辣爽口，學會在家做，不必多花冤枉錢'

"酸辣蕨根粉，筵席上最重要的配角在飯店吃飯難免油多味重，點一道酸辣爽口的涼拌菜十分重要，往往一桌葷菜沒動幾筷子，最先光盤的卻是那道開胃解膩的配角，酸辣蕨根粉就是這樣的存在。酸辣蕨根粉看起來顏色黑黑的，在整桌筵席裡很不起眼，可它卻是我心裡的“白月光”，單那酸辣爽滑的口感，就令...

油潑辣子黃瓜美食花生生抽蒜茸小米辣 2019-09-18

'夏天我家最愛芹菜這個吃法，又香又好吃，做法簡單又下飯，超美味'

"大家好，我是漢豆腐，一個愛吃愛玩愛做菜的粵西客家人！如果喜歡我做的菜請點擊關注我，每天都會更新做菜視頻以及文章，歡迎大家觀看！芹菜大概是我們平時吃得最多的蔬菜之一了，它擁有著特殊的香氣，跟葷菜搭配做菜更是可以去腥增香，讓人胃口大開，實在是一種非常受歡迎的食材。芹菜性涼，味...

芹菜生抽生薑美食料酒豆腐小吃蠔油我和夏天最來電蔬菜廣東 2019-09-17

'和白酒絕配的那些菜'

"中國的飲食文化博大精深，從其誕生的那天起，“飲”和“食”就相輔相成，密不可分。在吃與喝的搭配上，我們必須感謝歷史上的那些吃貨先輩們，正是他們的苦心孤詣和孜孜以求，才讓我們的飲食文化源遠流長。大家都知道百種醬香酒，有百種味道，這是因為醬香酒在勾調時，不同輪次的基酒進行互調，...

醬香型白酒白酒豆腐咖哩酒薑黃扇貝吃在四海八方美食豬肝海帶雞蛋鵝肝蔬菜木耳花生 2019-09-08

'「美食DIY」這個豆角的東北做法太好吃了，和米飯是絕配'

"家常豆角燉土豆豆角500克、土豆2個、五花肉150克油鹽適量、蔥1段、姜2片、花椒10粒大料2個、料酒1湯匙、醬油2湯匙1、豆角擇去兩端，擇去絲，掰成兩半，投洗乾淨，瀝淨水分。2、土豆颳去外皮，切成滾刀塊，放在清水中投洗一遍，這樣土豆的顏色就不會氧化變黑。3、五花肉切片，...

美食花椒醬油料酒 DIY 2019-09-08

'高高興興做了盤涼拌菜，卻被家人批評，說吃了會鬧肚子，好尷尬'

"高高興興做了盤涼拌菜，卻被家人批評，說吃了會鬧肚子，好尷尬這個菜不要與海鮮同食，雖然味道不錯，但容易鬧肚子，要記住哦不少內地的朋友來海邊吃海鮮會胃腸不適，明明是鮮活的海鮮，吃過後也會鬧肚子。因為海鮮大多屬寒性，如果不注意，飽餐了海鮮後再吃點冷飲，涼性水果一類的，肯定適合...

海鮮苦苣油潑辣子醬油美食腹瀉小米辣冷飲烘焙蜂蜜水果 2019-09-07

'遇上這菜從不錯過，比韭菜好吃，與鵝蛋是絕配，敞開吃不長肉'

"這菜超市很少見到，尤其是到了秋天，越來越少，早市偶爾還能碰上，特殊的香氣總是令人慾罷不能，遇上這菜從不錯過，比韭菜好吃，與鵝蛋是絕配，敞開吃不長肉。這菜涼拌還是很上檔次的菜，尤其搭配堅果類的涼拌小菜，通常大餐廳才能見到。北方人更喜歡用來包餡，包餃子或者蒸包子都是最佳選擇，...

4月吃什麼水餃美食小茴香胡椒粉蠔油調味品蔬菜煎蛋魚 2019-09-07

'天熱食慾差，教你做解暑小吃，冰涼香甜又解渴，專治夏天沒胃口'

"在預熱了好久後，武漢終於要開啟火爐模式了，這一天天的溫度直線上升，家裡廚房越來越像蒸籠了，講真，我都不想吃飯了，每天喝點水續命就好了，順便減個肥是不是也挺好的，中午的時候媽媽群裡叫囂著批發雪糕、買酸梅汁、買酸奶粉做點吃的好度夏，我就圍觀了一下，想看看她們又能作點啥出來，有...

冰粉小吃美食牛奶葡萄乾紅糖雪糕芝麻水果堅果酸奶冰淇淋調味品椰子芋圓花生椰果 2019-09-06

'夏天減肥就吃它，好吃更好做，攪一攪，鍋裡一倒，色澤金黃人人愛'

"夏天減肥就吃它，好吃更好做，攪一攪，鍋裡一倒，色澤金黃人人愛文/湘湘的廚房在北方人的餐桌上，出現比較多的就是麵食了，饅頭，小餅，麵條這類的，總是輪換著變著花樣地吃，總也吃不膩。今天湘湘來分享一款玉米麵的發麵餅，真的是懶人做法，而且非常簡單，所有食材倒在一起，用筷子攪拌均勻...

減肥玉米麵條牛奶雞蛋美食酵母酸奶拌麵 2019-09-06

'9款簡單又營養的懶人食譜，3天餐餐不重樣，搭配夏天真的很下飯'

"前言這個炎炎夏季，胃口大打折扣，就算出去下館子，也吃不了多少，食慾不振的你可能需要下面這幾道菜，簡單易學，好吃不膩，美味又下飯。NO.1 紅燒冬瓜紅燒冬瓜不需過多的食材，也能準備出菜色不錯的主食菜，一筷子就能吃一碗飯，鮮嫩滑美，非常適合這個夏天哦！食材準備：冬瓜1快...

美食南瓜鹹鴨蛋臘腸黃瓜豌豆冬瓜醬油烙餅香菇生抽酸菜青椒料酒我和夏天最來電洋蔥醃菜老抽 2019-09-06

'這樣做的掛麵，好吃不止10倍，在夏天的尾巴上最後酸爽一把'

"每次看到有教程說：今天咱們來吃麵！然後拿出肉、蔬菜、蛋和N種調味品的時候，我就開始覺得腦殼痛。因為，我想吃的是那種，就算冰箱裡什麼都沒有，也能10分鐘就做好的簡單的面呀！所以不如我自己來研發吧！說是研發，估計已經是很多人家裡餐桌上的常客了，桌兒今天把自己經常吃的方法po出...

掛麵生抽麵條調味品蒜茸美食花生涼皮芝麻蔬菜 2019-09-01

'夏天吃肉它是首選，比豬肉好吃，比牛肉養人，除溼解燥還不長胖'

"現在人們的養生觀念都越來越強了，什麼季節該吃什麼食物，都非常的重視。都說夏季飲食要“清補”，但是很多人對“清補”的理解似乎不太正確。很多人覺得清補就是隻吃蔬菜水果這些清淡的食物。但是一味進食蔬菜，人體蛋白質和脂肪的攝入就會不足，勢必會削弱機體的抵抗力，也就達不到補養的目的...

料酒生抽你好夏至冰糖蔬菜蠔油美食養生溫暖冬至水果 2019-09-01

'“秋老虎”來了，菠蘿和它真是絕配，清甜還潤燥，秋後吃它最合適'

"“秋老虎”來了，菠蘿和它真是絕配，清甜還潤燥，秋後吃它最合適，大家好，我是傻姐，生活中唯有美食和美景不可辜負。立秋後的秋老虎果然厲害，除了高溫天氣，氣候明顯越來越乾燥，所以除了要多喝水，還要多吃些補水滋補的食物，防止上火引起秋燥。今天和大家分享一道好吃的家常菜，我家兒子三...

菠蘿咕嚕肉美食水果生抽胡椒粉料酒立秋番茄醬辣椒蔬菜乳霜愛用 2019-08-30

'夏天最愛的清爽減脂早餐，營養美味不長肉，怕胖的妹子學起來'

" 夏天最愛的清爽減脂早餐，營養美味不長肉，怕胖的妹子學起來。北方人愛吃麵，我和女兒一直對各種麵條沒有抵抗力，各種打滷麵、拌麵、涼麵。去西餐廳吃飯，意麵是必點，特別是低脂補鈣的蝦仁意麵，分分鐘就能秒光，其實意麵做法很簡單，食材又可以隨意搭配，但是很多朋友雖然愛吃意麵，但是不...

蝦仁洋蔥胡蘿蔔麵條你好夏至美食蔬菜生抽蠔油意大利粉貧血打滷麵原汁原味的德系SUV 海鮮小麥拌麵減肥 2019-08-30

'香噴噴的煲仔飯在家就能做！臘味跟米飯真的是絕配！越嚼越香'

"煲仔飯也稱瓦煲飯，是源於廣東廣州地區的特色美食，屬於粵菜系。把淘好的米放入煲中，量好水量，加蓋，把米飯煲至七成熟時加入配料，再轉用慢火煲熟，想起瓦煲裡食材滋滋的美妙聲音，真是惹人的美食！而且用瓦做成的“煲”，在火候控制方面比較靈活，煲出來的飯也較為香口，齒間留香，回味無窮...

煲仔飯香菇雞蛋排骨生抽臘肉臘腸香油蠔油鍋巴油潑辣子榨菜美食豆豉油菜醬油西藍花上海白菜胡椒粉電飯鍋五香粉雞精豆乾板栗辣椒料酒廣東 2019-08-30

'家庭涼拌菜可以這樣做，清爽解膩美味無比，上桌就搶光'

"每天更新美食製作，歡迎一起討論學習。"

美食 2019-08-30

'用這些照片來和鹿泉的夏天正式告別！'

"熱風還在湧動，但立秋已過了一些天。盛放的鮮花、離不開的空調、午後的街道，熙熙攘攘的人群，......這一切都還很清晰的烙印著盛夏的氣息，然而夏天，她其實已經走了——站在八月份的尾巴里，能做的事情還有很多，趁著夏天還沒走得決絕，快看一看，鏡頭下被塞滿回憶的，整個夏天！美景篇...

我和夏天最來電花立秋美食石榴良心國貨大賞 4月吃什麼葡萄玫瑰 2019-08-29

'夏天最饞這碗粥，三天兩頭煮一鍋，家人最少喝兩碗，主婦們學起來'

"夏天，那裡少的了各種甜湯和粥，晚餐時最受歡迎的就是粥，一成不變的白粥，太過於平淡，毫無新意，看著老媽每晚固定的時間熬煮綠豆湯，就更加讓我感到愧疚，沒有將爸媽照顧好；在超市閒逛，走到賣雜糧的攤位，遇見熱心的工作人員，經過一番熱情的介紹之後，紅豆紫米花生粥勾起了我的食慾，給我...

紫米紅豆花生電飯鍋紅糖赤小豆我和夏天最來電燕麥白粥美食棗子小米粥綠豆湯 2019-08-29

'吃辣才是夏天消暑的正確方式？夏天吃辣味食物讓人更舒坦'

"提到消暑，很多人想到的是綠豆湯、冰西瓜，其實夏天適當吃點辣也有助消暑！夏天吃辣的食物還能消暑？你沒聽錯，這是真的！早在孫思邈的“千金藥方”裡就提到，“辛主發散”，意思就是辣味食物有助於將體內的熱氣消散。辣味食物能讓血管擴張，如此一來，身體就會散熱。對於溼氣重的地區來說，夏...

青椒辣椒豬腳豆瓣醬郫縣豆瓣醬花椒你好夏至蒜茸香油綠豆湯料酒麻婆豆腐豆腐帶魚生抽胡椒粉美食蠔油雞精五香粉老抽調味品雞蛋油潑辣子辣醬醬油椒鹽肉乾洋蔥魚 2019-08-29

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