很多人在閒暇之餘都喜歡泡一杯菊花茶喝喝，稍不留神，新鮮泡好的菊花茶，稍微放一會，就從淡黃色變成了綠色，這時候大家都會有個疑慮這樣的菊花茶還能喝嗎？是變質了嗎？
很多人在閒暇之餘都喜歡泡一杯菊花茶喝喝，稍不留神，新鮮泡好的菊花茶，稍微放一會，就從淡黃色變成了綠色，這時候大家都會有個疑慮這樣的菊花茶還能喝嗎？是變質了嗎？
其實菊花茶變綠了也還能喝。菊花茶之所以從淡黃色變成了綠色，這是因為：菊花茶中的黃酮類色素物質，接觸空氣後發生了氧化反應，從原來的淡黃色變成了淺綠色，不太好看，但是並沒有毒，喝了對人體無害。
菊花茶是養生花茶裡最受歡迎的一種，具有清熱平肝的作用。
菊杞茶、菊楂茶、菊紅茶是比較常見的泡法，而且經常飲用能起到很好的養生效果。下面來看這三種菊花茶怎麼泡吧。
很多人在閒暇之餘都喜歡泡一杯菊花茶喝喝，稍不留神，新鮮泡好的菊花茶，稍微放一會，就從淡黃色變成了綠色，這時候大家都會有個疑慮這樣的菊花茶還能喝嗎？是變質了嗎？
其實菊花茶變綠了也還能喝。菊花茶之所以從淡黃色變成了綠色，這是因為：菊花茶中的黃酮類色素物質，接觸空氣後發生了氧化反應，從原來的淡黃色變成了淺綠色，不太好看，但是並沒有毒，喝了對人體無害。
菊花茶是養生花茶裡最受歡迎的一種，具有清熱平肝的作用。
菊杞茶、菊楂茶、菊紅茶是比較常見的泡法，而且經常飲用能起到很好的養生效果。下面來看這三種菊花茶怎麼泡吧。
1、菊杞茶
菊花10克，枸杞子30克。將枸杞子加3～5杯水煮沸10分鐘，然後放入菊花再煮2～3分鐘，過濾取汁代茶飲。菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。
很多人在閒暇之餘都喜歡泡一杯菊花茶喝喝，稍不留神，新鮮泡好的菊花茶，稍微放一會，就從淡黃色變成了綠色，這時候大家都會有個疑慮這樣的菊花茶還能喝嗎？是變質了嗎？
其實菊花茶變綠了也還能喝。菊花茶之所以從淡黃色變成了綠色，這是因為：菊花茶中的黃酮類色素物質，接觸空氣後發生了氧化反應，從原來的淡黃色變成了淺綠色，不太好看，但是並沒有毒，喝了對人體無害。
菊花茶是養生花茶裡最受歡迎的一種，具有清熱平肝的作用。
菊杞茶、菊楂茶、菊紅茶是比較常見的泡法，而且經常飲用能起到很好的養生效果。下面來看這三種菊花茶怎麼泡吧。
1、菊杞茶
菊花10克，枸杞子30克。將枸杞子加3～5杯水煮沸10分鐘，然後放入菊花再煮2～3分鐘，過濾取汁代茶飲。菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。
2、菊楂茶
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
很多人在閒暇之餘都喜歡泡一杯菊花茶喝喝，稍不留神，新鮮泡好的菊花茶，稍微放一會，就從淡黃色變成了綠色，這時候大家都會有個疑慮這樣的菊花茶還能喝嗎？是變質了嗎？
其實菊花茶變綠了也還能喝。菊花茶之所以從淡黃色變成了綠色，這是因為：菊花茶中的黃酮類色素物質，接觸空氣後發生了氧化反應，從原來的淡黃色變成了淺綠色，不太好看，但是並沒有毒，喝了對人體無害。
菊花茶是養生花茶裡最受歡迎的一種，具有清熱平肝的作用。
菊杞茶、菊楂茶、菊紅茶是比較常見的泡法，而且經常飲用能起到很好的養生效果。下面來看這三種菊花茶怎麼泡吧。
1、菊杞茶
菊花10克，枸杞子30克。將枸杞子加3～5杯水煮沸10分鐘，然後放入菊花再煮2～3分鐘，過濾取汁代茶飲。菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。
2、菊楂茶
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
3、菊紅茶
菊花10克，紅花、丹蔘各5克。將上3味放入有蓋杯中，用沸水沖泡，代茶頻頻飲用。一般可沖泡3～5次，當天飲完。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環，堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數，減輕發作程度。
另外，喝菊花茶還需要注意：
1、不能長期連續服用，一般喝個三五天就需要停止。
2、服用菊花茶之前先弄清楚自己的體質，脾胃虛寒或者陽虛的人最好少喝菊花茶，很容易損傷正氣，越喝越虛。
3、高血糖和糖尿病患者喝菊花茶不要添加冰糖。
4、傷寒感冒期間也不要喝菊花茶。