女人懂保養就是不顯老，平時要多吃這4種食物，來增加皮膚的彈力

美食大搜羅

1/8

2/8 桃膠分子特別小，很容易被皮膚吸收。經常做羹湯食用，皮膚的活性越來越高哦。

3/8

4/8 雪燕樹產生的一種粘性樹脂，富含大量的植物膠質和氨基酸成分，跟牛奶一起做湯羹食用。

5/8

6/8 可以調節內分泌，淡化色斑。非常適合月經不調和皮膚暗淡的女人。

7/8

8/8 每天吃飯稍微多一點，肚子就鼓起來，腸道積累很多油脂，越來越肥胖，這時候就可以泡一杯冬瓜荷葉茶來消減肚子了。

2017-06-09

更多精彩

'會吃的女人皮膚好，推薦3種食物，潤膚養顏，補血養氣，好處多多'

"青棗青棗屬於棗子裡面一個比較特殊的品種，因為它的果皮是綠色的。但是它的果肉吃起來非常的清脆甘甜，同時營養價值也非常高昂，它富含大量的水分、煙酸、碳水化合物以及維生素C等物質，經常食用具有很好的排毒作用白茄子吃些白茄子，對於抗衰老比較好。吸收維生素C和E，不斷提高身體的抗氧...

魚腥草茄子護膚棗子美容痛經 2019-09-18

'秋天，女人要多喝這粥，開胃潤肺，皮膚白淨水嫩，人漂亮'

"大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！銀耳是我們中國的特產，有“菌中之冠”的美稱。銀耳子實體純白至乳白色，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫...

銀耳蓮子枸杞冰糖百合烹飪技巧棗子美容養生關愛吃貨成長協會銀耳蓮子粥 2019-09-17

'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

"有一句俗話說得好：一白遮百醜。擁有白皙的肌膚，是女孩子們的夢想。一個擁有白皙皮膚的女孩子，能夠增加自己的魅力，因此，現在很多女孩子都追求擁有光滑嫩白的肌膚，希望把自己最美好的一面展示給大家。那麼，讓肌膚更美白有什麼好的方法嗎？在平時的生活中應該怎麼做呢？維生素C是一種美白...

檸檬獼猴桃石榴冬瓜美容水果減肥南瓜美麗憑實力面膜便祕神農本草經 2019-09-17

'女人想要不顯老：要捨得在這6個細節上下功夫，不顯老、更耐看'

"延緩衰老、留駐女人青春魅力，是人們特別是女人千百年來永恆的夢想。嫦娥奔月、不老丹、人蔘果的歷史傳說，都寄託了人們無限的遐想與幽思。但是女人自從25歲以後，身體就開始走下坡路了，膠原蛋白每天都在流失，如果想要不變老，保養一定要趁早，多在這6個細節上下功夫，不顯老、更耐看。一...

護手霜乳霜愛用眼霜護膚面膜美容美麗憑實力睡眠美女 2019-09-17

'女人想讓大家誇美麗，身上4個地方要保養好，越老越有女人味'

"女神只看臉的時代已經過去了，看一看微博或者朋友圈的網紅就知道了，臉型基本一致，妝容不分伯仲，那麼怎麼才能在女神雲集的場合中，讓自己脫穎而出，成為最吸睛的一個呢？那就要從日常比較容易忽視的幾個部位做起，比如眼周、臉部長斑、手部還有頸部，這些地方如果保養好了，就算沒有過人的顏...

護膚美容護手霜眼霜 2019-09-16

'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

美容黃瓜薺菜南瓜便祕胡蘿蔔貧血蔬菜夜盲症減肥水果哈密瓜植物農村 2019-09-16

'皺紋最怕這3種食物，女人每天吃一點，補充雌激素，更有女人味兒'

"愛美是女人的天性，每個女生都希望自己能夠一直擁有光滑嫩白的肌膚，永遠Q彈飽滿，像個少女一樣。但事與願違，女人一過二十五歲這個分水嶺，一忽略肌膚護理保養，就會產生各種肌膚問題：皺紋、斑點、黑眼圈等。因為一過二十五歲，女性身體各方面的機能都會下降，尤其是雌激素水平。這個時候女...

芝麻冬瓜燕窩冰糖調味品美容豆漿機食療水果乳霜愛用護膚減肥黑芝麻糊電飯鍋植物 2019-09-15

'女性不想顯老，不妨多吃3種食物，淡斑養顏，呵護子宮，皮膚細膩'

"蔓越莓蔓越莓是生活中常見的一種水果，其營養價值豐富，含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的潤腸通便，美容抗衰的效果。因此能有效地促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。含有豐富的花青素，有助於呵護子宮，預防各種婦科炎症。松子松子是松樹的種子，是常見的堅果之一，主要分...

羅漢果小紅莓苦瓜食療水果咽喉炎乳霜愛用美容中藥堅果百日咳 2019-09-14

'女人怎養不顯老？做好這3點，皮膚有光澤'

"隨著時間的推移、年齡的增長，我們身體上或者是皮膚上的新陳代謝都是緩慢的，身體裡的毒素垃圾代謝不下去，這樣就會逐漸加快衰老的步伐，對於女人來說“年老色衰”是很不希望發生在自己身上的。所以我們就一定要開始保養了，不能夠在稀裡糊塗的過了，女人就要對自己好一點，所以一定要保持一個...

美容護髮素何潔的瘦身花路生活冷知識養生 2019-09-13

'秋後，這湯要多喝，少脂肪多營養，美容養顏，好皮膚喝出來'

"秋後，這湯要多喝，少脂肪多營養，美容養顏，好皮膚喝出來！有句話形容得很對，“寧可食無肉，不可食無湯”，說明了湯水在我們心中佔據了重要的地位，肉可以少吃一些，但是湯不卻不能少。特別是女人，誰都想要美美的，所以不少人在護膚方面也不惜花費大量的時間和金錢，其實真正的美是由內而外...

美容山藥棗子料酒枸杞烏骨雞黨蔘護膚調味品跳槽那些事兒 2019-09-12

'想長壽要先會吃，3種食物換著來，增加營養，令皮膚更加光滑'

"枸杞枸杞富含枸杞多糖，能夠增強非特異性免疫功能，枸杞多糖還能抗衰老，抗腫瘤，抗疲勞；抗輻射損傷，具有明顯的降血壓，調節脂類代謝的功能，降血壓、降血糖都有其比較大的幫助；保護生殖系統，能讓受損的睪丸組織恢復到正常水平；提高視力也是也是枸杞一很大的功效，美容養顏，保護肝臟，增...

枸杞玉米銀杏美容心血管病農村中風 2019-09-11

'女性不願老太快，那就多吃3種食物，補充營養，改善體質'

"土豆土豆營養豐富，糧菜兼用，含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，老少皆宜。土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素，經常吃土豆的人可以延緩衰老，好處多多。同時它的脂肪...

開心果堅果螃蟹美容穴位 2019-09-09

'痛經？不想受折磨，這5種食物不愛吃也要多吃，比紅糖水管用'

"女性到了一定年齡之後，就會增加一項特殊的正常生理活動，月經。在月經期間，女性往往會流失大量的血液，而且，還會因為經期感到心情煩躁。科學研究證明，經期呈現一種週期性，大多數健康的女性是能夠接受這種經期的損失的。但是，一部分女性往往出現經期貧血、身體虛弱、氣色不佳甚至痛經的情...

痛經貧血月經不調阿膠玫瑰花茶黑木耳食療益母草棗子菠菜美容玫瑰 2019-09-08

'女性想要變年輕，多吃3種食物，滋養皮膚，疏通血管，排毒燃脂'

"黃蘋果黃蘋果跟普通的普通的蘋果最大的區別就是，黃蘋果內部含有的天然果膠更加的充足，加上蘋果內部的維生素成分，可以清除人體腸道里面多餘的垃圾，起到潤腸通便的功效，而且天然的維生素C可以將皮膚表面的垃圾排出體外，對皮膚有滋養功效。蠶豆蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、...

蘋果蠶豆美容水果 2019-09-07

'秋天，女人要多喝這碗甜品，滋潤皮膚，防秋燥，比護膚品放心'

"秋天，女人要多喝這碗甜品，滋潤皮膚，防秋燥，比護膚品放心入秋後，天氣逐漸變得乾燥起來，“燥”也就成為了秋季的主氣，中醫稱之為“秋燥”。即是在溼熱的南方，秋燥也非常明顯，被子褥子沒有夏天那麼潮溼，身體上也乾爽很多。這兩天早上起床後明顯感到嗓子發乾，皮膚緊繃，每天喝水量也比平...

甜品百合銀耳乳霜愛用冰糖美食何潔的瘦身花路水果美容燕窩中醫化妝品我和夏天最來電 2019-09-03

'女人一定要學會保養！平時多吃這幾樣食物，氣色好皮膚好'

"阿膠含有的營養我們都知道，它採用天然的大棗加上上等驢皮精心熬製而成，不僅口感獨特，而且還能讓我們的身體更加健康有活力。阿膠還能讓我們的氣色更加紅潤有光澤。黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，顏色比較深，帶有焦香味。黑糖中含獨特的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各...

紅糖阿膠檸檬蜂蜜金橘山楂棗子美容糕點水果睡眠 2019-09-01

'40歲女性要多吃3種食物，排毒養顏、增強體質，好吃又健康'

"蘆筍蘆筍分為白蘆筍和綠蘆筍，白蘆筍指的是未出土的蘆筍，吃起來非常嫩，而綠蘆筍是出土了的蘆筍，味道相對比較濃郁。蘆筍頭上的花是蘆筍尖，這部分是蘆筍中營養最為豐富的地方，其中含有的維生素C、葉酸、鐵、鈣、鉀、鎂、銅等營養成分均比蘆筍根部要高，其營養價值遠遠高於蘆筍根部，所以蘆...

蘆筍萵苣葉酸美容水果豆腐減肥草莓健身 2019-09-01

推薦中...

相關推薦

更多精彩